Растяжки на теле очень сильно портят внешний вид и чаще всего появляются в области бедер, живота и груди. С ними достаточно сложно бороться, для этого необходимо приложить большое количество усилий и терпения. Они возникают из-за того, что кожа рвется и трескается, а сверху начинает соединяться при помощи структурных тканей. После этого образовываются атрофические рубцы с неровными краями, которые медики называют "стрии".
Виды
Специалисты различают следующие типы:
Новые, они имеют лиловый или красноватый оттенок, возникают при заживлении соединительной ткани на местах разрывов коллагеновых и эластиновых волокон кожи. Существует установленная закономерность, что чем больше размер рубца, тем более интенсивным будет его окрас. Такими называются растяжки на теле, которым не более одного года. Их легче всего вылечить даже самыми безвредными способами.
Старые, они отличаются более светлым окрасом. Так называют стрии, возраст которых превышает один год. Потеря цвета в рубцах обусловливается опустошением кровеносных сосудов непосредственно в растяжке. Старые разрывы даже при загаре будут иметь светлый оттенок, так как в соединительных тканях отсутствует выработка пигмента.
Причины появления
Существуют определенные факторы, которые способствуют возникновению неприятных полос на теле:
1. Резкий набор либо снижение веса. В этом случае кожа не может успеть адаптироваться. Такая проблема часто встречается у тех, кто сидит на диете, а также у детей и подростков из-за активного роста.
2. Генетическое расположение к появлению стрий.
3. Использование анаболических гормонов либо других подобных препаратов. Чаще всего встречается у спортсменов. Такие растяжки на теле появляются даже у мужчин.
4. Беременность. Она может спровоцировать возникновение изъянов из-за гормональных изменений и растяжки кожи.
5. У подростков встречается избыток гормонов коры надпочечников. Такое состояние получило название синдром гиперкортицизма.
Можно ли предупредить появление растяжек?
Для того чтобы никогда не узнать про такие дефекты, необходимо больше времени уделять своей коже. Если ее регулярно увлажнять и очищать, то шансы на их возникновение значительно уменьшаются. Кроме этого рекомендуется качественно питаться и исключить из своего рациона белый хлеб и мучное, необходимо стараться употреблять как можно больше цельнозерновых продуктов и каш.
Регулярное занятие спортом является очень хорошим помощником, так как активность помогает постоянно удерживать организм в тонусе, тем самым избавляет от появления микроскопических пустот.
Для того чтобы полностью избавиться от рубцов и больше про них не вспоминать, можно использовать специальный гель, скраб, пилинг или крем для тела от растяжек. Лучше всего такие средства приобретать непосредственно в аптеке. Для того чтобы восстановить уже поврежденные места, их регулярно нужно массажировать, дабы кислород снова начал поступать в клетки и со временем они станут менее заметными.
Беременность
Основной причиной появления растяжек у женщин является беременность. Они естественно могут образоваться как на животе, так и на груди, потому что это самые уязвимые части тела. В это время у будущих мам начинают происходить гормональные изменения, которые и могут помочь понять, почему на теле растяжки начинают свое активное проявление. От этого никуда не денешься, но все-таки правильный уход может значительно уменьшить такую проблему. Необходимо отметить, что в это время использовать сильнодействующие препараты категорически воспрещено, так как это может навредить плоду. Поэтому хорошее увлажнение и народные средства станут самыми лучшими помощниками для получения положительного результата.
Недуги вызывающие стрии
Многие задаются вопросом, почему появляются растяжки на теле и как от них можно избавиться. Важно знать, что в возникновении этих рубцов виновниками также могут стать и некоторые заболевания. Если проблема появилась не в обычных местах для рубцов, к примеру, на спине, то посещение врача откладывать не рекомендуется. Не стоит заниматься самолечением, только доктору под силу поставить диагноз и назначить лечение. Скорее всего, медик припишет препараты, уменьшающие выработку гормонов, провоцирующих растяжки на теле.
Еще одной причиной появления нежелательных рубцов является генетическая предрасположенность. Если ваша мать получила стрии во время беременности, то, скорее всего, у вас они также будут. Поэтому предварительно лучше подготовиться и начать использовать специальные кремы или гели совместно с физическими упражнениями и качественным рационом питания.
Растяжки у подростков
Когда появляются первые стрии у тинэйджеров, они их сначала просто вводят в шок, хотя такая проблема на животе, спине и бедрах встречается довольно часто. Они образовываются из-за совершенно разных причин, в основе которых конечно лежит изменение гормонального фона. Надеяться на то, что они пройдут самостоятельно, не стоит, поэтому лучше всего сразу же начать лечение.
