Пляжный отдых для детей: идеи увлекательных игр и занятий. Как развлечь на море малыша? Чем развлечь 2 летнего ребенка на море

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

На пляже каждый находит себе занятие по душе: кто-то купается и загорает, а кто-то играет в волейбол. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию несколько интересных идей для семейного отдыха, которые понравятся взрослым и детям.

Шедевры на песке

На любом пляже всегда найдется много материала для творчества - самые разные камушки, ракушки, веточки. Соберите то, что вам понравится, и выложите прямо на песке картину: морского коня, рыбу, черепаху - что угодно!

Сувениры для родственников и подготовка к школе

Из ракушек и морских звезд получаются красивые поделки и украшения - колье, рамки, фигурки, крепости. Handmade-сувенирам очень обрадуются родственники и друзья. А еще прямо у моря вы можете подготовиться к традиционному школьному заданию: смастерить коллаж на тему "Как я провел лето".

Мемори с ракушками

Аналог настольной игре "Мемори", которая развивает внимание и тренирует память. Только вместо карточек тут будут задействованы несколько одинаковых плоских ракушек. На их обратной стороне напишите цифры и выложите так, чтобы надписи были видны. Позовите ребенка, дайте ему несколько секунд на запоминание, а потом переверните ракушки. Задача в том, чтобы родители называли цифры, а дети отгадывали, где они спрятаны.

Отпечаток на память

У каждого, кто отдыхает на пляже, есть возможность сделать памятный отпечаток руки или стопы на песке и забрать его с собой. Смешайте два стакана песка с одним стаканом клея, лучше ПВА, и одним стаканом крахмала, выложите полученную массу в заранее подготовленную форму и слегка надавите на нее рукой или ногой. Вот и все! Остается только подождать, пока отпечаток высохнет.

Урок на свежем воздухе

Песок отлично подходит для обучения малышей: на нем легко рисовать, показывать, как пишутся цифры и буквы. Ребенок будет повторять за вами, запоминать алфавит и тренировать счет. На песке также очень удобно играть в крестики-нолики или в дартс, но это уже развлечения для детей более старшего возраста и взрослых.

Пляжный гольф

Если вы любите интересные и увлекательные игры, то пляжный гольф вам точно понравится. Для него понадобятся несколько маленьких мячей, лучше всего теннисных, и мишени-лунки, выкопанные в песке на разном расстоянии друг от друга. По очереди бросайте или катите мячи к целям: попадание в ближние лунки - одно очко, в дальние - два. Кто наберет больше баллов, тот и станет победителем.

Кто первый, тот и выиграл

Для игры потребуются как минимум 5 участников. Идея такова: надо первым добежать до финиша и забрать один из четырех предметов – это может быть все, что угодно: камни, ведра, лопаты. Кто не успел, тот выбывает. И так повторяется до тех пор, пока не определится победитель. По аналогии развлечение очень похоже на игру со стульями.

Вулкан из песка

Этот эксперимент с удовольствием проведут дети постарше и взрослые. Чтобы сделать извергающийся вулкан, приготовьте маленькое детское ведро или любой другой сосуд, соду и уксус. Ведро – это будущий кратер, его обложите влажным песком до верха. Теперь готовим лаву: смешайте 1 ст. ложку соды с 1 ч. ложкой средства для мытья посуды, хорошо перемешайте и вылейте в кратер вулкана. Чтобы извержение началось, добавьте в жерло 2,5 ст. ложки уксуса.

Не ленитесь делать как можно больше фотографий на отдыхе, их так приятно будет разглядывать после отпуска. Попробуйте отойти от традиционный семейной съемки, экспериментируйте с предметами, горизонтом и фонами.

Обсуждение

Кто бы мог подумать что можно так интересно провести время на пляже)

В этом году еще не ездила на море. Собираемся, но в бархатный сезон и наверное в Анапу. Там песочек и так красиво будет, если выложить камушками какую нибудь фигурку из камней.

Комментировать статью "Чем заняться на пляже: 9 интересных идей и игр для всей семьи"

1 ноября 2016 года - старт девятой межмузейной программы «Семейное путешествие. Всей семьёй в музей!», во время которой музеи становятся местом встреч для тысяч москвичей, пришедших за новыми впечатлениями, открытиями, возможностью поломать голову над новыми заданиями и вопросами, за удовольствием от совместного семейного досуга. 3 новых тематических и возрастных маршрута. 18 новых красочных игровых путеводителей. 29 мероприятий параллельной программы, впервые предложенных публике. Всего в...

