Омолаживающие процедуры для лица после 40 лет в салоне. Горячий способ выполнения компресса

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Каждой женщине хочется хорошо выглядеть, независимо от того, сколько ей лет. К сорокалетнему возрасту обменные процессы в организме происходят медленнее, поэтому уход за лицом потребует больших усилий. Омолаживающие процедуры для лица после 40 лет, выполняемые в салонных условиях и самостоятельно, помогут приостановить многие возрастные изменения кожного покрова.

Почему с возрастом уход за кожей требует большего внимания?

Еще никому не удалось остановить естественные процессы старения. Но, приостановить появление морщинок на лице, связанное с возрастными изменениями и состоянием кожного покрова, можно и нужно.

У большинства женщин к сорокалетнему возрасту, начинают появляться морщинки, потому что снижается выработка коллагена. Может ухудшиться цвет кожи, в некоторых местах возможно появление пигментных пятен. Кожный покров уже не выглядит таким упругим, как раньше.

Изменения можно приостановить, но для этого потребуется немало усилий, направленных на омоложение лица. Чтобы поддерживать кожный покров в этом периоде, каждый день женщине необходимо выполнять качественные омолаживающие процедуры, включая очищение лица, а так же использовать специальные косметические средства.

Огромную роль в поддержании кожи в молодом состоянии, играют косметические процедуры для омоложения лица после 40 лет. Выполнять различные косметические мероприятия по омоложению можно в салонных условиях или самостоятельно. Но, где бы не проводились сеансы омоложения, хотя бы раз за полгода необходимо посещать косметолога.

При посещении косметолога, женщины обычно получают советы по уходу за лицом. Специалисты помогут подобрать кремы и другие косметические средства, соответствующие определенному типу кожного покрова. Основные рекомендации по уходу за лицом, включают следующие обязательные моменты для каждой женщины:

  1. очищение кожного покрова лица обязательно выполняются после пробуждения, и по вечерам. Не допускается использование косметических средств, не подходящих к вашему типу кожи;
  2. в качестве декоративной косметики необходимо использовать средства, защищающие лицо от внешних воздействий. В жаркое время года не рекомендуется загорать, а во время прогулок следует избегать попадания солнечных лучей на лицо;
  3. каждый день кожа должна получать питание и увлажнение с помощью специальных косметических средств;
  4. хотя бы один раз за неделю, необходимо проводить скрабирование или пилинг лица.

Если нет возможности посещать косметологические кабинеты, то процедуры для омоложения лица после 40 лет, можно выполнять и в домашних условиях. Но, при первой же возможности, желательно посещение косметолога. Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет сохранить привлекательный вид.

Наверняка многие встречали женщин, которые и в сорокалетнем возрасте выглядят не хуже, чем молодые девушки. Это возможно только в том случае, если регулярно выполнять процедуры по омоложению лица в 40 лет.

Распространенные методики в условиях салона

Любые косметические процедуры, направленные на омоложение, и предупреждающие старение кожи, представляют собой целый комплекс процедур. Если процедуры омоложения проводятся в салонных условиях, то они дают более продолжительный и эффективный результат по сравнению с домашним вариантом. Но, можно сочетать методы омоложения лица после 40 лет, проводимые в косметологической студии, с домашними методиками.

Разберемся сначала с вариантами омоложения лица после 40 лет в салоне, включающими разнообразные косметические процедуры.

Омолаживающие инъекции

Инъекционная омолаживающая методика возможна только в условиях салона, и представляет собой получасовую процедуру введения в проблемные участки гиалуроновой кислоты. Такие инъекции омоложения способны восстанавливать и улучшать форму губ, овал лица.

С помощью уколов можно полностью избавиться от мелких морщинок и складок в носогубной области. Омолаживающий результат заметен после первой же процедуры.

Омоложение лица после 40 с помощью специальных уколов необходимо проводить несколько раз, после того как кислота рассосется. Омолаживающие инъекции не вызывают побочных эффектов, поэтому к ним можно прибегать постоянно.

Случается, что после омолаживающих уколов возникает асимметрия на лице. В этом случае не стоит паниковать, потому что дефект можно исправить во время дополнительного сеанса.

Противопоказаниями к процедурам омоложения служит любой воспалительный процесс кожи, простудные заболевания, недостаточная свертываемость крови, беременность и кормление грудью.

Мезотерапия

Одно из салонных мероприятий для омоложения лица после 40 лет - сеансы мезотерапии, улучшающие обменные процессы. Суть методики сводится к введению в определенные участки лица экстрактов растений, витаминов и питательных веществ.

При слишком частых сеансах, кожа перестает реагировать на подобные мероприятия, и может возникнуть обратный эффект. Поэтому, к мезотерапии следует подходить с осторожностью, и прибегать к подобной методике в крайних случаях.

Пилинги

Одной из самых распространенных, омолаживающих салонных методик считается химический пилинг, способный восстановить естественный оттенок кожи и устранить неровности на поверхности эпидермиса.

Если вы запишитесь на пилинг, то мастер расскажет как подготовиться к омолаживающей процедуре.

Шлифовка лазером

К омолаживающим процедурам лица после 40 лет относится воздействие на кожу лазером. Салонная методика дает следующие результаты:

  • восстанавливает цвет эпидермиса;
  • сужает поры;
  • устраняет неровности различного характера поверхностных слоев кожного покрова (следы от прыщиков, рубцы, мелкие морщинки);
  • способствует укреплению тканей;
  • улучшает выработку коллагена.

Шлифовку можно и необходимо выполнять при пигментных пятнах, слишком расширенных порах, при образовании сосудистых сеточек.

К противопоказаниям к процедуре относится сахарный диабет, острые воспалительные процессы, заболевания кожного покрова различного характера.

Чтобы избежать болевых ощущений, во время процедуры лицо обрабатывается специальным охлаждающим спреем. Шлифовка популярна, благодаря продолжительному результату (несколько лет).

Хирургические методики

Многие женщины задумываются, как омолодить лицо после 40 с помощью хирургического вмешательства. Прежде всего необходимо обратиться за косметологической консультацией. Только врач может решить, насколько приемлемо вмешательство хирурга.

К хирургическим методам по омоложению, применяемым после 40 лет, относятся следующие пластические мероприятия:

  • подтяжка лица (круговая);
  • применение специальных нитей для имплантации;
  • блефаропластика (подтягивание нижних век);
  • эндоскопический лифтинг (выполняется под наркозом).