Растяжки на теле у подростков из фиолетовых и красных в скором времени превратятся в белесые, так как ткани лишаются пигментации. Такие рубцы очень сильно выделяются на загорелом теле, а такой недуг может вызвать огромное количество комплексов и значительно понизить самооценку ребенка. Перед тем как начать лечение, необходимо четко определить причину появления. Чаще всего ею является прибавка в весе, но факторов может быть множество, их определяет только врач.
Профилактика стрий во время беременности
Многие знают и понимают, от чего появляются растяжки на теле в период ожидания материнства, но не все знакомы с информацией, как их предотвратить.
1. Здоровое и правильное питание. Необходимо увеличить потребление белка и витаминов, которые повышают эластичность кожи. Рацион обязательно должен включать жирную рыбу, мясо птицы, свежие фрукты, овощи и зелень. Нужно регулярно кушать кисломолочные и молочные продукты, крупы, так как они богаты калием.
2. Применять специальную косметику против растяжек. При выборе средств обязательно приобретайте те, на которых указано, что они подходят к использованию во время беременности.
3. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, если нет противопоказаний, то воспользуйтесь контрастным душем, так как он повышает эластичность кожи.
4. Используйте самомассаж проблемных зон при помощи небольших пощипываний каждый день после водных процедур.
5. Каждый день носите бандаж и поддерживающее белье. Для груди применяется дородовой бюстгальтер.
6. С врачом подберите комплекс упражнений, которые коже помогут оставаться в тонусе.
7. Дважды в неделю используйте домашние скрабы. При отшелушивании верхнего слоя средство поможет активизировать выработку необходимого вещества для поддержания упругости.
Салонные способы удаления
Многие интересуются, как убрать растяжки на теле и что для этого лучше всего использовать. К самым действенным процедурам относятся:
1. Ретиноловый или гликолевый пилинг. Он отлично очищает и способствует росту новых клеток эпидермиса.
2. Микродермобразия - процесс шлифовки рубцов. Этот метод увеличит выработку коллагена и эластина.
3. Озонотерапия - это введение газа под кожу. Такая процедура очень болезненная, но эффективная.
4. Лазерная шлифовка помогает за несколько сеансов сделать стрии незаметными.
5. Инъекции инзимов, восстанавливают поврежденные ткани и разглаживают рубцы. Эффект от процедуры длится до 3 лет.
6. Миостимуляция - в момент процедуры кожа обрабатывается током определенной частоты.
7. Пластическая операция заключается в полном удалении участков кожи поврежденных стриями, используется только в крайних мерах.
8.Обертывание, может проводиться с морскими грязями, водорослями, экстрактами планктона и минеральными солями. Дает эффект только при небольших рубцах.
Народные рецепты
Тот, кто не может позволить себе салонные процедуры, интересуется, как убрать растяжки на теле в домашних условиях. Самыми действенными методами являются:
1. Пилинг кожи при помощи мелко помолотых зерен кофе, он осуществляется каждый день на протяжении нескольких месяцев. Он проводится с помощью мочалки или специальной рукавички. Состав втирается в локальные места.
2. Употребление рыбьего жира улучшает эластичность покровов.
3. Маски из голубой или зеленой глины, разведенной водой. Масса доводится до состояния сметаны и накладывается на 20 минут на пораженные участки. Затем все смывается и принимается ванна с 30 каплями масла розмарина. Эта процедура используется ежедневно на протяжении 20 дней.
4. Наносим оливковое масло с витамином Е, так как оно значительно улучшает тонус кожи. Такое действие выполняется минимум 3 раза в неделю.
5. Самомассаж при помощи рук либо полотенца, скатанного в валик, с дальнейшим растиранием и пощипыванием. Такие процедуры делаются следом за контрастным душем. После 20 минут манипуляций на тело необходимо нанести миндальное либо оливковое масло. При помощи этого можно улучшить тонус кожи и усилить кровообращение.
6. Прием ванн с морской солью и маслами. Для сеанса понадобится 15 капель масла апельсина, розмарина, лаванды, абрикосы, пихты, а так же любое количество соли.
7. Ежедневный прием контрастного душа усилит тканевой обмен и поможет улучшить циркуляцию крови. Такая процедура заканчивается холодной водой.
8. Каждодневные протирания пораженных мест маслом зародышей пшеницы. Это выполняется перед сном на протяжении 10 минут.
Правильное питание
Хорошо подобранный рацион также может помочь быстро убрать растяжки на теле. Фото женщин, у которых имеются подобные проблемы, можно увидеть далее. Чтобы избежать таких недомоганий, на столе каждый день должны находиться свежие фрукты и овощи, белковая пища и полезные крупы. Необходимо кушать нежирную рыбу и мясо, ведь белок - это самый лучший материал для синтеза эластина и коллагена, а это строительные материалы для кожи. Ежедневный рацион должен включать комплекс витаминов, в особенности С, А и Е, а также все нужные микроэлементы и минералы, к которым относятся кремний, кальций и калий.
