Первый день в саду как подготовить ребенка. Закаливание перед садиком

Счастливый ребенок 18.08.2016

Дорогие читатели, сегодня на блоге статья для тех родителей, бабушек и дедушек, чьи дети, внуки собираются в детский сад. С какими сложностями можно столкнуться, как подготовить ребенка к детскому садику, что надо знать о периоде адаптации- своими мыслями будет делиться ведущая рубрики Анна Кутявина. Передаю ей слово.

Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Конец лета – всегда жаркая пора. И не только потому, что надо успеть отдохнуть, съездить на моря или в горы, да еще и ароматных заготовок на зиму закрутить. Но в первую очередь, август – горячее время для родителей. Начинается сезонный «забег» по ярмаркам для школьников – форма, книги, портфели и куча других мелочей. Нередко к первому сентября мамочки подходят с единственным желанием – лишь бы поскорее эта гонка закончилась.

Но родителям дошколят тоже не в пору расслабляться. Особенно, когда крохи уже отметили трехлетний юбилей. Самое время собираться в детский сад!

Конечно, мамочки-новобранцы, которые впервые собирают чадо в садик, могут немного растеряться. Ведь, оказывается, надо собрать кучу справок, пройти медкомиссию, словом, пару неделек посвятить хождению по инстанциям. Купить крохе обновки, пересмотреть гардероб и решить на семейном совете, чьей же священной обязанностью будет вождение малыша в садик. Но, помимо всей бумажной и организационной волокиты, есть более важная задача. А именно – психологически подготовить карапуза к посещению дошкольного учреждения. Увы, этому моменту не всегда уделяется должное внимание. О чем потом можно сожалеть.

Вопрос подготовки к садику и для моей семьи сейчас стоит на повестке дня. Да, мы с сынулей тоже идем осенью в садик. И опять допускаю распространенную ошибку, на которую всегда обращаю внимание как специалист. Конечно же, не «мы», а сын идет в сад. Мой большой, уже такой взрослый мальчик. Но так хочется порой хоть ненадолго продлить сладкое «мы»…

Итак, милые мамочки будущих детсадовцев, давайте вместе с вами подыщем формулу правильной подготовки. Поможем нашим деткам максимально легко пройти это непростое испытание, да и самим стать увереннее в себе и мудрее. Приступим?

Почему ребенку сложно привыкнуть к детскому садику?

Наверняка, когда вы говорите «бывалым» мамочкам о своем намерении вести малыша в сад, вам сразу же начинают рассказывать страшилки. О том, как ребенок «день ходит, две недели болеет», о «бесконечных истериках и испорченном поведении», и даже «перепуге и сильных нарушениях сна».

Но, если рассматривать все эти рассказы не просто как случайные факты, которые непременно происходят, а как следствие изменений в жизни малыша, можно взглянуть на ситуацию по-другому. Да, скорее всего, полностью гладко все вряд ли пройдет. И это неудивительно, ведь жизнь ребенка кардинально изменится! Но вот уменьшить и предупредить многие негативные проявления вполне в наших силах. Как это сделать? Необходимо разобраться в причинах – почему же крохе так сложно привыкнуть к садику? В чем корень неурядиц?

Предлагаю вам прямо сейчас немного разобраться в процессе адаптации. По сути, адаптация – это процесс приспосабливания, привыкания организма к новым условиям жизни, к непривычной обстановке. Данный процесс совсем непрост. По мнению специалистов, он требует больших затрат психической энергии, из-за чего возникает напряжение, а нередко – и перенапряжение как психических, так и физических сил организма. Вспомним, что речь идет о малыше! А, значит, ему приходится не так уж сладко.

Трудности адаптации к детскому садику. С какими проблемами сталкивается ребенок?

Кроме того, обычная жизнь крохи рядом с мамой, дома, имеет размеренный и стабильный характер. Карапуз привыкает к своему режиму, знает, что его ждет. А тут вдруг в его жизнь буквально «врываются» новые условия:

Рядом нет самых близких – родителей, бабушек с дедушками;

Нужно постоянно общаться с целой группой ровесников , которые, скорее всего, ранее ему были незнакомы;

Необходимо соблюдать строгий распорядок дня ;

Количество личного внимания к ребенку резко падает – даже самая любящая воспитательница не в силах дать крохе такое же внимание, как мама;

Нужно слушаться ранее чужую тетю-воспитателя .

Все эти вещи не могут не отозваться на организме карапуза. Изменения происходят во всех системах, на всех уровнях. Мы же с вами можем наблюдать следствие – нарушения в поведении крохи.

Что же может происходить с малышом во время привыкания к садику?

Малышу непросто привыкнуть к детскому садику. И могут возникнуть такие нарушения, как:

Снижение или даже потеря аппетита ;
Нарушения сна – ребенок может просыпаться по ночам или отказываться самостоятельно засыпать;
Утрата навыков самообслуживания – в связи со стрессом ребенок вдруг становится неспособным сам раздеваться-одеваться, кушать, умываться и т.д., с чем прежде легко справлялся;
«Откат» в речи – иногда малыш начинает снова говорить облегченными словами, забывая прежние умения;
Снижение иммунитета . Сопротивляемость организма инфекциям падает, и кроха может заболеть;
Замедление или ускорение в двигательной активности . Прежде активный и веселый кроха может стать медлительным, «заторможенным», неуверенным в себе. Или, наоборот, малыш становится гиперактивным, неуправляемым;
Отказ идти на контакт . Ранее общительные детки могут стать неконтактными, замкнутыми, беспокойными;
Перемены в эмоциональном плане . У крохи вначале посещения садика могут зашкаливать негативные эмоции: страх, агрессия, гнев, плач. Иногда ребенок замыкается в себе, и с виду кажется, что у него вообще отсутствуют эмоции.

