Большинство женщин к браку относятся очень серьезно и прежде чем связать с кем-то свою жизнь очень долго и скрупулезно к этому готовятся. Тщательно выбирают потенциальных мужей, пытаясь изучить характер, выявить плохие и хорошие стороны. И если все же этот выбор состоялся и кандидат прошел все женские уловки и проверки, то у женщины не остается сомнений, и они уверены, что именно этот мужчина герой их романа. Каждая из нас мечтает быть счастливой в браке и прожить со своим избранным всю жизнь, не зная ни горя, ни печали. Зачастую все именно так и происходит, но бывают случаи, что брак превращается в очень грустную историю и наступает логическое завершение выдуманной сказки.
Изначально, у только создавшейся семьи все достаточно безоблачно, у вас полно сил, вы оптимистично настроены и на данном этапе у вас абсолютно нет причин для раздражений в сторону партнера. Но время идет, проходит несколько лет и вот наступает тот самый этап, на котором появляется множество конфликтов, недопонимания и ссор.
Напрашивается вопрос, как поправить отношения давшие трещину?
Вполне возможно, что между супругами нет взаимоуважения, ведь именно это является главной причиной распада. Не менее важно, когда у партнеров по любому счету есть свое мнение, но, тем не менее, они умеют считаться и прислушиваться друг к другу. Не на последнем месте стоят и сексуальные отношения супругов, они должны быть основаны на теплом и искреннем чувстве и непременно должны устраивать обоих супругов. Еще один момент, никогда не вмешивайте в вашу семейную жизнь своих родственников, решайте семейные конфликты самостоятельно, не прибегая к чьей-либо помощи.
Если по прошествии лет совместной жизни у вас возникли вопрос или сомнения, то лучшим вариантом будет пройти увлекательный и интересный онлайн тест, под названием «Счастливы ли вы в браке (для женщин)». Именно в этом тесте вы сможете по-настоящему определить насколько вы семейный человек, насколько ваши отношения с мужем вас устраивают и, конечно же, ответить на главный вопрос «счастливы ли вы в браке».
Прежде чем приступить к выполнению теста, обдумайте заранее цель прохождения. Действительно ли вы хотите получить верный ответ или же просто решили поразвлечься – это очень важный момент.
Если вы на самом деле обратились, к тестам ожидая именно помощи, то вы на верном пути, так как, отвечая на вопросы, вы открывайте свой внутренний мир, в котором совсем несложно найти решение вашей задачи.
Семья это самое ценное для человека, дороже дружной и счастливой семьи нет ничего на свете. В наших с вами силах уберечь и сохранить ее. При правильном поведении, при умении понимать и находить компромисс в трудных ситуациях, вашей семье ничего не угрожает. Как говорится главнее всего погода в доме, а остальное все поправимо и не стоит заморачиваться по мелочам. Берегите себя и близких вам людей и будьте по-настоящему счастливы.
Хотите узнать каноны здорового и счастливого брака? Вам пригодятся проверенные секреты счастливых пар, которые заставляют пересмотреть свое отношение к семье.
Засыпайте в одно и то же время
Счастливые пары отличаются похожим графиком сна у жены и у мужа - они совпадают примерно на 90%! Ученые изучали сон и удовлетворенность отношениями у 46 гетеросексуальных пар, контролируя их на протяжении десяти дней. Женщины, которые были не слишком довольны браком, спали не в то время, что и муж. Если ваш график не позволяет вам спать в то же время, что и супруг, попробуйте искать другие моменты, в которые сможете побыть наедине. Суть в том, что партнеру необходимы близость и чувство безопасности. Эти ощущения можно получать не только с помощью совместного сна, но и через общение. Так или иначе, следите за тем, чтобы каждый день у вас была возможность провести вместе время, обменяться эмоциями и просто насладиться спокойным времяпрепровождением наедине.
Не бойтесь ложиться спать после ссоры
Даже самые счастливые пары иногда ложатся спать в раздраженном после ссоры настроении. Если вы пытаетесь искусственным образом навязать перемирие, в результате могут быть сказаны слова, о которых вы пожалеете. Лучше оставить вопрос на следующий день и разобраться со свежими силами, чем игнорировать его или забывать о проблеме. Из тысячи пар, те, кто считают свою семью счастливой, в восемь раз чаще просто оставляют ссоры на следующий день и потом понимают, что проблемы нет, чем те, кто считает свой брак неудачным. Выходит, пытаться окончательно развязать конфликт в тот же момент, когда он возник, не всегда удачная тактика, хоть раньше и предполагалось, что поступать следует именно так.