Правильный рацион в сочетании с еще одним способом удаления стрий является очень действенным и качественным методом, который легко применяется каждым желающим.
Массаж
Теперь нужно разобраться, как убрать растяжки на теле при помощи растираний. Регулярные поглаживания с использованием различных масел являются отличным средством в борьбе с недугом. Для процедур прекрасно подойдет апельсиновое или миндальное масло, розмарин, лесной орех, а также зародыши пшеницы. Все эти средства в своем составе имеют витамин Е, а он делает кожу упругой и эластичной. Движения необходимо делать аккуратно, чтобы не растягивать кожу, без сильных надавливаний.
Если понять от чего появляются растяжки на теле, то можно правильно подобрать масло либо специальное аптечное средство и начать выполнять массажные процедуры, которые необходимо проводить легкими втирающими движениями на протяжении 5-15 минут. Лучше всего этим заниматься после контрастного душа и перед сном. Благодаря этому эффект будет самым сильным. Ограничений по втиранию масел нет, а кремы имеют срок использования, который указан на упаковке.
Вконтакте
Одноклассники
Растяжки - это проблема волнующая многих женщин, особенно, после родов. Растяжки образуются на бедрах, ягодицах, животе, груди. Борьбу с растяжками косметологи признают делом неблагодарным – избавиться от них стопроцентно силами косметологии нельзя. Хотя в арсенале салонов красоты и клиник немало «боевых» методов, тем кто полностью желает избавиться от растяжек, должен воспользоваться методами пластической хирургии.
Растяжки лидируют в числе косметических недостатков, которые представители обоих полов стремятся «стереть» любой ценой.
Что такое растяжки?
Стрии , а именно так называют растяжки специалисты – это следы повреждения кожи сразу на двух верхних ее уровнях: дермы и эпидермиса. Они появляются вследствие перерастяжения кожи и гормональных изменений. Под действием гормонов (кортикостероидов, прогестерона) кожа может терять эластичность, поверхностные слои ее могут истончаться и в результате при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. После появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды запустевают и растяжки становятся белыми.
Стрии бывают трех видов: неглубокие тонкие белые полосочки, маленькие шрамики бледно-розового цвета, большие продольные бордово-синие рубцы, светлеющие со временем.
Механизм появления растяжек
Упругость и прочность нашей коже обеспечивают волокна коллагена, образующие сетку на втором уровне кожи – дерме. Там же расположены и волокна эластина, отвечающие за тонус и эластичность (способность к растяжению), которые в отличие от коллагеновых волокон располагаются только в определенных направлениях (линиях Лангера), не переплетаясь между собой, и не восстанавливаются в случае разрыва.
Чтобы эти два элемента могли выполнять свои функции, белки коллаген и эластин должны регулярно обновляться в волокнах, за что и отвечают клетки-фибробласты, расположенные в межклеточном гелеобразном веществе, заполняющем все остальное пространство, не занятое волокнами, кровеносными сосудами, потовыми железами и, в зависимости от участка, волосяными луковицами.
Однако наш организм не всегда работает как механизм швейцарских часов. В силу целого ряда причин, обновление волокон нарушается, из-за чего они не справляются со своими обязанностями - ослабевают, растягиваются и рвутся. А раз ломается каркас, рушится и все остальное, т.е. происходит разрыв сначала дермы, а затем и верхнего слоя кожи – эпидермиса.
Места разрыва – это и есть растяжки на коже, стрии.
Эти повреждения, как и любые другие, организм стремится «залатать» как можно быстрее, используя самый быстродоступный для этой цели материал – соединительную ткань, состоящую в основном из тех же коллагена и эластина, но теперь уже в однородной рубцовой массе, а не в волокнах.
Первое время (не более шести-восьми месяцев) стрии сохраняют довольно яркую, но постепенно слабеющую окраску (от фиолетовой до бледно-розовой) из-за того, что соединительная ткань еще содержит кровеносные сосуды. Со временем же они атрофируются и отмирают, поскольку рубцовая ткань давних растяжек не самая подходящая для них среда – слишком плотная, содержит мало влаги, и в ней не происходят никакие процессы жизнедеятельности, требующие присутствия кровеносных «магистралей». Поэтому застарелые растяжки превращаются в белесые полосы, больше всего заметные, когда остальная кожа загорела. Ведь соединительная ткань заменила собой и клетки эпидермиса, в которых вырабатывается пигмент меланин, придающий коже цвет. А без него о красивом загаре нечего и мечтать. Да и вообще зона растяжки – это пустыня: здесь даже волосы не растут.
Причины появления растяжек
- Гормональные сбои и эндокринные заболевания. Это одна из внутренних причин, нередко встречающаяся в комплексе с другими, т.к. большинство из упомянутых далее изменений в нашем организме сопровождается той или иной гормональной встряской в совокупности с изменениями веса и объемов и снижением выработки коллагена и эластина, что опять же приводит к механическим повреждениям и появлению стрий. В случае некоторых болезней растяжки могут появиться даже на лице и спине.