Очень важно понимать, что все эти перемены – отнюдь не каприз крохи, и не зависят от его воли. Уже само осознание этого факта сможет помочь принять ситуацию и прожить ее максимально ресурсно. Пройдет время, и все негативные изменения пройдут.

Не стоит торопить события – в среднем привыкание к садику длится около месяца, а порой может растягиваться даже до полугода. Ведь каждый малыш не похож на других!

Как правильно подготовить ребенка к детскому садику?

Мы не можем на 100% убрать вероятность наступления негативных моментов при адаптации. Но в наших силах максимально помочь детишкам подготовиться к такому важному шагу в жизни. Предлагаю вашему вниманию конкретные советы специалистов:

Рассказывайте крохе хорошее о садике . Заранее говорите с малышом о позитивных сторонах посещения детского сада. Например, что там много интересных игрушек, и можно встретить новых друзей. Если же вместе с ребенком в группу будет ходить кто-то из его друзей, не забывайте напоминать и об этом: «В садике ты будешь играть вместе с Колей». Не стоит сосредотачиваться на том, что мамы рядом не будет. Конечно, сказать об этом придется, но не надо повторять каждый раз, говорите о положительных вещах.

Играйте «в садик», читайте сказки о посещении сада . Вместе с крохой проигрывайте интересные истории, в которых игрушки посещают садик и им очень нравится. По возможности гуляйте на территории садика, чтобы малыш узнавал местность и ждал, когда же сможет тут играть.

Максимально приблизьте режим дня ребенка к садовскому . Такую подготовку лучше всего начинать как можно раньше, хотя бы за месяц до начала посещения садика. Если вы не знаете распорядок дня, уточните в вашем дошкольном заведении. И потихоньку подстраиваетесь под этот режим, еще будучи дома. Ведь крохе, который привык просыпаться в 9 утра, не так-то просто будет сразу вставать в 7 или 7-30, и к 8-30 быть в садике, правда? Также постарайтесь в такое же время и кормить ребенка, ведь детки привыкают к режиму кормления, и перемены могут стать для них дополнительным стрессом.

Чтобы легче встать утром, укладывайте чадо с вечера не позже девяти. И потом, когда малыш уже будет посещать сад, избегайте срывов в выходные дни. Да, можно позволить ему проснуться на полчасика позже обычного, но полностью сбивать распорядок не стоит.

До начала садика научите кроху навыкам самостоятельности . Он должен уметь сам кушать с помощью ложки и вилки, пить из кружки, раздеваться и одеваться, умываться, пользоваться горшком. Когда малыш будет заранее все это уметь, его адаптация пройдет намного проще. Но не ждите от чада сразу многого – упростите его жизнь, купив практичные и удобные вещи без лишних змеек и застежек. Обувь лучше всего выбрать на липучках. Конечно, все эти умения должны согласовываться с возрастом ребенка – если вы идете в ясельную группу, и малышу всего 2 годика, например, то требования к самостоятельности будут другими.

Начало посещения сада не должно совпадать с другим значимым событием в жизни ребенка . Так, не спешите отдавать чадо в сад сразу после рождения младшего братика или сестрички, после переезда на новое место жительства или развода. Дайте ребенку возможность прожить сначала одну перемену, адаптироваться к ней. Не перегружайте его нервную систему!

Верьте в своего ребенка! Хоть он и маленький, но он не так слаб, как может показаться на первый взгляд. А, значит, его нервная система вполне способна справиться с переменами. Просто необходимо время и позитивное подкрепление. Создайте дома теплую и непринужденную обстановку, говорите сыну или дочке, как вы их любите. Не ограничивайте тактильный контакт – почаще обнимайте и целуйте ребенка. Пусть он знает, что дома его всегда любят и ждут. И тогда он непременно справится с любыми трудностями!

Как уберечь ребенка от болезней в детском саду

И какой еще вопрос обычно волнует очень родителей? Как уберечь ребенка от болезней в детском саду. Я предлагаю вам посмотреть видеоматериал. Доктор Комаровский дает нам хорошие советы.

А как же быть маме?

Вроде бы с ребенком мы разобрались, и можно начинать готовиться. Но мне хотелось бы остановиться именно на… маме. Ведь ей тоже надо настроится на новый лад и привыкнуть к переменам. Да-да, мы говорим о нас с вами!
Пока детки рядом с нами, у нас есть иллюзия тотального контроля. Мы все видим, и всегда можем защитить дорогих крошек от всех неурядиц. Когда же малыш физически находится в другом месте, да еще и не пять минут, а целый день, мамы могут испытывать целую гамму чувств. От вины до апатии.

Казалось бы, малыш подрос, он уже большой и самостоятельный, ходит в садик. Но почему же так болит душа? Наверное, я – плохая мать, что отпустила такого крошку от себя, отдала чужим людям.

Не стоит поддаваться на эту ловушку! Посещение детского сада – важный этап взросления ребенка. И, кстати, вашего становления как матери тоже. Ведь вы позволяете крохе отделиться, стать самостоятельнее. Вы же не хотите вырастить маменькиного сынка или дочку, которые до старости лет будут под родительской опекой?

Если вам надо выходить на работу – отлично, возвращайтесь без зазрения совести. Если нет – найдите себе дело по душе. Ведь, став мамой, вы не должны перестать быть личностью, со своими интересами и призванием. Все это – разные стороны личности, и, безусловно, все они важны.