Хирургические методики помогают полностью решить вопрос, как омолодить лицо в 40 лет, благодаря длительности результата. С помощью пластики можно избавиться от мешков под глазами, восстановить контур лица, убрать морщинки и складки в уголках губ и глаз, восстановить и подтянуть мягкие ткани.

Как бы ни были хороши пластические омолаживающие процедуры, не каждая женщина может позволить себе дорогостоящие методики. В таком случае можно обратиться к домашним мероприятиям, позволяющим выполнить качественное омоложение лица после 40 лет без операций.

Домашние методики

В домашних условиях для поддержания кожного покрова нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • грамотно питаться . Каждый день в пище должны присутствовать овощи, много зелени. Особое внимание нужно уделить воде. Необходимо пить негазированную воду (не меньше 2 л в день);
  • по возможности придерживаться режима дня . Чтобы избежать появления отеков и мешков под глазами, нужно хорошо высыпаться;
  • необходим качественный уход за лицом с использованием косметических средств, подходящих к вашему типу кожи.

Маски

Можно самостоятельно приготовить омолаживающие маски для лица после 40 лет, или же приобрести уже готовые варианты в аптечных сетях.

Использовать маски необходимо два раза за неделю, и сочетать их применение с общим уходом за эпидермисом.

Омолаживающие маски бывают следующих вариантов:

  1. тонизирующие;
  2. подтягивающие;
  3. антивозрастные;
  4. от морщин.

Какой вариант выбрать, зависит от вашего типа кожи и появившихся проблем.

Крема

Важно грамотно подобрать омолаживающие крема для лица после 40 лет, соответствующие типу кожного покрова. При выборе крема обращайте внимание на состав косметического средства. Среди компонентов должны находиться следующие вещества:

  • гиалуроновая кислота;
  • керамиды;
  • масло арганы, защищающее от солнечного воздействия, и замедляющее процессы старения;
  • алоэ;
  • соевые экстракты, помогающие выработке коллагена.

Применять кремы для омоложения необходимо после очищения лица, которое выполняется после пробуждения и перед сном. Кремы не только питают и увлажняют кожный покров, но и защищают от внешних воздействий.

Масла

Использование омолаживающих масел для лица после 40 лет дает следующие результаты:

  • улучшается кровообращение;
  • масла оказывают противовоспалительное действие;
  • способствуют быстрому обновлению кожи;
  • можно использовать в качестве антисептика.

Масла для омоложения лица можно применять, добавляя по капельке в маски домашнего приготовления. Попробуйте сделать любимый шампунь омолаживающим, добавив капельку масла. Можно использовать масла и для массажа лица, который так же относится к домашним процедурам омоложения. Регулярное использование масел повышает упругость кожного покрова, и блокирует появление возрастных морщинок.

В уходе за лицом после 40 требуется особая внимательность и тщательность. При правильном выборе косметики можно существенно затормозить процессы старения, улучшить внешний вид кожи, избавиться от отеков, морщин и других досадных дефектов. Домашние процедуры стоит дополнить эффективным салонным уходом – такое сочетание позволяет надолго сохранить здоровье и моложавый вид.

После 40 лет возрастные изменения становятся более явными. При этом женщины еще молоды, они хотят сохранить привлекательность как можно дольше. Тип кожи постепенно меняется, эпидермис сохнет, жировая прослойка становится более тонкой. Одновременно в тканях задерживается вода, что вызывает отеки.

Состояние кожи лица после 40 существенно ухудшается, этому способствует гормональная перестройка организма. Сеточка морщин становится более заметной. Носослезные и носогубные складки углубляются, придавая лицу усталое выражение. Под глазами появляются припухлости, а иногда и заметные мешки. Меняется овал лица, линия подбородка и щек становится менее четкой.

Женщины за сорок обычно жалуются на:

  • излишнюю сухость и обезвоженность кожи;
  • расширенные поры;
  • тусклый цвет лица;
  • мелкие морщинки в уголках глаз и губ;
  • глубокие морщины на лбу;
  • мешки под глазами;
  • обвисшие щеки и двойной подбородок.

Исправить ситуацию поможет правильный уход. Омоложение лица после 40 лет вполне реально, но для достижения заметного эффекта придется посвятить немало времени домашним процедурам и время от времени посещать специалистов. Следить за состоянием кожи должен опытный косметолог, он сможет подсказать, как сохранить красоту на максимально долгий срок.

Базовый уход

Уход за кожей лица после 40 лет подразумевает увлажнение, питание, тщательное очищение и защиту. Желательно использовать многофункциональные средства, способные выполнять сразу несколько функций. Так как кожа становится более сухой, то стоит выбирать косметику с насыщенными кремовыми текстурами. Для очищения подойдут эмульсии и молочко с травяными экстрактами и натуральными маслами. От мыла и агрессивных скрабов стоит отказаться в пользу мягких пенок и пудры для умывания. Эти средства нежно отшелушивают отмершие клетки, не раздражая и не пересушивая кожу.

Уход за лицом после 40 лет включает ежедневное увлажнение. После очищения на кожу наносят сыворотку с морскими водорослями или гиалуроновой кислотой. Поверх накладывают порцию крема из той же серии. Процедуру повторяют утром и вечером. Несколько раз в неделю полезно менять ночной крем на более интенсивный. Подойдут средства с ретинолом, обладающим восстанавливающими и укрепляющими свойствами.

Выбор методов омоложения лица после 40 лет достаточно обширный. Многое зависит от состояния кожи и ее типа. Для подтягивания овала и устранения мешков под глазами можно использовать силиконовые патчи с экстрактами трав, кофеином и мощными увлажнителями. Их прикрепляют на 20-30 минут, после снятия кожу увлажняют легким кремом.

Косметические процедуры для омоложения лица после 40 отличаются от тех, что рекомендованы для более молодых женщин. Вместо масок из домашних средств лучше использовать продукты из профессиональных линий, способные не только увлажнить кожу, но и подтянуть ее, сузить поры, убрать пигментные пятна. При этом промышленная косметика действует более мягко и имеет стойкий накопительный эффект.

Ухаживать за лицом нужно ежедневно, а не от случая к случаю. В график стоит вписать разные маски для лица, в числе которых:

  • подтягивающие;
  • расслабляющие;
  • увлажняющие;
  • питательные.

Маски наносят на предварительно очищенную кожу на 20-30 минут, а затем смывают теплой водой. Любые маски с эффектом лифтинга подсушивают эпидермис, поэтому после процедуры придется воспользоваться легкой эмульсией или другим увлажняющим средством.