- Беременность и кормление грудью. Помимо изменений, происходящих в работе эндокринной системы, в этом случае происходит физиологическое увеличение объемов некоторых частей тела – рост плода до родов и приход молока после них, в результате чего растяжки обычно появляются на животе и, соответственно, на груди, поскольку кожа далеко не всегда успевает за этими довольно интенсивно происходящими процессами.
- Резкое растяжение кожи. Особенно опасно растяжение вкупе с ухудшением эластичности и упругости кожи. Это основная причина механического характера, приводящая к возникновению растяжек. Такое может произойти, если физически слабо подготовленный человек начнет вдруг очень активно заниматься спортом или давать себе другие нагрузки (физически тяжелая работа и т.п.). По этой же причине стрии могут появиться и во время беременности, и после очень быстрого набора веса, например, если резко встать или сесть – одно лишь движение может спровоцировать где-то микроразрыв, а дальше – больше.
- Возрастные изменения. Они также могут вызвать появление растяжек. Тут, в первую очередь, имеются ввиду два периода. Во-первых, подростковый возраст, во время которого организм очень быстро растет, а кожа не успевает вслед за ростом. Во-вторых, к старости многие процессы в организме склонны замедляться. Это относится и к деятельности фибробластов, снабжающих дерму белками, необходимыми для упругости и эластичности. Именно поэтому растяжки могут возникать даже в преклонном возрасте.
- Наследственная предрасположенность. Эта причина зачастую приводит к появлению растяжек. Связано это с тем, что кожа у всех разная, а такие ее особенности, как скорость обновления белков в соединительных волокнах, способность удерживать влагу и др. могут передаваться от родителей детям.
- Резкие колебания веса. Как увеличение, так и уменьшение веса, независимо от их причины сопровождаются изменениями объемов тела, к чему не всегда столь же оперативно приспосабливается наша кожа. Эти растяжки обычно бывают на животе, бедрах и ягодицах, т.е. в зоне основного скопления жировых отложений.
- Несбалансированное питание. Большое количество углеводов и недостаток белков и жидкости лишает наш организм возможности поддерживать питание и увлажнение своего самого большого органа, что опять же плохо сказывается на состоянии кожи и выполнении ею своих функций.
- Недостаточный уход за кожей. То есть проблемы с ее питанием и увлажнением. Ведь даже при внутреннем дисбалансе и каких-либо проблемах или изменениях в организме должный косметический уход (всевозможные средства, питательные и увлажняющие ванны, обертывания и др. процедуры) способны поддержать нашу кожу в хорошем состоянии в этот непростой для нее период.
Что можно сделать с растяжками?
Лечить растяжки тяжело, и делать это надо как можно быстрее. К сожалению, придется разочаровать тех, у кого они появились давно: застаревшие стрии полностью удалить не удается. Но их можно сгладить и уменьшить при помощи химического пилинга или лазерной шлифовки.
Коррекции поддаются только свежие растяжки, появившиеся не более года назад. Их можно сделать менее заметными или даже полностью устранить многими современными способами. А вот устранить старые стрии практически невозможно.
Вообще, лечение растяжек – процесс длительный, требующий большого терпения. Обычно это курс, в котором сочетаются и чередуются несколько методов. Если растяжки уже сформировались и превратились в белые или перламутровые полоски, их можно лишь сделать чуть менее заметными.
При химическом пилинге особые кислоты наносят на кожу и как бы сжигают глубокие слои эпидермиса. Специалисты используют три типа кислот: альфа-гидрокси-кислоты, феноловые и трихлоруксусную кислоту. Первые не сжигают кожу, а слущивают роговые чешуйки, одновременно способствуя синтезу коллагена. Феноловые кислоты считаются золотым стандартом косметологии, но их применение связано не только с самыми лучшими результатами, но и с наибольшим риском. Процедура эта очень болезненная (не случайно такой пилинг проводится под наркозом) и может повлечь осложнения. Кроме того, из-за высокой токсичности фенола, проникающего через кожу, его нельзя применять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Трихлоруксусная кислота действует несколько мягче, но все равно требует крайней осторожности.
К лазерному пилингу пациентку готовят 1-2 месяца. В это время на кожу наносят специальные кремы с витамином С. Растяжки выжигают лазерным лучом. Врач-косметолог работает с пациенткой, находящейся под наркозом, обрабатывая пораженные слои кожи 45-60 минут. На следующий день можно отправляться домой, хотя дней на 10-15 все-таки придется взять больничный. Это связано с тем, что кожа будет отечная, красная, как после ожога. В рамках восстановительного лечения нужно наносить специальные кремы, чтобы ускорить заживление. Около 3 месяцев придется воздерживаться от загара, поэтому процедуру лучше делать осенью или зимой.