Что-то никаких идей..Кино. каток, театр что-то не хочется в этот раз. Чем еще вообще семьи занимаются по выходным? Этот вариант, первое, что в голову пришло;)) Куда еще сходить, кроме аквапарка, чтобы всей семье интересно было, а не детский театр?

Семья. Беременность. Вопрос: у кого чем мальчики занимаются в этом возрасте (10 лет)? Он сам хотел бы найти что-то по душе но на все наши идеи говорит скучно. Вл-первых, полность. изъять компьютер и игры из его жизни, т.к. на этом фоне иначе все остальное будет...

На ВДНХ на площади свыше 1,5 гектара работает городской пляж "Порт" - комплекс с четырьмя бассейнами, зоной с шезлонгами, джакузи, четырьмя волейбольными площадками, зоной настольного тенниса, площадкой для воркаута, сценой, световым танцполом, тремя барами и рестораном. Новый комплекс расположился на месте Старой ярмарки за павильонами №8 и №9. Около 20 лет эта территория была одной из самых необжитых зон ВДНХ. Новая площадка, модернистская тентовая архитектура, которая напоминает паруса...

Конференции. Рубрики. Семья. Беременность. Конференция "Семейные отношения". Раздел: Досуг (чем люди занимаются вместе). играем в компьютерные игры 26.06.2015 13:54:12, Нельсон Мандела (впрлоавжповыжадлв).

11 апреля - Всемирный день настольных игр. В этот день по всему миру люди объединяются и играют в настольные игры. Собираются с друзьями или всей семьей, встречаются с дорогими людьми, чтобы весело провести время в общении за увлекательным занятием - настольными играми. Проведите и вы этот день незабываемо! Издательство Hobby World готовит для всех поклонников настольных игр грандиозные игротеки сразу в нескольких городах России и ближнего зарубежья. Присоединяйтесь! Лучшие игры со всего мира...

Конференции. Рубрики. Семья. Беременность. Места всегда на пляже было достаточно. Не знаю, где вы отдыхали, но места в июле навалом. В общем, ребенку будет, чем заняться, независимо от возраста. Идея отличная, но каждый камень попой будет ощущаться. Первая - интересная вещь.

На выходных разбредаемся по своим делам. Какие есть у вас идеи совместного интересного времяпровождения в кругу семьи на выходных. Хочу оторвать мужа от футбола, а детей, от игрушек.

У меня в закладках сохранилось много разных топиков по теме подарки. И я решила их систематизировать и прежде всего для себя. Продолжение следует... Бывают ли универсальные подарки для детей? Конечно! В первую очередь настольные игры. Они могут стать прекрасным развлечением не только в детской компании. Родители, бабушки, дедушки, друзья и знакомые тоже с удовольствием присоединяются. Рейтинг настольных игр составлен согласно обсуждениям и рекомендациям в посиделках. 1. Дженга - (англ. Jenga)...

Тут, в основном, "что выросло, то выросло". Конечно, что-то зависит от образа жизни семьи. Здоровых детей с интересами только в виде компьютерных игр разве ни разу не встречали? На пляже подходили с вопросом, каким спортом мой мальчик занимается.

Усыновление. Обсуждение вопросов усыновления, форм устройства детей в семьи Кто-то вон на пляже пузо греет, а кто-то с рюкзаком за плечами по горным тропам чапает. Те же, кому это действительно интересно, формулирует вопрос иначе и готовы выслушать ответ.

22 сентября 2013 года с 11:00 до 18:00 в культурном центре ЗИЛ будет проходить квест для семей с детьми "Kids-friendly Москва", на котором дети смогут проходить увлекательные станции (на выбор), а конце получить светящийся в темноте кулон. На станциях участникам предстоит стрелять из лука и арбалета, проходить лабиринт и паутинку, играть в футбол воздушным мячом с настоящим барашком, восстанавливать летопись, искать на космической станции шпиона, сбивать кегли в боулинге, делать елочную...