Я не устану повторять – не стоит жить ради детей! Живите вместе с ними, учите на своем примере, вместе радуйтесь и грустите! Пусть чада знают, что родители – тоже живые люди, и они умеют к чему-то стремиться, достигать, ошибаться, верить и любить. Будьте собой. И дети непременно это оценят.

Искренне желаю вам радостного родительства, а вашим малышам – счастливого детства! Не идеального и «стерильного», а именно – счастливого, насыщенного и яркого! И пусть садик станет для малыша местом, куда хочется идти утром, потому что там здорово и весело. И откуда с радостью бежишь домой, где тепло, уютно и всегда любят.

Счастья вам!

Анна Кутявина, психолог, сказочница, хозяйка сайта Сказочный мир , автор книги сказок для взрослых «Копилка желаний» https://www.ozon.ru/context/detail/id/135924974/ и http://www.labirint.ru/books/534868

Я благодарю Аню за тему. Думаю, советы многим пригодятся. Будем рады услышать ваши комментарии и ваш опыт адаптации ребенка в детском саду, как вы готовили ребенка к такому важному этапу.

И для души мы с вами послушаем песню Динь-динь, детский сад! Собирайтесь в садик весело!

Смотрите также

26 комментариев

Мира
14 Сен 2018 в 12:56

Ответить

Первый момент- это режим.

Первого сентября сразу видно тех деток, которых разбудили раньше, чем они привыкли. Они сонные, грустные, капризные, ну и, конечно же, не отпускают маму. Если вы обычно будите ребенка в 9-10 часов утра, то ни в коем случае нельзя с бухты-барахты 1-го сентября поднимать ребенка в 7 утра. Толку от такого похода в садик будет ноль.

Здесь есть два варианта решения проблемы:

Постепенно подстраиваться под режим детского сада. За неделю или две до начала посещения садика вы постепенно начинаете будить ребенка раньше и выходите на необходимое время. Так же не забываете перестраивать и дневной сон. В саду дети младших групп обедают в начале первого и ложатся спать.

Совмещаем перестройку режима и детский сад. Можно договориться с воспитателями (написать заявление), что вы будете сначала приводить ребенка к часам 10-11, это получается на прогулку. И просто в первые две недели вы будете будить ребенка все раньше и раньше.

Второй момент: дневной сон.

Часто в каждой семье есть какой-то ритуал укладывания не только на ночь, но и на дневной сон. Перед садом постарайтесь минимизировать этот ритуал перед дневным сном. Ведь воспитатели не могут разорваться, чтобы гладить всем спинки, лежать рядышком и прочее. Если ребенок спит с какой-то игрушкой, то можно принести ее на первое время в садик, чтобы ребенок чувствовал себя комфортнее.

Третий момент: одевание, раздевание.

Вы когда-нибудь видели, как 20 карапузов одеваются на прогулку? Скажу честно, это зрелище не для слабонернвных.

В начале сентябре многие дети еще плохо выучили, где их шкафчики, не слушают няню и воспитателя, которые говорят, что сейчас надо делать.

Часто можно увидеть картину, когда какой-нибудь шустрый малыш вытащил все из своего шкафа, а другой надел сапоги, будучи в одних трусах, а третий вообще не понимает, что происходит, а четвертый надел вещи соседа, а у соседа истерика, что взяли его вещи, а нянечка и воспитательница носятся, как электровеники, между этими карапузами. В общем, в начале учебного года переодевание на прогулку – это ужас ужасный.

Чтобы избавить своего ребенка от лишнего стресса, а персонал сада не приближать к нервному срыву, подписывайте вещи детей. Ведь в начале года воспитатели еще не знают, во что вы обычно одеваете ребенка, и если дети перепутают вещи, то вполне может получиться, что ваш ребенок пойдет на прогулку в чужой одежде.

И еще один момент: часто родители приносят вещи с запасом и, чтобы воспитатели не путались, что надо одеть на ребенка именно сегодня, убирайте лишние вещи в пакет или рюкзачок в шкафу, а на полочке оставляйте только одежду на сегодня. В противном случае, не стоит потом винить воспитателей, если они наденут на вашего ребенка лишнюю кофту, ведь они не знают, насколько закаленный у вас ребенок, и как вы его обычно одеваете.

И, самое главное: учите своего ребенка одеваться самостоятельно. Ребенок может не уметь еще надевать колготки или кофту, но ребенок должен знать последовательность надеваемых вещей. То есть, ребенок не должен натягивать колготки поверх шортов, или пытаться надеть сапоги без штанов. Дома давайте ребенку возможность одеваться самому. И учите порядок надеваемых вещей: сначала сами постоянно проговаривайте последовательность действий, потом просите ребенка вам подсказывать («Ой, я забыла, а что надо надеть сначала?»)

Четвертый момент - это обед.

Не стоит отдавать в сад ребенка, которого вы до сих пор кормите с ложечки. Есть два варианта: или не ходить в сад, или приучать ребенка кушать самому.

Объясню - почему. Во время адаптации у многих детей происходит небольшой регресс: они могут перестать сами засыпать, сами кушать, одеваться. А если ребенок до сада сам даже не ел, то велика вероятность, что в саду он будет вообще отказываться есть. Это связано с тем, что к 3 годам ребенок физически вполне может самостоятельно есть все, что угодно, а если его кормят с ложечки, то это воспринимается ребенком обычно как ритуал совместного времяпрепровождения с мамой. Соответственно, если нет мамы - нет ритуала - нет приема пищи. Конечно, со временем ребенок начнет в саду кушать, но это сильно усугубит процесс адаптации. А зачем нам это нужно?!

Давайте ребенку кушать самостоятельно! Пусть он весь чумазый, пусть сидит по полчаса, но ребенок должен кушать сам.