К сожалению, пилинги не всегда позволяют полностью и навсегда решить проблему растяжек. Наиболее стойкий эффект дает хирургическое вмешательство. При операции, называемой абдоменопластика, устраняется перерастянутая кожа вместе со стриями. Возможны осложнения - шрамы, нагноения, медленное заживление. Швы снимают на 7-10-й день, реабилитация - 10-14 дней.
При свежих небольших растяжках помогут обертывания, особенно со спирулиной - водорослью, которая отлично тонизирует кожу. На тело наносят кашицеобразную водорослевую массу, после чего 30-60 минут придется провести под термоодеялом. Повышенная температура усиливает проникновение активных веществ в кожу. После лечения повышается тонус кожи (выраженный лифтинговый эффект), уходит дряблость. Свежие стрии (например через полгода после родов) могут исчезнуть полностью. В сочетании с обертываниями применяют ультразвуковую терапию и препараты с ретиноидами: они удаляют мертвые клетки верхних слоев эпидермиса и таким образом сглаживают неровности кожи. Ультразвук проникает в глубь кожи, массируя мышцы и подкожную жировую ткань. Выводится жидкость, нормализуются обменные процессы, подтягиваются кожа и мышцы. Правда, желаемого эффекта добиваются далеко не все: этот вид лечения пригоден только для небольших и свежих рубцов.
Полностью удалить растяжки невозможно без хирургического вмешательства. При абдоминопластике устраняется перерастянутая кожа вместе с растяжками, однако при значительном количестве растяжек полностью удалить при этой операции невозможно.
Профилактика растяжек
Предотвратить появление растяжек - нелегкая задача, особенно если к ним есть предрасположенность: гормональные расстройства, тонкая неэластичная кожа и уже возникавшие стрии при незначительных колебаниях веса. Но профилактика всегда безболезненнее и дешевле, чем устранение уже возникших проблем. Поскольку стрии появляются на стадии растягивания кожи, о мерах предосторожности стоит подумать женщинам, по какой-либо причине набирающим или резко сбрасывающим вес. Особенно это необходимо делать во время беременности, регулярно ухаживая за своей кожей. Для предотвращения стрии косметологи советуют кремы с витаминами А, С, Е, коллагеном, эластином. Они отлично укрепляют кожу, делают ее более эластичной, что помогает уменьшить количество растяжек, а в некоторых случаях полностью предотвратить их появление. Неплохие результаты дает и легкий массаж кожи оливковым маслом в местах предположительного возникновения стрии (живот, бедра, грудь).
Перечисленные средства, как правило, наносят ежедневно после душа на все тело. Такая профилактика - не панацея, но для многих ее достаточно, чтобы избежать более серьезных вмешательств в будущем и продолжать радовать себя и близких безупречным внешним видом.
Предотвратить появление стрий можно с помощью кремов, содержащих эфирные масла, экстракты растений, коллаген и эластин. Из домашней аптечки можно порекомендовать оливковое масло - это эффективное натуральное профилактическое средство от образования растяжек.
Повреждение волокон кожи указывает на то, что они по каким-то причинам сформировались неправильно. Эти нарушения закладываются задолго до момента испытания кожи гормональной активностью. Именно поэтому профилактика растяжек начинается с детства.
Организация правильного, разнообразного и рационального питания ребенка. Рацион должен содержать важные для кожи витамины группы В, а также А, Е и С.
Меню должно обязательно содержать в достаточном количестве:
- Белки, содержащие весь набор аминокислот - мясо, рыба, и молочные продукты.
- Растительные масла: оливковое, подсолнечное, кукурузное.
- Калий - томаты и бананы.
Необходимость ведения здорового образа жизни. Прогулки, игры на свежем воздухе, водные процедуры, массажи – это прекрасная профилактика не только эстетических недостатков, но и многих болезней.
Специальные кремы от растяжек
Большинство из них в своем составе содержат активные увлажнители, например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту. Также в их составе должны быть коллаген, белковые гидролизаты и аминокислоты, витамины и минералы. Очень часто в формулу таких средств включают растительные масла. Особенно эффективны масла авокадо, шиповника, облепихи, какао, сои, зародышей пшеницы, семян винограда, бурачника, ослинника.
Втирать такие средства в проблемные зоны следует активными массажными движениями, мягко растирая кожу.
Смесь для массажа в домашних условиях
Смешайте все компоненты и в небольшом количестве втирайте в кожу проблемных зон после душа или ванны:
- 30 мл миндального масла
- 15 мл масла ростков пшеницы
- 15 мл масла авокадо
- по 2 капли масел лаванды, семян моркови, герани и календулы
- 4 капли масла нероли
Профилактика растяжек во время беременности
Начинать ее желательно пораньше, задолго до планируемой беременности. Можно пройти курс вакуумного массажа в салоне. Эффективен также общий гигиенический массаж с использованием натуральных растительных масел. Они укрепляют кожу и способны создать в ней большой запас прочности.