У меня была игра "Путешествие", которую я очень любила и хранила (почему-то особенно меня вдохновлял парашютист, приземляющийся на ежика:)), но после моего переезда в Москву игра пропала(А сейчас я про нее вспомнила и нашла в сети. Не понимаю почему-бы не переиздать ее. На мой взгляд она замечательная. Еще есть Большое космическое путешествие:) Осталось только распечатать и играть:))

Домашние игры для всей семьи – это не только увлекательное интересное времяпровождение. Такие игры помогают детям раскрепостится, расширить свой детский кругозор, и, особенно важно, укрепляют дружеские отношения в семье. «ПАРАВОЗИК» Первый игрок придумывает слово, например, «двор». Всем остальным игрокам называет только первую букву, например, «д». Остальные игроки по очереди спрашивают, например, «Это с окнами и дверями?». Первый игрок должен угадать слово, которое подозревает другой игрок...

Как же иногда скучно бывает долгими вечерами, когда нечем особо заняться, а телевизор наскучил... Недавно к нам в гости приехали родственники с детьми. Вот я думала-думала, чем же занять всех сразу, чтобы весело провести время. На ум пришла идея о настольных играх, вроде бы как забытых уже среди всевозможных гаджетов. Заказывала здесь [ссылка-1] Игра не такая сложная, но веселая. И дети, и взрослые приняли в ней участие. Так что советую всем, как вариант для веселого времяпрепровождения!

Самуи – третий по величие остров Таиланда после Пхукета и Ко Чанга, один из самых красивых островов Сиамского залива. Он славится мягким белоснежным песком, чистой прозрачной водой и бесконечными пальмовыми рощами. Чем заняться на Самуи всей семьей? Покататься на байдарках, понырять с маской и трубкой, заняться дайвингом или отправиться на Сафари-тур – путешествие на джипах сквозь тропические джунгли, которыми покрыт остров. По дороге можно увидеть потрясающей красоты пейзажи и водопады...

Мы отдали котенка очень милой маме. У нее сыну 9 лет, она все время работает, мальчик скучает и боится быть дома один. Они посоветовались- посоветовались и решили завести ему друга- котенка. Как только решили, сразу побежали в магазин, купили лоток, корм, наполнитель, место и миски. Ждут, подпрыгивают. Особенно мальчик. Через неделю привезли им котенка, они аж к подъезду выбежали встречать, не могли в квартире дождаться. На следующий день приехали проведать. Котенок в одном углу прячется...

Ну и заняться сексуальными ролевыми играми. Я боюсь если даже книжку почитать, вряд ли вдруг появится масса идей. Режим ребенка вполне можно подвинуть под интересы семьи,утром дольше поспит.

Ну так может не спортом заняться, а математикой, музыкой илиеще чем-нибудь, - вариантов масса. Щас вот тупо на пляже пролежали неделю. Ей нравится с нами ездить на природу Я не хочу растить спортсмена. Я хочу нормально проводить время всей семьей на природе.

Семья. Беременность. Интересные игры с разновозрастными детьми. Через несколько дней у нас ожидается вечеринка с кучей родителей и еще большей кучей детей.

Собрались в теплые края, где вы планируете купаться в море и валяться на пляже? Замечательно! А чем будет заниматься ваш ребенок? Купаться - разумеется. Строить куличи - само собой. Закапываться в песок - ну, а как без этого. Но что делать, если в воде надоело, все куличи растоптали убегающие от вас соседи по шезлонгу, которых ваш ребенок пытался закопать с головой? Предлагаем увлечь малыша творчеством!

Редакция сайт предлагает для вас пять видов деятельности для малыша на пляже, которыми он может заняться без мамы с папой. Ведь на море столько интересного природного материала, что можно и поиграть, и собрать коллекцию, и наделать рукодельных сувениров.

Разноцветный песок

Помните, в сувенирных лавках продаются маленькие бутылочки, внутри которых картины из песка? Верблюд на фоне заката, кораблик на волнах, пальма с обезьянкой. Конечно, до таких шедевров вам с детьми еще расти и расти, но надо же с чего-то начинать! Например, с бутылки, в которой поместилась песчаная радуга.