Дорогие родители, вы, наверное, заметили, что это все чисто «технические» моменты, но они подготавливают почву для адаптации детей к условиям садика. А насколько благоприятной будет эта почва - зависит полностью от вас.

Помните, что у воспитателей всего две руки, и они не могут быть все время только с вашим ребенком: и кормить, и одевать, и укладывать его спать. Воспитатели могут лишь помочь ребенку, направить его действия в нужное русло. Но для того, чтобы они могли это сделать, вы должны хорошенько подготовить почву.

Что следует сделать заранее, чтобы подготовить ребенка к детскому саду?
В первую очередь, чтобы помочь ребенку адаптироваться в детском саду, надо создать желание у ребенка ходить в детский садик, чтобы он сам этого хотел.

Чтобы ему было интересно, что же новое там есть. То есть, нам надо рассказывать про детский сад разные хорошие вещи. Например: «В садике много новых, интересных игрушек», или «Там много друзей». Если ребенок пойдет в группу с каким-то знакомым ему ребенком, можно сказать: «Ты там будешь с Пашей вместе играть». Но не надо делать акцент на том, что ребенку придется оставаться без мамы.
Как можно усилить этот эффект? Можно играть в детский сад, обычно деткам это нравится. Цель таких игр – познакомить ребенка с бытом в детском саду. Мы берем игрушки (кошечек и тому подобное, Лунтика – любимые игрушки ребенка) и предлагаем: «А давай сегодня наши игрушки пойдут в детский садик! Вот эта игрушка будет воспитательницей, а Лунтик и Крош будут у нас детками, которые пришли в садик. Они будут играть и воспитательницу слушаться». И начинаем моделировать ситуацию с самого утра: «Вот Лунтик пришел в детский садик, поздоровался с воспитателем. В группе он увидел много игрушек, поцеловал на прощание маму и пошел играть. Вот он немного поиграл и стал завтракать в садике. Потом они немного позанимались, нарисовали красивую картину, которую Лунтик подарит маме» и продолжаем в таком ключе.
Мы можем это делать маленькими частями. Если ребенок уже умеет играть в развернутые сюжетно-ролевые игры, можем целый день проговаривать. Можем проигрывать именно момент расставания, к примеру: «Мама привела маленького котенка в садик, а он начал мяукать, маму не отпускать. Мама расстроилась, но ей все равно надо было идти на работу. Мама ушла, а котенок все плакал. Но потом посмотрел по сторонам, увидел играющих бельчонка и зайчонка, это было так весело и интересно! Он стал вместе с ними играть и не заметил, как пролетело время». И, допустим, вводим речь воспитательницы: «Ты поиграй с ребятами, и мама быстрее придет», - то есть, такие фразы, которые вы потом будете говорить ребенку. » А на следующий день котенок уже не плакал, а играл с ребятами и знал, что мама придет с работы и принесет ему молочка». Это касаемо игр, которые помогут подготовить ребенка к детскому саду.

Следующий момент, который может помочь подготовить ребенка к детскому саду.

Мы рассказываем ребенку сказки и истории про его любимых героев, про себя в детстве, про то, как герои ходили в детский садик. Если у вас есть положительные воспоминания о детском садике, расскажите о них: о том, как было интересно, что было много друзей, игр, о том, как устраивали праздники и т.п.
Развернутость этих игр и рассказов зависит от возраста ребенка: чем он старше, тем более развернуто мы можем ему рассказывать. Если ребенку около двух лет, мы ему рассказываем отдельные элементы.
Чтобы помочь ребенку адаптироваться в детском саду, очень важно рассказывать ребенку именно про распорядок дня.

Почему? Когда мы прощаемся с ребенком, мы ему говорим: «Я приду после того, как ты пообедаешь (поспишь)». Ребенок должен понимать, когда это будет. В его головке должна уложиться эта схема, что сначала он покушает, поиграет, позанимается, погуляет, и вот он будет обедать, а после мама придет. Чтобы так было, ребенку надо заранее об этом говорить, а не только первого сентября. Чтобы в его головке это успело уложиться. Нужно обязательно это проиграть, можно коротко.
Также помогает подготовить ребенка к детскому саду такой способ:

Рассказываем ребенку про то, что будет делать мама, пока он будет в садике. Естественно, описываем это с выгодами для ребенка (мама заработает много денежек и сможет купить…)

Вот это, наверное, все самые простые и эффективные способы подготовить ребенка к детскому саду.

Удачной вашему малышу адаптации в детском саду!

Практически для каждого ребенка начало посещения детского сада – большой стресс. Даже для того, кто, казалось бы, ходит в детский сад с удовольствием. Ведь как бы хорош ни был сад, пребывание в нем в корне меняет привычную жизнь малыша. Здесь все иначе: другие люди, другие требования, обстановка, занятия, еда, распорядок дня… И главное, мамы или другого близкого человека целый день нет рядом. Даже мы, такие уверенные в себе взрослые, порой теряемся и испытываем психологический дискомфорт, когда приходим на новую работу, в новый коллектив, куда нам предстоит влиться. Представляете, как непросто будет маленькому человечку! Ведь речь идет о его самой первой в жизни «работе» и самом первом коллективе.

Но если уже принято решение отдавать ребенка в детский сад, то задача взрослых – как следует подготовить кроху к новым условиям жизни, помочь ему как можно мягче и безболезненнее адаптироваться. Это работа не одного дня. Она потребует от родителей терпения, выдержки, понимания, внимания к сыну или дочке. Оптимально начать подготовку к детскому саду за несколько месяцев до планируемого начала посещения. Этого времени будет достаточно, чтобы малыш приобрел необходимые навыки, знания и умения, которые потребуются для нового этапа его жизни. Но даже месяц подготовки не пройдет для него даром и поможет значительно уменьшить психологическую перегрузку.