Насытить кожу дефицитными компонентами помогут также водорослевые и грязевые обертывания. Они поставляют клеткам кожи незаменимые аминокислоты, а также витамины и микроэлементы.
А с наступлением беременности очень эффективен самомассаж. Выполнять его несложно. После прохладного душа разотрите кожу мягким махровым полотенцем. Затем указательным и большим пальцами нежно пощипывайте живот по часовой стрелке, сантиметр за сантиметром, пока кожа не покраснеет.
Такой массаж помогает стимулировать кровообращение в проблемных зонах и тем самым предохраняет от возникновения растяжек. Также важно носить специальное поддерживающее белье для беременных. Оно частично предохраняет кожу от чрезмерного растяжения.
Как избавиться от белых растяжек на попе дома?
Причины появления растяжек на ягодицах
В косметологии растяжки принято называть стриями. Эти рубцы, которые выглядят как полосы на коже, бывают разных оттенков. Существует ряд факторов, вызывающих появление такого дефекта:
1. Беременность. При вынашивании ребенка женщина набирает вес, и кожа, не успевая растягиваться, теряет свою эластичность. В результате на теле возникают стрии.
2. Ожирение и похудение. Если человек резко поправляется, то на коже образуются микротравмы. Когда он стремительно худеет, происходит то же самое.
3. Гормональный сбой. Он характерен для подростков во время полового созревания и спортсменов. Это происходит при наборе мышечной массы под действием гормона прогестерона.
4. Неправильное питание. Мучная, жирная и сладкая пища, поедаемая человеком в больших количествах, а также злоупотребление алкоголем ведут к возникновению стрий на теле.
Постепенно разноцветные рубцы на коже превращаются в белые шрамы. Необходимо сразу же заняться их удалением, иначе потом это будет сделать трудно.
Как избавиться от белых растяжек на попе: способы
Эффективными в плане удаления стрий являются салонные процедуры – мезотерапия и пилинг. Однако с ними связаны финансовые затраты, а поскольку возможности у всех людей разные, нужно уметь бороться с растяжками в домашних условиях.
1. Сделайте себе массаж проблемной части тела. Для этого возьмите крем от растяжек и специальной варежкой или мочалкой помассируйте каждую ягодицу 20 минут.
2. Стрии помогает убрать мумие. Растворите таблетку средства в воде. Затем смешайте ее с необходимым количеством крема. Вотрите это в кожу массажными движениями.
3. Для избавления от растяжек часто пользуются кофейным скрабом. Залейте 100 г кофе (молотого) горячей водой и подождите 10 минут. Добавьте туда 1 ст. л. оливкового масла, а также 5−6 капель эссенции лимона. Втирайте смесь в ягодицы 8 минут, а потом смойте.
Теперь ответ на вопрос, можно ли избавиться от белых растяжек, получен. Регулярно выполняйте данные процедуры. Со временем кожа станет гладкой и упругой, а стрии исчезнут или будут малозаметными.
Девчат, помогите! Как убрать белые растяжки? У меня, конечно, не так много, но все равно бесят (не толстая и не доска, появились после болезни, сильно похудела во время неё, сейчас занимаюсь спортом, но толку ноль, возможно, что-то делаю не так, как вы справляетесь?
Лазером. И то не уберут до конца.
То же самое. Борюсь с ними давно. Сразу пишу – спорт не поможет.
У меня эти мерзкие растяжки есть. Ещё и сзади коленки полно.
Тоже была очень худая, потом поправилась.
Такая же фигня – белые растяжки на бедрах. Появились в 13 лет. Никак не убираются.
И не получилось убрать?
У меня тоже есть такая проблема. Пробовала убрать маслами разными, кремами, без толку. По биохимии в институте проходили, что они появляются из-за чрезмерного выделения гормона коры надпочечников – кортизола.
Пробовала и мумие и крема, никуда они не денутся. Лазер не пробовала.
Мажу раз в пару дней ножки слегка автозагаром и не так видно.
Мне пациентки постоянно задают вопросы – как избавиться от белых растяжек. Я сталкиваюсь с таким явлением очень часто у подростков. Верно выше написали – из-за чрезмерного выделения кортизола кожа как будто рвется. Такое происходит в моменты гормонального бума – в подростковом возрасте, во время болезней, во время сильных потрясений (да-да, растяжки могут появиться и от сильного стресса). Можно их уменьшить косметическими кремами и маслами. Убрать же никак. Даже лазер не дает 100% гарантии.
Вот тоже думаю попробовать автозагаром ты каким пользуешься?
Никак они не уберутся, не тешьтесь иллюзиями.