ОТДЫХ НА ПРИРОДЕ: ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ

Что вам понадобится:

  • Контейнеры из-под йогурта
  • Пищевые красители
  • Песок
  • Бутылка или прозрачный контейнер

Для начала вам нужно развести пищевой краситель водой. Разложите нужное для поделки количество песка по разным контейнерам, залейте смесью и тщательно перемешайте. Вы получите несколько емкостей с разноцветным песком. Когда он просохнет, можно начинать творить. Возьмите бутылку и положите в нее первый цветной слой. Все последующие слои нужно насыпать очень аккуратно, а бутылка должна быть неподвижна, чтобы слои не смешались. Встряхивать ее нельзя.

Примните каждый слой сверху и наполните бутылку полностью, закрыв крышку. Если все слои лежат плотно, а крышка заверчена так, что внутрь не попадет воздух, то слои не перемешаются, и вы станете обладателями отличного песчаного сувенира.

Песчаные замки

Первое, что приходит в голову уставшим от гомонящих детей родителям - постройте замок! И да, песчаные замки действительно очень занимают детей, строить их любят почти все. Задачу можно усложнить. Скажите, что когда замок будет готов, вы придете его «осаждать», поэтому пусть малыши продумают оборону. Сделают рвы, мостики и большие стены. А еще - украсят его ракушками, камушками и водорослями.

Не обязательно лепить именно замки. Можно сделать объемные картины. Например, вылепить на песке дракона с чешуей из ракушек, или русалку. Да хоть портрет президента, лишь бы ребенка это заинтересовало!

В БЕЛЬГИИ ГЕРОЕВ DISNEY СЛЕПИЛИ ИЗ ПЕСКА

Что вам может понадобиться:

  • Ведро, лопаточки, формочки
  • Песок
  • Пульверизатор

Ожерелья с ракушками

Во всех сувенирных магазинах и мальчики, и девочки сначала подолгу смотрят на браслеты с ракушками, а потом довольные утаскивают их домой. Вы же не могли не купить. Но такие простенькие украшения можно сделать и самим, ведь вокруг вас целое море ракушек! Экономнее и интереснее.

Что вам понадобится:

  • Нитка, шпагат или резинка
  • Ракушки
  • Бусинки

Самое простое - проделать в ракушке дырочку и повесить на шнурке на шею. А если закрепить на нитке несколько ракушек вперемешку с бусинами - будет уже ожерелье. И браслет сделать тоже довольно легко. А если вы заранее позаботитесь о том, чтобы взять клей, дарами моря можно будет украсить все, что вы пожелаете - заколки, колечки, одежду, туфли, сумку и так далее.

Пляжный коллаж

Когда вы соберетесь уезжать и начнете паковать вещи, малыш обязательно прибежит к вам с пятью пакетами и полными карманами всякой мелочи, которую обязательно нужно взять. Красивый камушек раз, красивый камушек два, ракушка сломанная, вот осколок стекла, морская звезда, иголка ежа, красивый камушек три…

Лучше заранее договориться, что на память с моря вы увезете один коллаж из всего того, что понравилось малышу. И место сэкономите, и ребенка займете. И помните: камушки можно раскрашивать и превращать во все, что душе угодно.

НОВЫЕ И ЛУЧШИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ ПРО МОРЕ

Что вам понадобится:

  • Бумага
  • Пляжные находки
  • Песок

Просто нанесите клей на всю поверхность листа и сверху разложите найденные листики, ракушки и камушки в симпатичный узор. Ограничить или дорисовать части картины можно просто посыпав на нее песок (можно цветной, из 1-ого примера). Такой коллаж можно забрать с собой и сдать в школе вместо сочинения «как я провел лето». Да и дома такая поделка будет отличным напоминанием об отдыхе.

Кинетический песок

Сделать из простого песка кинетический не так сложно. Совершенно не обязательно его покупать. Сделайте его сами, и пусть малыш таскает его с собой куда угодно, мусора от него не будет, а радости - масса.

Что вам понадобится:

  • 1,5 стакана воды
  • 2 стакана крахмала
  • 3 стакана песка

Насыпьте в ведерко песок и крахмал и тщательно перемешайте. Добавляйте в эту смесь стакан воды и размешайте до однородности. Затем частями добавьте оставшуюся воду. Итоговая масса и есть - кинетический песок, с которым малыши так любят играть.

При желании, его тоже можно раскрасить. Лучше всего делать это еще с обычным песком, подождать пока краска закрепится и только потом превращать его в кинетический. Кстати, заполнить банку разноцветным кинетическим песком ровными слоями будет легче, но не так красиво.