Малыш должен быть готов к детскому саду физически, психологически и эмоционально. Как правило, такая готовность наступает в возрасте около 3 лет. Но все малыши очень разные, у каждого свой график роста и развития. Кроме того, многое зависит от стиля воспитания: приучали ли родители малыша к самостоятельности или же предпочитали все делать за него, помогали ли крохе научиться общению со сверстниками, устраивая совместные игры, или обычно гуляли в стороне от детей… А ведь нельзя сбрасывать со счетов и кризис 3-летнего возраста! Кто-то из малышей уже благополучно через него перешагнул, а кому-то еще только-только предстоит испытать на прочность родительские нервы. Кризисный период – не лучшее время для новых начинаний…

Так что если ваш малыш отпраздновал свой третий день рождения, это не означает его автоматическую готовность к детскому саду. Постарайтесь оценить степень готовности заранее, чтобы вы смогли уделить внимание «слабым звеньям» и восполнить возможные пробелы в развитии и воспитании. А может, и вовсе повременить с детским садом.

Давайте разберемся, по каким критериям можно определить, готов ли ребенок к детскому саду.

Умение ребенка говорить

Прежде всего, ребенок должен уметь разговаривать. С одной стороны, это облегчит его общение с воспитателями, с другой, он сумеет рассказать вам о возможных проблемах, страхах, неуверенности, дискомфорте, которые может испытывать в первые дни и недели пребывания в детском коллективе . Такие сведения для мамы очень важны. Понимая, что именно тревожит малыша, гораздо легче рассеять его страхи и сомнения.

Еще малыш должен понимать слова «можно», «нужно», «нельзя». Как бы мы ни хотели вырастить своего ребенка свободной личностью, есть некие рамки и ограничения, которых, живя в обществе, необходимо придерживаться. Если ребенок не признает никаких запретов, если отказывается подчиняться разумным требованиям взрослых – проблем не избежать.

Как ребенок переживает разлуку с мамой

Следующий важный момент – это . Без этого навыка привыкание к детскому саду превратится и для малыша, и для вас в сплошной кошмар. Не стоит рассчитывать, что, поплакав первую неделю, кроха быстро адаптируется к разлуке и станет провожать маму, радостно махая ей рукой вслед. Да, есть небольшой процент очень общительных и «легких» ребятишек, с которыми именно так все и произойдет. Но, скорее всего, кроха будет негативно воспринимать даже самый замечательный садик, из-за которого ему приходится на целый день расставаться с любимой мамой. Поэтому к моменту поступления в детский сад вы должны приучить малыша какое-то время обходиться без вас. Для этого можно походить на какие-нибудь развивающие занятия, где ребятишки занимаются без родителей, периодически оставлять малыша с бабушкой, няней, кем-то из родственников. Если кроха уже не раз сталкивался с тем, что после ухода мама обязательно возвращается, если он спокойно ее отпускает, вероятнее всего, серьезных проблем с моментом расставания с мамой в детском саду у вас не будет.

Навыки самообслуживания у ребенка

И конечно, малыш должен обладать хотя бы минимальными навыками самообслуживания: самостоятельно одеваться и раздеваться, пользоваться ложкой и вилкой, уметь без помощи взрослого вымыть руки. Но, пожалуй, важнее всего прочего – это умение ребенка . К моменту поступления вдетский сад кроха должен научиться обходиться без одноразовых подгузников, суметь самостоятельно снять штанишки, сесть на горшок или унитаз, знать, как пользоваться туалетной бумагой. Без этого крохе в детском саду будет очень нелегко.

Обратите внимание на то, как малыш реагирует на рассказы о садике. Хочет ли он туда идти, положительно ли настроен? Это тоже один из важных показателей зрелости. Кроме того, малыш должен испытывать желание играть с другими детьми, тянуться к ним, уметь сотрудничать, пусть и на довольно примитивном уровне. Обычно подобный уровень социализации наступает как раз в возрасте около 3 лет.

Распорядок дня для ребенка

В каждой семье свои устои, свой распорядок дня. И, скорее всего, этот распорядок будет отличаться от того, который принят в детском саду. Перестроиться мгновенно малыш не сможет. И чтобы облегчить период адаптации, начните приучать ребенка к новому режиму заранее и очень постепенно.

Прежде всего узнайте точныйраспорядок дня в выбранном детском саду: когда начинается завтрак, обед и полдник, во сколько малышей выводят на прогулку и укладывают спать. А затем начинайте планомерно приучать к нему сына или дочурку. Обратите внимание на то, когда малыш укладывается спать вечером и во сколько поднимается утром. Если раньше вы могли позволить крохе отправиться в постель достаточно поздно, а утром спать сколько вздумается, то теперь привычки придется менять. Но делать это необходимо постепенно, сдвигая время отхода ко сну каждый день всего на несколько минут. Ведь для того, чтобы кроха смог без проблем подняться рано утром в сад и при этом достаточно отдохнуть за ночь, ему нужно будет ложиться спать гораздо раньше.

Старайтесь кормить малыша всякий раз в одно и то же время, которое должно совпадать с расписанием детского сада. Обедают дети в саду, как правило, достаточно рано, в 12 часов дня. И если малыш привык дома обедать, скажем, в 2 часа, то в 12 он может еще недостаточно проголодаться, а потому станет отказываться от еды. Конечно, сдвигать время приема пищи нужно тоже постепенно.