У меня такие же белые растяжки на попе. Вся попа исполосована. Муж ласково говорит – зеброчка ты моя! И они такие прикольные на ощупь! Привыкните и сделайте стрии вашей изюминкой. Жить они не мешают.
Короче, не парьтесь! У каждой первой этот изюм!
Никак. Я перепробовала реально все.
Автозагар не дорогой, легкий не желтый оттенок и мне очень нравится как он ухаживает за кожей, она потом как у младенца.
Растяжки - это подкожные разрывы, если они у вас уже есть, то вам поможет только лазер, и то смотря в каком состоянии растяжки.
В принципе, белые растяжки лазер может убрать. Опять же, это несколько циклом и куча, нереальная куча денег.
Это стрии, перерастянутая кожа, она не восстановится никогда.
Никак, просто полюбила и привыкла. И вам советую.
У меня тоже такое есть - в момент сильного роста организма, кожа не успела растянуться.
Ежедневный массаж.
Я просто забила. Живу с ними, они мне не мешают.
Бадягой мажь. Есть порошок, есть крема.
В принципе, бадяга как лазер действует. Только слабой интенсивности. Если небольшие, то поможет.
Предотвратить растяжки реально помогает мумие. Я добавила в крем и мазала, когда стали появляться растяжки при похудении. Реально, процесс замедлился!
Если уже появились белые растяжки, то ничего не поможет.
Ну, можно уменьшить их проявление – это уже дело!
Женщина - это комок бесконечных загонов, забей, у большинства не только на пятой точке они.
Никак, забей и все! Я забила. В солярий с бронзатором позагорай. Немного, но помогает.
Автозагаром мажь – маскирует растяжки.
Фигня это – автозагар. У меня именно сами стрии он не берет.
У вас растяжки именно белого цвета? Красные или синюшные – да, не берет. Если еще белые – берет. Белый цвет – это как-бы первая стадия растяжек.
Белые никак! Я боролась и тоже результата ноль. Забила. Правда, у меня не такие сильные.
Не парьтесь, они у всех есть.
У меня на попе эта беда, пока кожа загорелая, не видно. Муж через полгода только заметил.
У меня они по всему телу ниже талии, на попе, животе и сзади колен, крема это все фигня, они не сделают вместо рубцов нормальную кожу, лазер - может и поможет, но это геморройно и дорого, оно вам надо? Просто забейте, пусть это будет ваша самая большая проблема в жизни!
Я просто забила краской. Сделала тату.
Никакой крем от растяжек не поможет. Просто не парься.
Что вы знаете о растяжках? У меня все тело не просто в растяжках, а в рубцах.
Лазер. Это единственное, что может помочь.
Позагорать вам нужно, они станут менее заметными.
Да никак их не убрать уже. Люби себя такой, какая есть.
Лазер! Больше ничего, от загара они сильнее видны, белые разрывы на коричневом теле. Пилинг, скраб, лазер. Автозагар может помочь временно замаскировать.
Глубокая микродермобразия. Не убирает полностью, но немного выравнивает кожу. И не так дорого, как лазер.
Это кислотами, что-ли? Вряд-ли микродермобразия поможет от растяжек. Отзывы я читала – середнячек.
От глубоких – нет. Как и лазер. А мелкие может сделать менее заметными. И по цене приемлемей.
Проще относитесь. Все равно стрии не убрать.
Лазер. Подруга убирала. Долго, дорого, больно. Зато убрала.
Я убирала растяжки лазером. 300 000 рублей итого. Это да, было больно. Только и кожа теперь другая, как будто не моя. И загорает хуже, боль меньше чувствую, вообще чувствительность меньше. Этот участок практически не потеет и всегда теплей.
Ну и жесть! Я, конечно, тоже заморачиваюсь, как убрать растяжки, но такой ценой…
Вот у вас растяжек не видно, но все равно ощутимо, что что-то не так после лазера?
Да. Как будто что-то неродное.
Да ну нафиг! Пусть лучше стрии будут, чем за такое баблище делать себе какие-то ужастики. Не своя кожа и все такое.
Ну да, после лазера получается не рубчики-стрии, а один сплошной рубец.
Неа, не хочу лазер! Пусть мои растяжечки будут!
Масло от растяжек если не удаляет полностью, то смягчает кожу.
Какое вы использовали масло?
Самое лучшее – это оливковое.
Я использовала какао и ши, хорошо профилактирует растяжки при беременности.
Реально – попробуйте контрактубекс! Мне помогло сделать растяжки менее заметными. Я пользовалась им 2 года каждый день только. Это долго и нужно, зато эффект есть. Эта мазь вообще убирает шрамы.
Дермороллером от 2-3 мм.
Вроде лазером шлифуют.
Могу посоветовать масла от растяжек. Продаются только в аптеке. Мне помогли!