В общем, совмещайте наши советы как угодно и загорайте, пока ваш малыш занят интересными делами.

Хорошего отдыха!

Нам, взрослым, хорошо - для счастья у воды нужны только вода и солнце. Ну, может, еще коврик и крем от загара. А вот дети порой изнывают от безделья, пока мамы с папами жарятся на солнышке. А от детского безделья, как известно, все детские беды! Чем же занять чадо, чтоб не скучало?

Какие игрушки взять на пляж

От 0 до 2 лет: кубики, шарики, наборы из фигурок разного размера, формы и текстуры, пирамидки и безопасные ракушки и камушки для игры: их можно складывать в ведерко, сортировать по размерам и форме, выкладывать узоры - всегда есть чем занять малыша, особенно если вы на галечном пляже !

Детям 2 - 4 лет: книжки с картинками, наборы для песочного строительства, мячики, небольшие машинки или кукол.

Не разрешайте детям долго сидеть в воде - это ведет к переохлаждению и может вызвать очень неприятные заболевания. Максимальный срок - 20 минут.

Детям 4 - 8 лет: мяч для пляжных игр, мыльные пузыри, фрисби или просто любимую книжку. Ребенок уже сам может сказать, чем собирается заняться на пляже.

Всегда к месту будут детские надувные круги, нарукавники, жилеты, матрасы для плавания, а также маска с трубочкой и очками. Такой набор можно купить и на вырост - главное, всегда контролировать это занятие ради безопасности ребенка.

Если ребенок у вас один, то на пляже ему со взрослыми будет скучновато, а вот с детьми он легко познакомится: обстановка располагает. Для такой импровизированной компании стоит взять игрушечный бадминтон или настольные игры типа шашек, лото или карт сокровищ. Возьмите с собой раскраски или головоломки - пригодятся детям, когда они набегаются и накупаются.

Научите ребенка плавать!

Это идеальный способ развлечения детей на пляже. Если есть возможность, научите ребенка плавать, правильно нырять и задерживать дыхание под водой. Некоторые дети любят не столько плавать, сколько бултыхаться и прыгать в воде. Это тоже полезно, но не стоит этого делать детям, у которых проблемы со слухом, так как вода может попасть в слуховой канал и вызвать воспаление. И вы тоже постоянно будете в воде, что немаловажно для отдыхающих.
С детьми на воде осторожность не помешает .

Меры предосторожности:

1. Не разрешайте детям долго сидеть в воде - это ведет к переохлаждению и может вызвать очень неприятные заболевания. Максимальный срок - 20 минут.

Всегда к месту будут детские надувные круги, нарукавники, жилеты, матрасы для плавания, а также маска с трубочкой и очками.

2. Нельзя купаться в грязной или слишком мутной воде. Не рекомендуется купаться на следующий день после сильного дождя.

3. Детям нельзя без присмотра самостоятельно плавать, прыгать с пирса или высоких камней.

4. Девочкам любого возраста желательно носить на пляже трусики. Это предохраняет от попадания микробов с грязного песка и переохлаждения. После купания намокшие трусики и плавки нужно переодевать.

5. Оптимальное время для похода на море - с раннего утра до 11 часов и после 4-5 часов вечером.

6. В пляжной аптечке обязательно должны быть жаропонижающие, противоаллергенные, ранозаживляющие, противоожоговые препараты, средство защиты от комаров, йод, зеленка, мазь с антибиотиком, сорбенты, средства от простуды, кашля и насморка, противовоспалительные капли для ушей и глаз и все те препараты, которые ребенок принимает регулярно.

Самое простое – вспомнить свой детский опыт. Папа когда-то играл в футбол? Значит, может показать, как «чеканить» мячик. Мама любила волейбол? Пусть разучит с детьми подачу.

Круглый друг

Мяч – спасение от скуки и замечательный тренажер на пляже. Только, чем младше ребенок, тем легче должен быть его мяч. С полноценным футбольным или волейбольным ребенок сможет справиться не раньше чем в 5-6 лет.

Настоящий волейбол, где надо посылать мячик точно в цель, для детей сложноват. Начните с «пионерского» варианта – мяч ловят и перекидывают партнеру. Эта игра хорошо развивает координацию и цепкость. Ручной мяч (гандбол) на пляже не очень распространен, а зря: он развивает дыхание и бросок. Главное, подобрать небольшой мяч, чтобы ребенок мог его ловить и держать.