Если раньше вы не укладывали малыша днем спать, желательно приучить его к дневному отдыху. Сначала просто ложитесь вместе с ним после обеда. Не говорите ему, что спать – укладывайте «просто полежать». Почитайте книжку, спойте колыбельную – глядишь, кроха и заснет. Если вы не приучите малыша спокойно полежать часик после обеда, ему будет достаточно сложно выдерживать тихий час в садике.

Питание ребенка в детском саду не должно сильно отличаться от домашнего

Еще один важный момент – питание. Конечно, дома вы можете готовить любую пищу в угоду малышу, но в детском саду никто этим заниматься не будет. Дело не в том, что в саду готовят невкусно. Возможно, даже очень вкусно! Просто новые блюда и другая рецептура могут быть для ребенка непривычны. Многие дети очень консервативны и ко всему новому могут относиться негативно. Перепишите себе недельное меню детского сада, узнайте у воспитательницы, какие блюда здесь подают чаще других и, по возможности, старайтесь время от времени их готовить. Не беда, если ваша свекольная икра будет немного отличаться от «садиковой». Все равно малыш познакомится с этим блюдом, привыкнет к нему в вашем исполнении, и уже за обедом в саду оно не вызовет недовольства.

Что должен уметь ребенок перед детским садом?

Для того чтобы маленький человечек чувствовал себя комфортно в детском саду , чтобы адаптация прошла быстро и безболезненно, очень важно сформировать у ребенка важные навыки, которые будут ему необходимы там, где поблизости не будет мамы. И если ваш кроха по каким-то параметрам не дотягивает, постарайтесь в период подготовки к детскому саду уделить особое внимание «хромающим» умениям.

Итак, самое главное – это обученность определенным навыкам самообслуживания. Может ли ваш малыш без посторонней помощи вымыть руки с мылом и умыться? Умеет ли он самостоятельно одеваться? Сможет ли без труда сходить в туалет, сняв, а затем подтянув штанишки? Справляется ли с ложкой и вилкой за обедом? Если на все вопросы вы честно ответили «да», волноваться не стоит. Если кроха не всегда справляется с застежками на одежде или не слишком аккуратно ест – это не беда.

Воспитательница или нянечка ему обязательно помогут, а чуть позже, глядя на других ребят, он непременно всему этому научится. Главное, чтобы ребенок хоть как-то это делал! И делал сам. Если же малыш пока чего-то не умеет, самый простой способ его научить – это позволить все делать самому. И обязательно хвалить за успехи! Пусть сам натягивает носки и просовывает ручки в непослушные рукава, пусть старательно пытается донести ложку до рта, пусть воюет с выскальзывающим мылом. Конечно, это будет слишком долго, слишком медленно, слишком неумело и неаккуратно. Но в любом новом деле по-другому не бывает! Просто наберитесь терпения…

Приучайте ребенка убирать после себя игрушки, ставить книги на полку. Пусть складывает на стул вещи перед сном и помогает вам накрывать на стол и убирать посуду после ужина. Научите кроху пользоваться салфетками. Покажите, как правильно сложить кофточку и штанишки, чтобы получилось красиво и аккуратно, как повесить куртку на вешалку. Ребятишки этого возраста так часто повторяют: «Я сам!» Предоставьте им эту самостоятельность! Вот увидите, как быстро кроха всему научится!

Обязательно учите ребенка . И лучше делать это на собственном примере. Если мама, выходя из подъезда, будет здороваться с соседями, ребенок тоже будет ей подражать. Если в магазине вы всякий раз станете говорить продавцу «спасибо», кроха тоже будет легко произносить это доброе слово. Пусть в лексиконе вашего малыша обоснуются слова «спасибо», «пожалуйста», «здравствуйте», «до свидания», «извините».

Выходя на прогулку, проводите как можно больше времени среди детей на детской площадке , пусть малыш изучает здесь непростую науку общения, без которой ему будет очень трудно адаптироваться к детскому коллективу. Внимательно наблюдайте за тем, как ваш сын или дочурка строят отношения со сверстниками. И непременно обсуждайте с малышом возникающие споры и конфликты. Объясняйте ребенку, что нельзя толкаться, кусаться, обсыпаться песком. Рассказывайте, что необходимо помогать другим ребятам, что драка – не способ решения конфликта. Учите малыша решать споры мирным путем, договариваться, уметь объяснить свои чувства и эмоции. Кроха должен знать, что если он кого-то обидел, необходимо извиниться, попросить прощения. Объясняйте малышу, что нельзя брать без спроса чужие вещи… Все эти правила могут показаться вам простыми и понятными, но для маленького человечка многие привычные эталоны поведения – настоящее открытие! Может, он силой отобрал игрушку у мальчугана просто потому, что никто до сих пор не научил его делать это иначе? И если мы станем внимательно наблюдать за тем, как ведет себя малыш на детской площадке, то сможем легко заметить свои пробелы в воспитании и без труда их восполнить…

Психологическая подготовка ребенка к детскому саду

Светлые, радостные рассказы мамы о прелестях детского сада, пожалуй, самый лучший способ подготовить к нему малыша. Говорите об этом много, часто, буквально каждый день! Наполняйте рассказ интересными подробностями, описаниями игр и увлекательных занятий. Но, конечно, не обманывайте кроху, не обещайте того, что заведомо невыполнимо. Очень важно, чтобы мама говорила искренне, чтобы в ее голосе малыш не чувствовал сомнения, неуверенности. Просто сами настройтесь на лучшее и убедите в этом ребенка! А вот если мама будет переживать, нервничать и даже плакать, представляя себе ужасы разлуки с малышом, вряд ли она сможет убедить кроху в том, что детский сад – хорошее место.