Заведите хороших друзей
Время от времени встреча с друзьями без сопровождения партнера укрепляет брак. Люди, у которых много друзей, обычно более счастливы в отношениях, чем те, кто всю свою энергию направляет на романтического партнера. У людей с друзьями нет изоляции и зависимости от избранника, что только обогащает отношения. Так что не чувствуйте себя виноватым, отправляясь на встречу с друзьями. Вы работаете на благо своей семьи, проводя иногда время без своей второй половинки.
Не будьте слишком честны
Говорить правду партнеру очень важно, но нужно использовать правильный тон и не быть слишком прямолинейным. Иногда ложь бывает и во спасение. Наиболее счастливые пары всегда берут в расчет чувства партнера, высказывая что-то, что может быть не слишком приятно слышать. Некоторые люди общаются с супругом так, как никогда не стали бы разговаривать с близким другом. Счастливые используют тот же тон, что использовали бы на людях и с друзьями. Контролируйте свои эмоции, не думайте, что ваш партнер - человек, которому можно говорить что угодно. Здоровый баланс тут необходим.
Не делайте детей приоритетом
Дети это утомительно, но тратить на них абсолютно всю энергию означает уделять партнеру минимум внимания. Пары с детьми не могут просто вернуться домой и провести время наедине. Моменты, когда дети спят, становятся очень ценными. В такое время стоит отвлечься от телефона и не смотреть телевизор - проведите время с любимым человеком. Даже если хотите просто посмотреть вместе сериал, постарайтесь потом обсудить увиденное и пообщаться. Это поможет вам почувствовать, что вы вместе и у вас есть общие интересы, а также провести время только для вас двоих, не задумываясь о детях и укрепляя ваши отношения.
Не бойтесь проявлять чувства
Счастливые пары более расслабленно выражают свои чувства на публике - они обнимаются и держатся за руки. Держаться за руки и ссориться непросто, но есть и другой плюс - это снижает напряжение и уровень гормона кортизола, вызывающего стресс. В результате вы чувствуете уверенность, что вы пара, вы уже не сами по себе. Поэтому не стоит бояться демонстрировать чувства на публике - разумеется, в рамках приличий!
Не думайте, что развод это выход
Меры предосторожности перед разводом, вроде откладывания денег на отдельный банковский счет, показывают, что своему партнеру вы не доверяете. Самые счастливые пары имеют общий банковский счет, не боятся показывать эмоции и никогда не рассматривают развод как выход. Они стараются решать свои проблемы, не задумываясь о том, чтобы просто закончить отношения. Если вы не верите в успех союза, вы ослабляете его. Счастливые люди готовы рисковать, не страхуясь. Готовить пути для отступления - худшее, что вы можете сделать для своих отношений, даже если это кажется обычным благоразумием и вы не думаете, что этими путями нужно будет по-настоящему воспользоваться.
Идите на компромисс, но не делайте жертв
Отношения должны давать счастье обоим партнерам. Это означает, что в конфликтных ситуациях нужно быть гибким, но не стоит уступать партнеру безоговорочно. Найдите точки соприкосновения, в которых сможете согласиться друг с другом. Не стоит думать о жертвах, это вызывает негатив. Компромисс помогает делать что-то так, как хочет один, а что-то - как хочет другой. Каждый просто немного уступает партнеру, сохраняя при этом и свою точку зрения.
Запоминайте хорошее
Держать в памяти все обиды это вредная привычка, а вот помнить о хороших поступках полезно для обоих партнеров. Запоминайте все проявления любви своего партнера и отвечайте заботой на каждый его поступок. Просто замечайте те моменты, когда ваш избранник делает что-то для вас. Самые счастливые пары задумываются об этом и всегда стараются сделать жизнь другого приятнее.
Многим семейным парам для того, чтобы быть абсолютно счастливыми, зачастую недостает совсем немного. «Сделайте лишь небольшое усилие и Ваш союз действительно станет вечным », - говорит американский психолог, специалист по семейным отношениям Meri Kray.
Предлагаю Вашему вниманию 10 правил счастливого брака из книги этого автора. Все эти правила адресованы женщинам. Но мужчинам тоже будет полезно ознакомится.
Итак, 10 правил счастливого брака от известного психолога:
1. С испокон веков мужчина - добытчик. Даже если Вы зарабатываете больше его, постарайтесь объяснить ему, что его заработок - основа Вашего семейного бюджета.
3. Если Ваш супруг малоинициативен в организации семейных и досуговых мероприятий, внушите ему, что «командовать парадом» в любом случае должен именно он.
4. Не превращайте себя в бесплатную домработницу - внушите мужу, что поддержание чистоты и порядка в доме - Ваше общее с ним дело.
5. То же самое относится и к готовке пищи: любой мужчина в состоянии приготовить себе элементарное или хотя бы самостоятельно разогреть пищу.