Эффективные препараты рекомендуется чередовать – так они действуют более заметно. Вместо привычного ночного крема 2-3 раза в неделю используют более насыщенную несмываемую маску. Ее наносят тонким слоем, дожидаются полного впитывания. Смывать косметику не нужно, утром лицо выглядит особенно нежным и ухоженным.

Средства для продления молодости

Продлить молодость кожи лица у женщин поможет правильный выбор уходовых средств. Современная косметология предлагает варианты для разных типов кожи, хорошие результаты демонстрируют линейки в различных ценовых категориях. Сделать кожу более плотной и упругой способны препараты на основе растительного коллагена. Для разглаживания морщин в области глаз и губ подойдут кремы и сыворотки с пептидами. Хорошей эффективностью обладают препараты, содержащие не менее 10% активных веществ. Их лучше использовать курсами по 20-30 дней, а затем менять на средства с другими свойствами.

Неприятная проблема, возникающая к 40 годам, – это пигментные пятна. Для их устранения рекомендуется использовать ухаживающую косметику с никотиновой кислотой и витамином С. Эти препараты не только мягко отбеливают, но и защищают кожу лица от негативного воздействия солнечных лучей. С куперозом и сосудистыми звездочками хорошо справляются кремы и гели на основе конского каштана, содержащие эскулин и эсцин. Травяные экстракты также широко используются в антивозрастной косметике.

  1. Для мягкого отбеливания подойдет вытяжка из петрушки.
  2. Галисийская роза смягчит и увлажнит кожу.
  3. Василек снимет отеки в области глаз.
  4. Ромашка успокоит кожу и уберет раздражения.

Для быстрого восстановления подойдет косметика, содержащая вещества, которые быстро проникают в глубокие слои кожи. Очень популярен проксилан, который получают из древесины бука. Он входит в состав кремов и сывороток, повышающих упругость и гладкость кожи лица и шеи. Похожим действием обладает и рамноза, полученная из амазонского винограда. Омолаживая кожу, препарат повышает ее сопротивляемость негативному воздействию окружающей среды.

Для увлажнения активно используют средства, содержащие гиалуроновую кислоту . Она проникает в глубокие слои кожи и удерживает воду. Закрепить эффект помогут гели и сыворотки на основе алоэ. Препарат продлевает молодость и стимулирует регенерацию клеток. Увлажнители можно чередовать с питательными средствами или использовать их одновременно. Например, сыворотка с гиалуроновой кислотой прекрасно дополнит насыщенный крем с витаминами и натуральными маслами.

Салонные процедуры после 40 лет

Исключительно домашнего ухода за кожей после 40 лет явно недостаточно. Помочь способны омолаживающие процедуры, которые предлагают салоны красоты. Среди самых популярных косметологических методик традиционно выделяется:

  • ручной и аппаратный массаж лица и шеи;
  • мезотерапия;
  • биоревитализация;
  • пилинг фруктовыми кислотами;
  • лазерное омоложение;
  • биоармирование;
  • криотерапия.

Биоревитализация подразумевает введение в поверхностные слои кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Они снимают обезвоженность, устраняют птоз, смягчают углубившиеся складки. Кожа становится более гладкой, ровной и ухоженной. Косметологические процедуры можно делать 2-3 раза в год, часто их сочетают с мягким поверхностным пилингом.

Процедуры по омоложению кожи лица в 40 лет обязательно включают массаж. В салоне можно попробовать самые современные методики, быстро решающие кожные проблемы. Вакуумные процедуры для лица подтягивают ослабевшие ткани, возвращают мышцам тонус, делают овал более четким. Для сохранения упругости и сокращения пор подойдет ультразвуковой массаж. Устранить сеть мелких морщинок способны микротоковые и лазерные приборы, они же справятся с пигментными пятнами и другими мелкими дефектами.

Салонные процедуры также включают в свой перечень инъекции ботокса. Препарат замораживает мышцы, разглаживая глубокие мимические морщины. Уколы действуют 3-4 месяца, затем курс нужно повторить. Справиться с брылями, вторым подбородком и выраженными носогубными складками способно биоармирование. Тончайшие мезонити вводятся под кожу за полчаса и действуют не менее 6 месяцев. Они стимулируют выработку собственного коллагена, создающего прочный лицевой каркас. Для создания более выразительного рельефа используются филлеры из саморассасывающихся веществ. С их помощью можно приподнять скулы, придать объем слишком тонким губам. Процедура хорошо сочетается с биоревитализаций и пилингами.

Решить, как омолодить лицо наиболее безопасно и быстро, должна не клиентка на основании отзывов подруг и знакомых, а опытный косметолог. Именно специалист выбирает, какими способами действовать, какие препараты и методики полезны для конкретного типа кожи.

Аппаратные процедуры способны убрать отеки и излишние жировые отложения, избавить от дряблости, подтянуть и уплотнить кожу, удалить пигментные пятна и следы от неудачных механических чисток. Процедуры омоложения проводят курсами. Точный курс назначает врач-косметолог. Не стоит пробовать все подряд – уход за кожей после 40 должен быть особенно бережным и деликатным.

Декоративная косметика

Ухаживая за кожей, важно не забывать и о красивом макияже. Женщина после 40 не может позволить себе пренебрегать тональным кремом, пудрой и другими продуктами, скрывающими мелкие дефекты. Средства выбираются в зависимости от типа кожи, желательно, чтобы они имели антивозрастной эффект. Такие продукты слегка подтягивают лицо, скрывают мелкие морщинки, следы от купероза и расширенные поры.

Для ежедневного использования подойдет жидкая тональная основа со светоотражающими частицами и природными увлажнителями. Ее распределяют по лицу латексным спонжем, добиваясь эффекта идеально ровной кожи. Скрыть мелкие дефекты поможет мягкий кремовый консилер. Его наносят на крылья носа, под глаза, маскируют пятна и покраснения. Закрепить макияж поможет полупрозрачная рассыпчатая пудра с пептидами шелка. Она ложится на лицо невесомой вуалью, не подчеркивает морщины и хорошо маскирует жирный блеск.

Чтобы губы всегда были гладкими, под помаду стоит нанести бальзам с натуральными маслами. Если контур рта потерял четкость, можно использовать контурный карандаш – окрашенный или бесцветный. Тени для век не должны быть сверкающими или матовыми, поскольку эти текстуры подчеркнут мелкие морщинки и сделают взгляд тусклым. Лучший вариант – это атласные тени, не собирающиеся в складках.

После 40 лет женщина еще долго может оставаться привлекательной и ухоженной, скрывая свой истинный возраст. Объяснить вам, как продлить молодость кожи, может опытный косметолог. Но не менее важно не допускать грубых ошибок в уходе по достижении определенного возраста, о чем вам и расскажут в заключительном видео.