Футбол и гандбол – игры контактные, поэтому, собрав на пляже команды из ребят, не оставляйте их надолго без присмотра. Следите с шезлонга, чтобы не началась потасовка. А вот в волейболе участники разделены сеткой или стоят по кругу, прямого контакта между ними нет, поэтому вы можете спокойно оставить свой пост арбитра и пойти купаться. Что эти игры тренируют? Все «...болы» заставляют и бегать, и прыгать, дают нагрузку на растяжку, воспитывают ловкость.

Ракетоносцы

Мини-теннис подружит с ракеткой детей 4-8 лет. В этой игре та же техника удара (всей рукой, с плечом и корпусом), что и в большом теннисе, так что мини-теннис – прекрасная подготовка к выходу на корт. А с маленькими легкими ракетками нетрудно справиться даже малышу.

Истинный бадминтон – не вялое перебрасывание воланчика, а сильные хлесткие удары через сетку. При хорошем ударе волан летит так стремительно, что ему не страшен даже свежий морской ветерок. Если играть на мелководье – будет не так жарко, а нагрузка на ноги изрядно увеличится.

Что эти игры тренируют? Взрывную силу и гибкость. Развивают все группы мышц, улучшают подвижность суставов и позвоночника. А слежение за полетом мяча или волана - прекрасная гимнастика для глаз.

Хорошо забытое старое

Многие игры нашего детства обрели вторую молодость. Помните «летающую тарелку» – пластмассовый диск, который мы кидали, подкручивая кистью? Теперь он называется «фрисби», и по его метанию проводят чемпионаты мира! Фрисби кидают по принципу «кто дальше?», «кто точнее?», «друг другу». Игра доступна для любого возраста.

Изобретение австралийских аборигенов – бумеранг – настолько популярен, что его пластмассовые варианты можно сегодня купить в любом спортивном магазине. Настоящий бумеранг, конечно, должен быть из дерева. Правда, прежде чем вы заставите его возвращаться, придется серьезно потренироваться! Устройте среди детей конкурс: кто сможет вернуть бумеранг 10 раз из 10 попыток. Только следите, чтобы он не вернулся в чей-нибудь глаз.

Еще одна забава из нашего детства – серсо, шестидесятисантиметровые «шпаги», на которые надо ловить кольца. Думаете, это интересно только для маленьких? А вы попробуйте очертить площадку и ловить кольца не стоя на одном месте, а бегая по песку.

Что эти игры тренируют? Помимо выносливости и ловкости, они развивают глазомер и взрывную энергию. Во время игры работают не только руки, но и плечи, спина, ноги – бег и прыжки на песке нагружают их лучше любого тредбана.

Играющий тренер

– Где же обещанный отдых в шезлонге? Этак я буду весь отпуск прыгать наравне с ребенком!, – воскликнете вы. Ну, во-первых, это не так уж плохо – поднимите тонус, подтянете мышцы. А во вторых, ваша задача не столько играть, сколько заинтересовать ребенка игрой.

Пригласите других детей, дайте им задание, допустим, подбросить мяч определенное количество раз (причем такое, которого они заведомо не выполнят) и спокойно перебирайтесь на вожделенный шезлонг, оставив за собой руководящую роль.

Если хотите увлечь пляжным фитнесом подростков, учтите психологические особенности этого возраста. Не предлагайте им играть с младшими братьями и сестрами. Подросткам интересны сверстники, в том числе противоположного пола. Попробуйте организовать группу из 3-4 ребят и девушек. Кроме того, подростку хочется показать свое умение. Поэтому для них обязательно нужно устраивать конкурсы, соревнования, командные игры.

Кстати

Хороший стимул для игры – красивый инвентарь.

Лучшая спортивная обувь для песка – кроссовки. Ищите облегченные, с вентилирующими вставками (в том числе в подошве). Стопа в них потеет не больше, чем в босоножках. Ни в коем случае не позволяйте ребенку играть в спортивные игры в шлепанцах – это чревато серьезными травмами.