6. Уделяйте внимание своему супругу. Иногда своевременно поданная пища далеко не достаточна, чтобы поддерживать «костер любви». Интересуйтесь делами мужа, с вниманием выслушивайте его жалобы, проявляйте интерес к его делам вне семьи. Это будет способствовать тому, что муж будет видеть в Вас не только домохозяйку, а человека, равного себе.
7. Старайтесь быть в хорошем настроении - колючий взгляд недовольных глаз, ежедневно встречающий мужа по возвращении с работы, не будет способствовать счастливому браку.
8. Женщина всегда должна оставаться женщиной! Поэтому - всегда следите за собой. При виде Вас мужчина всегда должен испытывать гордость собой от того, что именно ему удалось завоевать такое сокровище.
9. Старайтесь во всем доверять мужу (конечно, если нет серьезных признаков его измены). Если Вы постоянно будете уличать его в неверности, шпионить за ним, рано или поздно это оттолкнет от Вас даже самого верного и любящего мужчину.
10. Если, по Вашему мнению, супруг уделяет Вам недостаточно внимания, не устраивайте истерик. Намекните ему о существовании таких важных знаков внимание, как, например, подать Вам пальто в прихожей или купить букетик цветов на праздник…
___________________________________________________________
Ну а чтобы добиться такого результата нужно знать . Не важно где вы это делаете, принципы успеха кругом одинаковы.
Отзвучали свадебный марш Мендельсона и крики «Горько!». Началась семейная жизнь. Супругам очень хочется, чтобы их союз был прочен и жили они в мире и счастье. Но проходит день за днем, многое меняется в отношениях. Как узнать - счастлив ваш брак или в нем появились трещины? Пройдите предлагаемый тест и посмотрите результаты.
Вопросы теста:
1. Чаще всего ваше настроение портится дома?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
2. Любая мелочь может стать причиной семейной ссоры?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
3. В не самый лучший для вас момент жизни вы чувствуете себя одиноко?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
4. Вам больше нравится отдыхать вдвоем?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
5. Вы не любите рассказывать супругу о своих служебных делах?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
6. Если у вас неприятности, ваш любимый становится особо чутким и ласковым к вам?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
7. От своего супруга вы никогда не слышали грубого слова?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
8. Вам нравится заботиться о своем муже?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
9. Вы считаете, что с возрастом любовь умирает?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
10. Ваш супруг всегда относится к вам с нежностью?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
11. Ваши ссоры обычно кратковременны, и вы быстро миритесь?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
12. Каждый год вы отмечаете годовщину свадьбы?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
13. Вы уверены, что ваш супруг поддержит вас в трудную минуту?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
14. Вам нравятся друзья вашего мужа?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
15. Ваш супруг не принимает близко к сердцу ваши заботы?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
16. С друзьями и подругами вы предпочитаете встречаться без вашего мужа?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
17. Ваш любимый не принимает вас всерьез как работника?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
18. Ваши оценки общих знакомых совпадают?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
19. У вас с мужем общие интересы и увлечения?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
20. Из-за того, что кое-какие ваши привычки не нравятся вашему мужу, вы не станете их менять?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
21. Вы считаете: у вас в семье слишком много обязанностей и мало прав?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
22. Вы и не предполагали, что брак настолько ограничит вашу свободу?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
23. Любая уступка мужу ведет к вашему подчинению и закабалению?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
24. Иногда вас сильно раздражает то, что все семейные проблемы приходится решать именно вам?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
25. Семья отнимает очень много времени и сил?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
26. Секс способствует быстрому примирению с вашим супругом?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
27. Вы считаете, что плохое настроение вашего мужа - не только его проблема?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
28. Если у вас что-то не ладится, то вы стараетесь скрыть это от супруга?
Да - 1 балл
нет - 0 баллов.
29. Если семейная жизнь не складывается, то надо немедленно развестись?
Да - 0 баллов
нет - 1 балл.
30. Ваш муж понимает вас лучше, чем кто-нибудь на свете?
Да – 1 балл
нет – 0 баллов.
Результаты теста:
Вы набрали от 25 до 30 баллов. Вам повезло - вы счастливы в браке и ваш союз прочен. Вам можно только позавидовать.
Вы набрали от 15 до 24 баллов. Ваш брак удачен, счастье и согласие царят в вашей семье. Правда, порой бывают небольшие ссоры, но они не могут омрачить вашу семейную жизнь.
Вы набрали от 7 до 14 баллов. В вашей семье при внешнем благополучии все же существует внутреннее напряжение. Впрочем, при вашей готовности идти на взаимные уступки ваши чувства друг к другу могут и возродиться.
Вы набрали менее б баллов. Пора бить тревогу. Ваши чувства друг к другу достигли «порога отключения». Лишь чудо может спасти ваш семейный корабль от катастрофы.