Современные, выполненные на высоком профессиональном уровне косметические процедуры для омоложения лица после 40 лет позволяют и зрелом возрасте выглядеть молодо и привлекательно.

До 35 лет кожа сохраняет природную способность регенерировать, удерживать необходимое количество жидкости и вырабатывать коллаген. Со временем обменные процессы замедляются, и к 40 годам появляется необходимость в дополнительных, нередко радикальных мерах, призванных стимулировать в дерме замедляющиеся и сходящие на нет процессы. Это позволяет на какое-то время остановить старость.

Резкая и стремительная перестройка всего организма, происходящая в районе 40 лет, отражается на всех органах, в том числе и на эпидермисе. Это первые ласточки приближающейся старости, которых, увы, не остановить. Но можно замедлить увядание и продлить молодость на достаточно длительный срок. Современная косметология располагает массой ресурсов, способных помочь женщине.

После 40 нужно омоложение лица, включающее как поверхностные, так и аппаратные и инъекционные процедуры, проводимые с салонах. Без косметолога в этом возрасте сложно обойтись. Даже при высокой загруженности нужно обращаться к специалисту хотя бы несколько раз в году.

Важно: избегайте делать домашние эксперименты. Пользуйтесь только рекомендациями опытных косметологов. Самодеятельность может причинить вред.


Дамам, перешагнувшим границу 40-летия, специалисты рекомендуют следующее:

  • Ежедневно в утренние и вечерние часы производить очистку кожных покровов от косметики и грязи.
  • Применять только косметические средства натурального происхождения, призванные обеспечивать защиту от негативного воздействия окружающей среды.
  • Проводить регулярные питающие процедуры для дермы с использованием кремов, соответствующих возрасту.
  • Еженедельно делать чистящие маски.
  • Раз в неделю делать пилинг в косметическом салоне.

Поверхностные методики омоложения

Домашняя косметология и в 40 и в 45 остаётся в силе. Самостоятельный уход в этом возрасте должен быть ещё более тщательным, чем в молодости.

Ложиться спать с остатками косметики на лице недопустимо.

Если намерены заметно омолодить свою дерму, помимо домашних масок, делайте салонные с помощью профессионалов и специальных косметических средств, не всегда рекомендованных для домашнего применения.


Профессиональные маски можно делать и дома. От домашних рецептов они отличаются точной сбалансированной формулой, включающей необходимые составы в оптимальной дозировке, способствующей при регулярном применении достижению поставленной цели.

Приобрести готовую эффективную маску для омоложения можно в магазине профессиональной косметики. Предварительно следует посоветоваться с косметологом о том, какая маска будет наиболее приемлемой для вашего типа кожи.

В зрелом возрасте обязательной становится и эксфолиация. В плане исполнения она бывает 2-х типов:

  • механическая;
  • химическая.

В плане глубины проникновения различают 3 типа:

  • поверхностная;
  • серединная;
  • глубинная.

После 40-45 следует уделять внимание всем видам пилинга. Механический позволяет очистить дерму от огрубений и грязи, закупоривших поры и препятствующих выводу жировых отложений и грязи, а также впитыванию влаги и питательных веществ.

Важно: поверхностная эксфолиация травмоопасна для кожи. Проводить её нужно аккуратно 1-3 раза в неделю.


Химический пилинг обеспечивает очищение дермы на всех уровнях и способен решать большинство дерматологических проблем.

Аппаратная косметология

Широким спросом пользуются аппаратные способы омоложения лица после 40 лет. К ним относятся:

  • применение лазера;
  • миолифтинг;
  • ионофорез;
  • термаж;
  • биоревитализация;
  • плазмолифтинг.

Остановимся подробнее на каждом методе.

Лазерная методика

Косметологи применяют несколько видов данного метода. Все они направлены на поддержку функции вырабатывания коллагена. Применяют разновидности процедур:

  • Фотоомоложение световыми импульсами. В результате безболезненного воздействия стимулируется кровообращение, обеспечивается лифтинг-эффект, происходит обновление клеток.
  • Шлифовка, выравнивающая контур, устраняющая незначительные морщинки.
  • Фракционное абляционное омоложение, направленное на решение проблем исключительно на поражённых участках.
  • Биоревитализация лазерного типа, удаляющая глубокие морщины.

Перечисленные процедуры требуют небольшого восстановительного периода с применением специальных средств для успокоения дермы.


Хорошим эффектом обладает миолифтинг. Его цель – мимическая мускулатура. Осуществляется её стимулирование с помощью узконаправленных электрических импульсов. Как результат происходит отток лимфы, улучшается мышечный тонус. Исчезают отёки и мимические морщинки.

Ионофорез

Как следует из названия, в основе данной процедуре лежит воздействие ионных частиц, способных проникать в глубинные слои дермы – до 1,5 см. Частицы оказывают омолаживающее действие на эпидермис. Этот метод особенно показан тем, у кого на лице образовалась сосудистая сеточка. Ионофорез позитивно действует на кровообращение, стимулирует обмен веществ на клеточном уровне, он абсолютно безболезнен и безопасен.

Ещё один безболезненный и безоперационный метод восстановления утрачиваемых с возрастом функций эпидермиса – термаж. Его главное оружие – низкочастотные радиоволны. Их воздействие направленно на стимуляцию выработки коллагена. Косметологи назначают процедуру женщинам, нуждающимся в восстановлении эластичности дермы и корректировке овала лица. После курса манипуляций проходит большинство морщин. Длительность полученного эффекта – 3 года.


Биоревитализация

Биоревитализация часто направлена на восполнение недостатка гиалуроновой кислоты, которая находится в организме, но с возрастом становится в дефиците, что способствует быстрому старению. Это профилактическая мера обеспечивающая дерме необходимое питание. Результат такой:

  • восполнение недостающей влаги;
  • выравнивание тона лица;
  • улучшение эластичности;
  • избавление от морщинок;
  • стимуляция процессов самоомоложения;
  • клеточное обновление.

Эффект при проведении данных косметологических процедур сохраняется около полугода.

Плазмолифтинг

В основе инновационного метода – плазмолифтинга лежит внедрение в подкожный слой собственной плазмы. Глубина – 3 мм. Результат – быстрое и ощутимое восстановление общего состояния кожных покровов и улучшение обменных процессов.