И позаботьтесь о том, чтобы он не обгорел и не получил тепловой удар! Уходите с пляжа в самую жару – с 12 до 16 часов. Во время физической нагрузки дети сильно потеют, теряя витамины и важные минералы. Следите, чтобы ребенок пил не менее 6-8 стаканов воды в день. Именно воды, а не колы – сладкие напитки, наоборот, «забирают» витамины на свое усвоение. И дополните его рацион витаминами С, группы В и комплексом минералов (в первую очередь – калием).

Лето, пляж, солнце в цифрах и фактах

10-12 часов– лучшее время для загара в средней полосе.

18-25 °С – при такой температуре воздуха могут принимать солнечные ванны дети 7-12 лет.

5 минут – можно загорать младшим школьникам в первый и второй дни выхода на пляж. Не забудьте про головные уборы!

30 минут – максимальная продолжительность солнечных ванн для детей 7-8 лет на 11-й

и последующие дни выхода на пляж.

50 минут – максимальное время приема солнечных ванн для детей 9-12 лет на 19-й и последующие дни выхода на пляж.

На 5-10 минут можно увеличивать время загорания через каждые два дня.

Не ниже 21 °С должна быть температура воды для первого купания младшеклассников. Оно может длиться только 1 минуту. Постепенно купания при этой температуре воды доводят до 10 минут.

При температуре 25 °С первое купание может длиться 2 минуты. Постепенно купания при этой температуре воды доводят до 23 минут.

Личное мнение

Анастасия Стоцкая:

– У меня нет детей, но я вижу, как растут дети моих знакомых. Мне кажется, на лето им ни в коем случае нельзя давать полную волю. Их нужно развивать – и интеллектуально, и физически. Игры с мячом на пляже в этом смысле – самое лучшее. Сразу вспоминаются из детства такие игры, как «горячая картошка», «свечка», «догонялки».

Отправляясь с ребенком на море, многие родители предусмотрительно берут с собой практически весь багаж игрушек малыша, опасаясь, что на пляже будет скучно. И зря! Игры при должном подходе будут полезны и увлекательны даже для взрослых.

Пляж – это не просто гигантская песочница, а сооружение песочных замков – не единственное занятие на море. Итак, какие существуют игры на пляже для детей?

Чем заняться с ребенком на пляже?

    Изучайте формы и объемы. Сделайте отпечатки ног или рук, изучайте их вместе с малышом. Попросите его сравнить размеры и рассказать, чем отличаются отпечатки. Делайте отпечатки ракушек или камней, можно больших монеток. Экспериментируйте – это очень развивает ребенка. Пользу от «работы» с песком нельзя не оценить, существует даже специальная песочная терапия

    Фотографируйте. Возьмите с собой фотоаппарат или телефон и запечатлейте свой лучший пляжный отдых с детьми. Конечно, это занятие подойдет для детей старше 3-4 лет. Фотографируйте волны, медуз, ракушки. Если у вас есть возможность снимать под водой – это еще лучше. Исследуйте дно моря с юным мореплавателем.

    Украшайте. Из морских материалов можно создавать множество аксессуаров. Соберите с ребенком ракушки, камни с дырками и сделайте ожерелье. Из водорослей можно сделать браслет.

    Исследуйте. Пляжный отдых с детьми летом – идеальные условия, чтобы рассказать ребенку о солнечных часах! Попросите чадо закопать в песок палочку и пронаблюдать за тенью. Для достоверности и во избежания споров, можно отмечать камушком куда падает тень. Будьте уверены, что у ребенка появится масса вопросов. Познакомьте своего малыша с песочными часами. Возьмите две пластиковых бутылки и либо соедините их горлышками, наполнив песком, либо проделайте отверстия. Попросите считать пока сыплется песок, так малыш поймет что из одной бутылки песок сыплется медленно, а из другой быстро.

    Рисуйте и пишите. Песок можно использовать как огромное полотно. Возьмите палочку или пальцами вместе с ребенком нарисуйте геометрические фигуры, поразминайтесь в знании цифр и букв. Составляйте слова.

Все еще не знаете, чем заняться с ребенком на пляже? Вспомните, наконец, активные игры: встречайте волны, догоняйте друг друга, или играйте в крестики нолики прямо на берегу, пока волна не смыла ваш ход:) Такие игры приведут вашего малыша в восторг! Отдыхайте и получайте удовольствие!

Рассказать друзьям