Рассказывайте малышу о том, какие интересные праздники и веселые утренники проходят в детском саду. Пусть кроха узнает, что на утреннике дети поют и танцуют для мам и пап, а мамы и папы смотрят на них и хлопают в ладоши. Может, у кого-то из ваших друзей и близких отыщутся записи таких мероприятий? Посмотрите их вместе с малышом: какие красивые у ребят костюмы, как весело танцевать и играть с Дедом Морозом, какие замечательные подарки получают ребята! Если у вас сохранились фотографии с ваших собственных утренников, посмотрите их вместе с малышом, расскажите ему о своих детсадовских воспоминаниях. Понятно, что все истории должны быть только позитивными!

Обязательно расскажите крохе о распорядке дня в детском саду. Попадая первый раз в незнакомую обстановку, малыши теряются еще и оттого, что не знают, что нужно делать. Расскажите, что утром в садике завтрак, затем интересные занятия, потом ребятишки идут на прогулку, после нее моют ручки и обедают. Расскажите, что такое тихий час и как нужно себя вести. Поговорите о том, что такое музыкальные и спортивные занятия. И конечно, сообщите, когда именно вы придете за малышом. Этот пункт непременно должен присутствовать в его распорядке дня! Например: «Я заберу тебя сразу после обеда». Или: «Только ты проснешься, а я уже буду тебя ждать!» Почаще разговаривайте с крохой на тему распорядка дня, просите его повторять за вами, задавайте вопросы: «А что бывает в садике после тихого часа? Куда детки вешают свои вещи? Что делают детки после полдника?»

Сейчас в продаже можно отыскать книги для самых маленьких, направленные на подготовку к детскому саду. Обычно в таких книгах описываются разные ситуации, связанные с детским садом, даны яркие, понятные малышу картинки. Иногда в них действуют не дети, а зверята. Если отыщете подобную книгу, непременно приобретите. Она поможет доходчиво объяснить малышу, что же такое детский сад, научит правильно вести себя в разных ситуациях и, конечно, будет формировать у ребенка позитивный настрой.

Не забывайте и о мультиках на «садиковую» тему! Может, Петя Пяточкин из мультфильма «Как Петя Пяточкин слоников считал» и не лучший пример для подражания, но зато, посмотрев мультик, кроха сможет сделать полезный вывод: ничего себе, как, оказывается, в садике весело! Можно и книги почитать. Например, «Про Веру и Анфису» Э. Успенского. Там тоже затрагивается тема детского сада .

На прогулку в детский сад

Узнайте, не проводится ли в выбранном детском саду день открытых дверей. Некоторые садики такие дни устраивают. Но можно и без этого организовать для малыша экскурсию в детский сад, предварительно договорившись с воспитателем. Походите вместе с ребенком по группам, побывайте на занятиях. Покажите малышу кроватки, в которых спят ребятишки, шкафчики, куда они складывают одежду, обратите его внимание на то, какие здесь удобные маленькие столики и стульчики, сколько интересных игрушек и игр. Загляните в спортивный зал, бассейн (если есть), зал для музыкальных занятий. Постарайтесь сформировать у ребенка положительный образ того места, где скоро ему предстоит проводить достаточно много времени. Пусть сам убедится: здесь совсем не страшно, а, напротив, хорошо, уютно и интересно.

Во время прогулок, если есть такая возможность, почаще проходите с крохой мимодетского сада. И не обязательно того, в который вы собираетесь идти. Останавливайтесь и наблюдайте за играющими детьми. Обязательно комментируйте происходящее: «Вот дети гуляют в детском саду. Посмотри, какая здесь интересная площадка: есть песочницы, качели, скамеечки, лесенки… Дети играют (делают зарядку, бегают), смеются, им весело! Они берут с собой игрушки для песка, строят гаражи для машинок. Ты пойдешь в садик, подружишься с ребятами, станешь с ними играть. Интересно будет, весело! А вечером мама придет за тобой и заберет домой!» Последняя фраза очень желательна, чтобы малыш не сомневался: хоть в садике и весело, но мама его ни за что не оставит здесь насовсем! Одним словом, побольше позитива.

Обязательно поговорите с воспитателем на тему необходимых навыков, которыми должен обладать ребенок. Опытный воспитатель обязательно даст вам несколько полезных советов, которые помогут эффективнее подготовить малыша к детскому саду и избежать возможных ошибок.

Сюжетные игры с ребенком

Ничто так здорово не учит малыша, не помогает решить всевозможные психологические проблемы, как игра! Именно игру используют психологи при работе с детьми, потому что это самый простой и действенный способ достучаться до маленького человечка. Почему бы и нам не воспользоваться игрой для адаптации крохи к детскому саду? Для того чтобы малыш лучше разобрался в устройстве внутреннего распорядка, устройте вместе с ним детский сад для кукол и игрушечных зверят. Пусть в вашем саду будет все, как в настоящем: спальня, игровая и обеденная зоны, зал для спортивных и музыкальных занятий, площадка для прогулок. Начните игру с того, что мамы утром приводят своих детей в сад. Что зверята говорят воспитательнице, что она им отвечает, как малыши прощаются с мамами, куда идут и что делают потом – вот далеко не полный перечень возможных сюжетов для игры.