Как проходит процедура плазмолифтинга, смотрите в видео

Инъекционные методы

Остаются востребованными, благодаря своей высокой эффективности, и методы инъекционного вмешательства. Несмотря на болезненность процедуры, многие женщины готовы вводить под кожу как традиционный ботокс, так и более современные инновационные препараты.

Отличный омолаживающий эффект дамам после 40 лет обеспечивают такие методы омоложения лица:

  • озонотерапия;
  • введение гелевых филлеров;
  • ботокс;
  • ревитализация;
  • мезотерапия.

Некоторые из перечисленных манипуляций рассмотрим подробнее.

Ботулотоксин или более распространённое название – ботокс, вот уже много лет остаётся в списках популярных косметологических процедур. Основной недостаток препарата в том, что к нему привыкают. Применение ботокса направленно на парализующее воздействие на мышечную систему. Результат – разглаживание морщин различной глубины на достаточно длительное время, при условии соблюдения правил, которые озвучит косметолог.

Аналогично действует на дерму менее токсичный препарат – диспорт. Косметологи могут назначить введение ботулотоксина ещё до 40 лет, если обнаружат на лице образование ранних заломов. В результате введения омолаживающего состава предупреждается преждевременное старение.


Мезотерапия

В основе мезотерапии – введение в кожу специальных коктейлей, содержащих гиалуроновую кислоту. Параллельно с основным активным компонентом в коктейли включаются и другие, необходимые дерме вещества, в частности, витаминные комплексы. Что именно будет вводиться, решает косметолог, подбирая отдельный индивидуальный состав, в зависимости от диагностированных проблем.

Эффект мезотерапии держится 4-6 месяцев. Затем необходимо обратиться в салон для повторного проведения процедуры.

Введение филлеров

Не менее эффективные косметические процедуры для омоложения, чем те, что описаны выше, — введение в подкожные слои специальных глевых филлеров. В их основе лежит всё та же гиалуронка, так необходимая эпидермису для нормального функционирования.

Используются филлеры различной концентрации и плотности. Всё зависит от показаний и косметологических проблем, которые предстоит решать.

С помощью филлеров можно достичь следующего:

  • избавление от морщин;
  • устранение носогубных складок;
  • подтягивание обвисающего овала лица и т. п.

В некоторых клиниках используются филеры, в основе которых лежит жировая ткань пациенток. Это обеспечивает проведение липофилинга.

О методах омоложения кожи, предусмотренных для различных возрастов, рассказывается в видео:

Вывод

Из всего сказанного можно сделать один важный и очень приятный для женщин вывод: и после 40, и после 50 и даже после 60 лет можно выглядеть хорошо. Не юной девушкой, но вполне привлекательней зрелой дамой, способной, как и в молодости разбивать сердца мужчин и своего возраста и намного моложе себя. Главное, не забывать заботиться о своих кожных покровах.

Омоложение после 40 лет одними домашними способами достижимо, но на краткий период. Пилинг, ухаживающие средства, качественная основа под макияж - и вот женщина выглядит на несколько лет моложе. Но если смыть косметику с лица, то все дефекты кожи станут заметными. Есть и другие, более действенные методы: массаж, гимнастика, прогревание тканей. После проведения подобных процедур эффект держится дольше: от нескольких дней до нескольких недель. Но даже в таком случае невозможно получить салонный результат, хотя небольших видимых улучшений добиться вполне реально. Если вы решили ухаживать за кожей с помощью домашних средств, будьте готовы работать с лицом по 7 дней в неделю без выходных и праздников.

После 40 лет проявляются возрастные изменения мягких тканей, сосудов, костей черепа. Они протекают у каждой женщины по-своему, и скорость процесса старения зависит от разных факторов:

  • наследственности;
  • строения кожи;
  • образа жизни;
  • качества ухода за лицом.

Как именно будет меняться внешний вид после 40 лет, определяется типом старения. Это совокупность возрастных процессов, которые наблюдаются у людей в зависимости от разновидности кожи, формы лица, веса и телосложения. Составлять план антивозрастного ухода рекомендуется только после определения собственного типа старения.

Таблица: как определить свой тип старения

Тип старения Тип внешности Характерные признаки Рекомендуемый уход
Усталый
  • стройное или немного полное телосложение;
  • овальная или ромбовидная форма лица;
  • нормальная или комбинированная кожа.
  • кожа рано теряет свежесть и эластичность;
  • проступают носогубные и носослёзные складки;
  • появляются мешки под глазами;
  • нависают верхние веки;
  • опускаются уголки глаз;
  • наблюдается незначительный птоз.
Использование косметики с фруктовыми кислотами и витамином С, применение увлажняющих масок, проведение массажа и гимнастики для лица. Из дополнительных рекомендаций: обильное питьё воды и прогулки на свежем воздухе.
Мелкоморщинистый
  • худощавое телосложение;
  • овальная или треугольная форма лица;
  • сухая кожа.
  • кожа становится тусклой, шелушится и покрывается мелкими морщинами (в первую очередь вокруг глаз и губ);
  • птоз чаще всего отсутствует;
  • контур лица остаётся чётким и ровным.
Использование косметики с увлажняющими компонентами и пептидами, нанесение под крем косметических масел, применение увлажняющих и питающих масок, регулярное проведение поверхностного пилинга. Дополнительные рекомендации: отказ от курения и алкоголя (вредные привычки обезвоживают и без того сухую кожу).
Деформационный
  • полное телосложение;
  • круглое или квадратное лицо;
  • жирная или комбинированная кожа.
  • кожа краснеет;
  • проступает сосудистая сетка;
  • лицо отекает, особенно в нижней трети;
  • наблюдается сильно выраженный птоз;
  • появляются брыли и двойной подбородок.
Использование косметики с растительными экстрактами и витаминами (подойдут арника, конский каштан, водоросли), нанесение очищающих и увлажняющих маскок, проведение массажа и гимнастики для лица.
Дополнительные рекомендации: избавление от лишнего веса.
Мышечный
  • спортивное телосложение;
  • овальная или треугальная форма лица;
  • нормальная кожа.
Лицо и в 40 лет может выглядеть молодо, но потом резко стареет:
  • появляются нависшие веки и глубокие морщины;
  • наблюдается сильно выраженный птоз средней трети лица.
Использование косметики с увлажняющими компонентами (гиалуроновой кислотой, коллагеном), с SPF-фильтром, регулярное проведение вибромассажа и процедур с применением аппарата Дарсонваль. Дополнительные рекомендации: наблюдение за режимами питания и сна.
Смешанный Наблюдается у женщин с любым типом внешности. Обычно преобладает усталый или мелкоморщинистый тип старения, но есть и признаки деформационного:
  • на участках с сухой кожей появляются мелкие морщины;
  • на щеках и подбородке наблюдаются отёки;
  • «плывёт» контур лица;
  • углубляются носогубные и носослёзные складки.
Выбор косметики должен определяться преобладающим типом старения, обязательна гимнастика для лица, массаж, поверхностный пилинг, а также нанесение очищающих, увлажняющих и питающих масок.