У меня после похудения, и под коленями, и на попе и по бокам пошли стрии. Никак. Парень спортивный постоянно говорит, что качаться надо и не будет, от этого ещё грустнее... Мумие +масло апельсина помогут сделать их менее похожими на шрамики. А вообще даже у звёзд есть растяжки.
Ну что за бред? Сами качки все ходят в растяжках и советуют качаться, чтобы их убрать. Ну, дурь же!
Вам кроме лазера ничего не поможет. Минимум 5 сеансов.
Смотря какие растяжки. Если не очень глубокие, то и бодяга может помочь.
У меня даже в моем возрасте они есть уже, причем лет с 14-ти. Если даже не с 13-ти (на груди вроде как первые появились) Из-за того, что постоянно поправляюсь, худею, потом опять поправляюсь, опять худею. И на груди, и на попе, и на ляшках, и сзади коленок. Просто приняла это и все, ну есть и есть, это не смертельно. Выглядит не омерзительно. Стоит ли переживать из-за того, что я не в силах по сути изменить? Верно, нет. Вот и вам советую.
Они уже стали белыми, уже никак.
Да и красные не убрать, только сделать их белее.
Это разрыв коллагеновых волокон. Кроме лазера нет способов.
Аминокислот недостаточно в организме. Убрать растяжки спортом? Никак не избавиться от них. Смирись. Да и не так это страшно. Тоже мне, проблема!
Лазер – единственное средство от растяжек.
Растяжки по груди и бедрам после беременности остались сильные. Привыкла уже к ним и не парюсь. А вот обвисшая грудь после кормления, это беда.
Растяжки никак не убрать уже, но сдай кровь на кортизол, он может быть повышен.
Только лазер, кучу сеансов, и то 100% не уйдут уже.
Лазер. Дорого, больно. Забейте.
Качайтесь в тренажерке.
А то, что растяжки могут от спорта стать больше тебя не смущает?
Каким образом от спорта они станут больше? В инете куча инфы. 1. мезотерапия 2.наноперфорация 3. плазмолифтинг 4. шлифовка (после плазмолифтинга надо делать). Я растираю кожу маслом от растяжек веледа, для увлажнения. И конечно заниматься спортом, что-бы кожа дряблой не была. Избавиться реально чушь, пишут многие, что это нереально вопрос в другом - денег надо много и желание. Против растяжек реально работает только лазер.
Смотря какой спорт, у меня есть небольшие растяжки именно из-за спорта, из-за чего именно этот вид и бросила, а фитнес - это, конечно, только на пользу.
Наноперфорация лучше лазера. Только дороже.
Насколько я знаю, наноперфорация дешевле.
Там ювелирная работа, дороже по-любому.
Каким спортом вы занимались? Это из-за физических нагрузок быть вообще никак не может. Только гормоны и набор веса, потом его потеря.
Борьба была. Мне сказали именно из-за этого, друг друга бросали, на бёдрах и образовались растяжки, но не большие, после того, как бросила новые не появлялись.
Растяжки у подростков даже бывают. Так что забейте.
Бывают. У меня в 11 лет появились вот такие белые полосы на бедрах.
Смиритесь. Зайдите в женскую душевую и посмотрите на женщин. Те, у которых висят бока, животы и прочие вещи при ровной коже явно проигрывают на фоне спортивных девушек с растяжками.
Простите, но это чушь. Растяжки от этого не появляются, я ходила не к одному врачу и знаю точно, растяжки - это только гормоны и другие заболевания "внутри человека."
У меня от спорта тоже на бёдрах появляются. Коже не важно, худеете вы или набираете, все зависит от её эластичности и в 1 и во 2 случаях она деформируется. Мне прекрасно помогает масло против растяжек.
Загар хороший.
Зататуируй. Есть специальная техника скрывания шрамов и прочих дефектов тату с красителем под цвет кожи.
У меня жуткие белые растяжки после родов от шеи и до пят практически. Ничего, смирилась, зеброчкой хожу. Мужу даже нравится.
Вы понимаете, что это своего рода шрамы? Вы глубокие шрамы кремами, маслами мажете? Они никогда не пройдут, только станут со временем светлее и тоньше. Средства, в том числе лазер, возможно, могут лишь ускорить этот процесс. Совет - смириться и забить.
Все ноги и даже около пальцев в растяжках. Во время болезни отекали ноги и поправилась сильно. Потом восстановилась и здрасте.
Мезотерапия. Это стрии, это не растяжки от того, что потолстели-похудели. Это гормональное. Возможно, Вас лечили гормональными средствами.
Мумие от растяжек помогает. Только на первом этапе формирования растяжек.
Ну, у меня после ОК такие стрии пошли. И ничего, это не смертельно.
(IMG:https://pp.vk.me/c630116/v630116053/497e9/2s52MZ0ZJ04.jpg)
Какой совет вы дадите автору поста?