Проигрывайте разные ситуации. Может, кто-то из ребят не хочет отпускать маму, но потом другие малыши предлагают ему интересную игру, и он соглашается остаться в саду? Или, может, во время тихого часа кто-то из зверят балуется и мешает отдыхать остальным? Проведите музыкальные занятия для игрушек, пусть поют и танцуют. Устройте для них утренник…

Очень важно, чтобы при возникновении каких-то трудностей малыш умел попросить помощи у взрослого. И эту ситуацию можно проигрывать с игрушками. Пусть у лисенка не получается сложить в коробку кубики. Он старается снова и снова, но боится сказать об этом воспитателю. Зато зайка сразу подошел к воспитателю и сказал: «Я не могу сложить кубики, помогите мне, пожалуйста». И кубики с помощью воспитателя быстро были собраны. И, конечно, воспитатель никого не ругал, а зайку даже похвалил. Пусть малыш сыграет роль смелого зайки, проговорит нужные слова. Такая простая игра сослужит крохе хорошую службу. Для многих ребятишек обратиться за помощью ой как непросто!

И напоследок хочется напомнить о том, что в период подготовки к саду – особенно в первые дни и недели в детском коллективе – очень важно окружить малыша повышенной любовью и заботой. Конечно, вы и так очень любите и поддерживаете его. Но сейчас поддержка должна быть особенно ощутимой. Поменьше ругайте, побольше хвалите, относитесь к малышу с терпением и пониманием, чутко реагируйте на возможные страхи и неуверенность. И обязательно настройтесь на хорошее! Тогда период привыкания к детскому саду пройдет и для малыша, и для вас легко и безболезненно.

Возможно, вам будут интересны статьи

Адаптация в детском саду – это очень тяжелый период для любого ребенка, а также для его родителей. Ведь малышу сложно свыкнуться даже с кратковременной разлукой с родителями, так как он попросту не готов к расставанию. Так как же подготовить ребенка к детскому саду в 2 года? Ведь с приходом в ясельную группу для него наступает новый жизненный период. С этого момента он оказывается в обстановке, которая для него дискомфортна. Неудивительно, что это отражается и на поведении, и на настроении.

Как подготовить ребенка к садику в 2 года?

С самого начала пребывания ребенка в яслях у него нарушается питание, сон и поведенческие реакции. Неудивительно, что это может негативно отразиться и на состоянии детского здоровья. Поэтому многие в качестве подготовки к детскому саду проводят закаливающие процедуры в профилактических целях. Главное чтобы такое закаливание малышу было приятно. Также будут полезны во всех отношениях и физические нагрузки – подвижные игры и утренняя гимнастика. К тому же они будут обязательно продолжены уже в детском саду.

Для того чтобы дети третьего года жизни наиболее успешно адаптировались в детском саду, необходимо соблюдение двух моментов. Речь идет об удовлетворении важнейших потребностей малыша в детском саду. При этом имеющиеся у ребенка навыки должны соответствовать минимальным требованиям, необходимым для нормального пребывания в группе.

Как помочь ребенку 2 лет адаптироваться в детском саду

Для малышей третьего года жизни характерно частое повторение одного и того же вопроса. При этом малыш не забывает на него ответ, а просто хочет удостовериться, что взрослый ее не передумал сделать то или иное действие. Поэтому особенно важно попасть в детском саду к опытному и надежному педагогу в яслях, который сумеет терпеливо заменить малышу маму. В особенности это важно на протяжении первого месяца обитания ребенка в детском саду. Ведь если он поймет, что кто-то дружелюбный и могущественный обеспечивает ему защиту, то ребенок будет меньше тревожиться при освоении нового, еще не знакомого ему мира.

Именно стабильность дарит ребенку чувство безопасности. Но начало занятий в детском саду – это существенное изменение в жизни любого ребенка, поэтому особенно важно, чтобы такие глобальные изменения приходили постепенно. Сначала его можно отвести туда всего на час-полтора, а затем постепенно наращивать время пребывания. Следующим этапом будет дневной сон в садике, но и к нему ребенка нужно тщательно подготовить. Многие стараются сделать это посредством сказок.

К тому, что малышу придется пойти в детский сад его необходимо подготавливать заблаговременно. При этом ему можно рассказывать о будущем садике, показывать издалека детскую площадку и детей, которые там играют. При этом акцент нужно делать на том, как им там весело, как им нравится ходить в садик. Крайне нежелательно, чтобы начало посещения детского сада совпало с другими переменами в жизни семьи – переездом, ремонтом, рождением второго ребенка, разводом родителей или прочим.

Также важно выбрать воспитателя и дать ребенку к нему привыкнуть. Сначала малыш просто с ней познакомится. Родители же должны как можно больше рассказать малышу о педагоге. Моно сделать ей несколько подарков – поделок, рисунков и других.

Какие навыки необходимы ребенку 2 лет, чтобы нормально адаптироваться в детском саду

В первую очередь ребенок должен уметь обратиться к взрослому воспитателю так, чтобы его поняли. На третьем году жизни еще не все дети внятно разговаривают, поэтому нужно научить их привлечь внимание взрослого, объяснить свои потребности.

Для этого малыша нужно спрашивать, что же он хочет. На этот вопрос должен быть однозначный понятный ответ. Для этого ребенок может использовать жесты или звуки. Также подойдут и односложные предложения: пить, есть, больно, холодно и т.д.

Также для любого ребенка в детском саду важно общение с другими детьми в группе среди сверстников. При этом он должен уметь попросить, договориться.

Отдельное место в том, как подготовить ребенка 2 лет к детскому саду, занимают навыки самообслуживания. То есть, малышу просто необходимо уметь самостоятельно использовать горшок, мыть руки, кушать при помощи ложки и пить из чашки. Также подойдет и однозначное обозначение своей потребности, чтобы попросить помощи взрослого. Так, если малыш не может сам сесть на горшок, он может принести его воспитателю, который ему поможет.

В любом случае, детский сад – это большой стресс для всех детей. Если родители вынуждены начать туда водить ребенка двух лет, то именно они должны помочь своему ребенку справиться со столь сложным периодом в его жизни.