Вне зависимости от типа старения нужно соблюдать общие рекомендации по уходу за лицом:

  • ежедневно утром и вечером очищать кожу, используя для этого мягкую пенку для умывания и мицеллярную или минеральную воду;
  • ежедневно утром и вечером пользоваться готовым тоником или протирать лицо травяным отваром или зелёным чаем (можно кубиками льда на основе одного из них);
  • по утрам наносить сыворотку, а поверх неё - дневной увлажняющий крем, вечером - питательный крем.

Показания к проведению омолаживающих процедур после 40 лет

Процедуры, направленные на омоложение кожи, нужны всем женщинам после 40 лет, чтобы решить такие проблемы, как:

  • потеря тонуса и увядание кожи;
  • обезвоживание тканей, ощущение сухости и шелушения;
  • утолщение слоя ороговевших клеток, бледность лица;
  • углубление старых морщин и появление новых;
  • обвисание кожи вследствие птоза;
  • утрата чётких черт и ровного овала лица;
  • нависание верхних век и появление мешков под глазами.

Популярные виды лифтинга в 40+ в домашних условиях

Домашний уход за лицом не требует больших затрат, но вот навыки самодисциплины понадобятся точно. Для поддержания здоровья кожи нужно ежедневно использовать уходовую косметику с маркировкой 40+, соблюдать питьевой режим, добавить в рацион питания как можно больше витаминов, спать не менее 8 часов в сутки и побольше гулять. Такой правильный образ жизни сам по себе полезен и поможет избежать отёков и синяков под глазами по утрам, предотвратить появление новых морщин и улучшить цвет лица. Чтобы добиться более заметных результатов, рекомендуется освоить:

  • рецепты домашних масок и пилингов для кожи;
  • разные техники массажа;
  • основные упражнения гимнастики для лица;
  • навыки обращения с такими приборами, как дарсонваль, гальванизатор, вибромассажёр.

Подтягивающие маски для зрелой кожи

Маски нужно готовить непосредственно перед нанесением: в холодильнике эту смесь держать не стоит, поскольку так она потеряет свои полезные свойства. Когда состав будет сделан, очистите лицо от макияжа и распарьте его над паровой ванной с травами.

Наносить маску удобнее кисточкой или спонжем, распределять её по коже следует по массажным линиям, избегая области вокруг глаз и губ. Время процедуры: 15–20 минут. После нанесения маски лучше всего полежать, расслабившись, не двигаться и не разговаривать.

Смывается смесь прохладной водой, потом кожа промакивается полотенцем или бумажной салфеткой, по лицу распределяется крем. Делать маски рекомендуется 1–2 раза в неделю. Через месяц состав лучше поменять, чтобы он не вызвал привыкания.

Не используйте в масках продукты, на которые у вас есть аллергия. Тест на реакцию можно провести просто и быстро: нанесите немного смеси на локтевой сгиб или запястье и оставьте на 15 минут. Если не заметили признаков раздражения (красных пятен, зуда), смело пользуйтесь такой маской.

Маску для лица можно приготовить почти из любых продуктов на кухне, но результат она даст только в сочетании с применением косметики и проведением разных уходовых процедур

Таблица: рецепты составов для лица в 40 лет

Вид маски Рецепт Результат
Маска с ламинарией Ингредиенты:
  • 1 ст.л. порошка ламинарии;
  • 1 стакан чистой воды.
  1. Ламинарию залить водой и оставить набухать на 2 часа.
  2. Отжать получившуюся кашицу через марлю и нанести на лицо.
  • восстанавливает упругость и эластичность кожи;
  • улучшает цвет лица.
Белковая маска Ингредиенты:
  • 1 яичный белок;
  • 1 ч. л. жидкого мёда;
  • 1 ч. л. молока или сливок.

Способ приготовления и применения:

  1. Соединить продукты и взбить их венчиком или в блендере.
  2. Нанести состав на лицо.
  • сужает поры;
  • тонизирует и подтягивает кожу.
Маска из желтка и лимонного сока Ингредиенты:
  • 1 яичный желток;
  • 0,5 ч. л. оливкового масла;
  • 0,5 ч. л. лимонного сока;
  • 0,5 ч. л. сока алоэ;
  • 0,5 ч. л. жидкого мёда.

Способ приготовления и применения:

  1. Растереть все продукты вилкой до однородной консистенции.
  2. Нанести смесь на лицо.
  • осветляет кожу;
  • выравнивает цвет лица;
  • восстанавливает защитные функции эпидермиса.
Маска с белой или розовой глиной Ингредиенты:
  • 1 ст. л. сухой глины;
  • 2 ст. л. минеральной воды без газа;
  • 1 капсула витамина Е;
  • 1 ч. л. косметического масла (подойдёт оливковое, миндальное, персиковое или виноградных косточек).

Способ приготовления и применения:

  1. Разведите глину водой, перемешайте до получения однородной массы.
  2. Добавьте масло и витамин Е.
  3. Снова всё хорошо перемешайте и нанесите на лицо.
  • очищает кожу;
  • даёт выраженный лифтинг-эффект.
Медовая маска Ингредиенты:
  • 1 ст. л. жидкого мёда;
  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • отрез марли по размеру лица.

Способ приготовления и применения:

  1. Смешайте масло и мёд, подогрейте состав на водяной бане, пока последний ингредиент не растопится.
  2. Слегка остудите смесь, обмакните в чашке со смесью марлю, чтобы она пропиталась маслом и мёдом.
  3. Приложите приспособление к лицу.
  4. Полежите с такой маской 20–25 минут.
  5. Не смывайте остатки смеси, промокните их бумажной салфеткой.
  • питает кожу лица;
  • защищает эпидермис от внешнего воздействия.
Маска из овсяных хлопьев и петрушки Ингредиенты:
  • 2 ст. л. овсяных хлопьев мелкого помола;
  • 0,5 стакана кипятка;
  • 1 ч. л. жидкого мёда;
  • 1 ч. л. измельчённой свежей или сушёной петрушки;
  • 2 капли эфирного масла лаванды.

Способ приготовления и применения:

  1. Залейте овсяные хлопья кипятком, через 15 минут уберите лишнюю воду, добавьте мёд и петрушку и измельчите кашу в блендере.
  2. Добавьте масло лаванды (оно полезно для профилактики старения и устраняет сухость и раздражение кожи).
  3. Ещё раз перемешайте смесь и нанесите её на лицо.
  • отшелушивает ороговевшие клетки;
  • очищает кожу, смягчает её, делает ровной и гладкой.
Желатиновая маска с ромашкой Ингредиенты:
  • 3 ст. л. отвара ромашки;
  • 1 ст. л. сухого желатина;
  • 0.5 ч. л. оливкового или льняного масла.

Способ приготовления и применения:

  1. Залейте желатин отваром ромашки, размешайте и подождите, пока он набухнет.
  2. Добавьте в состав масло.
  3. Cнова перемешайте и нанесите смесь на лицо.
  • увлажняет лицо;
  • придаёт коже упругость.
Дрожжевая маска Что понадобится:
  • 50 г прессованных («мокрых») дрожжей или 1 ст. л. сухих;
  • 0,5 ч. л. оливкового масла;
  • 0,5 стакана тёплой воды.

Способ приготовления и применения:

  1. Разведите дрожжи водой до консистенции сметаны, размешайте смесь.
  2. Добавьте в состав оливковое масло.
  3. Снова перемешайте и нанесите маску на кожу.
  4. Выждите 20 минут, потом смойте состав.
  • тонизирует кожу;
  • обеспечивает лифтинг-эффект.
Шоколадная маска Способ приготовления и применения:
  1. Возьмите горький шоколад без добавок (хватит половины плитки).
  2. Растопите его на водяной бане.
  3. Слегка остудите смесь и распределите по лицу.
  • подтягивает кожу лица;
  • смягчает эпидермис.

Фотогалерея: ингредиенты для возрастных масок

Витамины А и Е в совокупности питают кожу лица, подтягивают и разглаживают её Сок алоэ содержит комплекс полезных веществ, макро- и микроэлементов, витаминов Лимонный сок известен как отбеливающее и подсушивающее средство, идеально подходящее для улучшения состояния жирной кожи Яичный желток отлично подходит для питания и увлажнения возрастной кожи Отвар ромашки оказывает противовоспалительное, увлажняющее и успокаивающее воздействия на кожу Петрушка в составе масок мягко ухаживает за кожным покровом, сохраняя его молодость, привлекательность и здоровье Защитные свойства лаванды помогают уберечь кожу лица от воздействия негативных внешних факторов (ультрафиолет, перепады температур и т.п.) Натуральный мёд эффективно питает и смягчает кожу

Кремы с эффектом омоложения

К 40–45 годам возрастные проблемы уже не скрыть: они настолько очевидны, что требуют радикального решения. В первую очередь, это, конечно, глубокие морщины и заломы, обвисшая кожа (нависшие веки, брыли, второй подбородок), «поплывший» контур лица. Косметика не способна справиться с такими изменениями, но поможет их замаскировать.

Действие любого антивозрастного крема направлено на восполнение недостатка влаги в тканях и пустот, а также на сглаживание морщин. Косметика действительно может обеспечить лифтинг-эффект - производитель никого не обманывает - только результат будет кратковременным. Достаточно смыть крем - и лицо снова вернется к состоянию до применения препарата. Так работает любое средство, что бы производитель ни говорил об инновационном составе и супер-формулах. Длительное омоложение и восстановление структурных пружин-волокон коллагена возможно только изнутри (например, путём прогревания дермы, среднего слоя кожи).

Наиболее востребованные в интернет-магазинах косметические продукты сейчас следующие:

  • Крем для лица Белита-М Дневной для интенсивной коррекции морщин 40+. Он содержит в составе трипептид SYN-AKE, имитирующий яд храмовой гадюки. Производитель обещает, что этот препарат способен расслабить мышцы и разгладить мимические морщины. По опыту женщин, главный эффект от использования крема - повышение тонуса и упругости кожи, сияние эпидермиса. Стоимость средства: от 510 руб.

    Крем для лица Белита-М Дневной с пептидом змеиного яда обеспечивает здоровый блеск кожи

  • Крем-пробиотик Микролиз антивозрастной 40+. Активные компоненты в составе: бифидокомплекс и гиалуроновая кислота. Крем интенсивно увлажняет кожу и сглаживает морщины на 10–12 часов, смягчает эпидермис и улучшает цвет лица. Стоимость средства: от 161 руб.

    Крем-пробиотик Микролиз антивозрастной 40+ содержит бифидокомплекс и гиалуроновую кислоту

  • Крем для лица Dermika Neocollagen. Средство содержит фитоэстрогены. Женщины рекомендуют препарат как для дневного, так и для ночного применения. Положительные оценки средство получает благодаря своей эффективности: после него овал лица становится как будто точёным. Стоимость крема: от 1177 руб.

    Крем для лица Dermika Neocollagen содержит в составе фитоэстрогены

  • Floslek Re Vita C Ультраувлажняющий крем дневной 40+. В состав средства входят растительный ретинол, стимулирующий синтез коллагена, и витамин C, который препятствует распространению свободных радикалов. Стоимость препарата: от 404 руб.

    Floslek Re Vita C Ультраувлажняющий крем дневной 40+ содержит ретинол и витамин C

  • Дневной интенсивный крем для лица против морщин Lirene Folacin Duo Expert 40+ SPF6. В составе препарата есть не только гиалуроновая кислота и масло каритэ, но и уникальные разработки производителя: комплекс proTELOMER FolacyrianE. Средство увлажняет и питает кожу, временно избавляет от морщин. Стоимость крема: от 700 руб.

    Дневной интенсивный крем для лица против морщин Lirene Folacin Duo Expert 40+ содержит гиалуроновую кислоту и масло каритэ

Компрессы для зрелой кожи

Для омоложения лица в 40–45 лет будут эффективны горячие и контрастные компрессы. Они обеспечат коже необходимое питание и влагу, вернут тонус, освежат цвет лица. Делать компрессы рекомендуется по вечерам, после снятия макияжа и очищения лица. В качестве основы для проведения процедуры подойдёт любой мягкий материал: фланель или байка (можно также взять махровое полотенце или салфетку).

Контрастный метод проведения процедуры

Ингредиенты смеси для контрастного компресса следующие:

  • 1 ст. л. масла жожоба;
  • 1 ст. л. сока алоэ;
  • 1 ампула витамина E;
  • 0,5 стакана минеральной воды без газа.

Способ приготовления и применения:

  1. Смешайте поровну сок алоэ с водой, уберите состав в холодильник.
  2. Подогрейте масло жожоба на водяной бане до 40 о С, добавьте к нему витамин E и перемешайте компоненты.
  3. Смочите в составе салфетку или полотенце и наложите на лицо на 5 минут.
  4. Через 5 минут сделайте компресс повторно, чтобы он был тёплым. Оставьте его на лице ещё на 5 минут.
  5. Возьмите другую салфетку, смочите её в растворе сока алоэ и наложите на лицо холодный компресс. Продержите его 5 минут.

Горячий способ выполнения компресса

В холодное время года нужен питательный уход за зрелой кожей, который способны обеспечить горячие компрессы.

Ингредиенты смеси для проведения такой процедуры следующие:

  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ч. л. миндального масла;
  • 1 ч. л. масла ши.

Оливковое масло оказывает питающее и смягчающее воздействия, а также используется при различных кожных заболеваниях

Как приготовить:

  1. Смешайте масла, разогрейте смесь на водяной бане и распределите по лицу.
  2. Сверху положите пищевую плёнку, а поверх неё - смоченное в горячей воде полотенце или салфетку.
  3. Когда приспособление остынет, смочите его в горячей воде ещё раз и снова приложите к лицу.
  4. Время выдержки компресса - 20 минут.

Этот рецепт подойдёт женщинам с сухой и нормальной кожей.

Для жирного и комбинированного эпидермиса лучше приготовить другую смесь, для которой понадобятся:

  • 0,5 ч. л. льняного масла;
  • 0,5 ч. л. персикового масла;
  • 0,5 ч. л. глицерина;
  • 3 капли эфирного масла сандалового дерева.

Глицерин выравнивает мелкие трещинки и складки, удерживает в коже влагу, предотвращает раннее старение, успокаивает раздражение

Способ приготовления и применения:

  1. Смешайте масла, разогрейте состав на водяной бане, добавьте глицерин и эфирное масло.
  2. Перемешайте, нанесите смесь на лицо.
  3. Накройте пищевой плёнкой, а сверху сухим полотенцем или тёплым шарфом.
  4. Подержите компресс полчаса, а потом промокните остатки масла бумажной салфеткой.

Для выполнения компресса можно взять марлю, х/б ткань или несколько ватных дисков

Массаж для подтяжки лица

Омолаживающий массаж рекомендуется проводить по вечерам (после умывания). Снимите макияж, сделайте мягкий пилинг. Массаж лица нельзя делать всухую: обязательно нужно увлажнить кожу косметическим маслом (миндальным, зародышей пшеницы, абрикосовым, жожоба). Вместо последнего можно использовать увлажняющий крем или сыворотку. Регулярные сеансы (раз в неделю) улучшат кровообращение, восстановят здоровый цвет лица и тонус кожи. Приблизительное время проведения процедуры - 15 минут.

Способ выполнения омолаживающего массажа следующий:

  1. Сделайте упражнение для оттока лимфы. Указательные пальцы зафиксируйте на переносице. Проведите ими вдоль носа и носогубной складки до подбородка.
  2. Соедините пальцы в ладони и проведите ими от центра подбородка до ушей, а оттуда - вниз, по боковым сторонам шеи. Повторите 3 раза.
  3. Не разъединяя пальцев, выполните массаж передней стенки шеи и подбородка. Фалангами погладьте их снизу вверх. Повторите 3 раза.
  4. Ладонями сомкнутых пальцев помассируйте лицо. Двигайтесь строго по массажным линиям: от середины в стороны и снизу вверх, как бы приподнимая кожу вверх. Движения должны быть поглаживающими, без нажима.
  5. Выполните массаж вокруг глаз подушечками пальцев: по нижнему веку - поглаживание, по верхнему - похлопывание.
  6. Повторите упражнение для оттока лимфы: проведите пальцами от переносицы к подбородку (3–4 раза).
  7. Нанесите новую порцию масла (крема, сыворотки), если средство уже полностью впиталось.
  8. Соедините средний и указательный пальцы и приступайте к растиранию кожи. Начните с подбородка, разотрите область вокруг губ, поднимитесь к крыльям носа, потом к переносице. Не забывайте массировать каждый сантиметр кожи.
  9. Лоб разотрите круговыми движениями по часовой стрелке, потом зигзагообразными: сначала слева направо, потом справа налево. Повторите 3 раза в каждую сторону.
  10. Снова спуститесь на середину подбородка, разотрите кожу по направлению от центра подбородка к ушам. Повторите 2 раза.
  11. Разомните щёки. Для этого захватите складку кожи большим и указательным пальцами и, не выпуская её, пройдитесь по массажным линиям: от крыльев носа - к мочке уха, от середины носа - к козелку уха, от переносицы - к вискам. Таким же способом разомните эпидермис на лбу, двигаясь от середины лба к зоне роста волос.
  12. Пройдитесь по массажным линиям лёгкими похлопывающими движениями.
  13. Нанесите новую порцию средства.
  14. Обработайте выраженные морщины. Большим и указательным пальцами одной руки растяните края дефектов в стороны, теми же пальцами второй руки разотрите кожу вдоль недостатков. Обработайте так носогубные складки и горизонтальные морщины на лбу, а потом все остальные.
  15. Пройдитесь по дефектам ещё раз, но уже не растирая их, а сдавливая. Пальцами одной руки зажмите складку, другой рукой выполняйте защипывания, по возможности не отрываясь от кожи. Если морщина продольная, двигайтесь снизу вверх, если поперечная - в любую сторону.
  16. Выполните растирание лица. Исходная точка - середина подбородка. Зафиксируйте там сомкнутые средний и указательный пальцы одной или обеих рук и проработайте лицо по массажным линиям. Нажмите на кожу и разотрите по часовой стрелке. Двигайтесь снизу вверх, от подбородка ко лбу, чтобы лицо как бы приподнималось.
  17. Расслабьте мышцы, погладьте кожу ладонями обеих рук.
  18. Нанесите новую порцию масла (крема, сыворотки).
  19. Сомкните пальцы рук и зафиксируйте их в полусогнутом положении. Рабочая поверхность - фаланги. Пальцы должны находиться рядом с уголками рта. Начиная с этой точки, сделайте круговой массаж щёк, сильно разминая кожу. Двигайтесь по спирали, приподнимая эпидермис вверх. Во время массажа перебирайте фалангами пальцев, чтобы ткани лучше размялись.
  20. Закончите процедуру упражнением для оттока лимфы: проведите указательными пальцами от переносицы вниз к подбородку.
  21. Пройдитесь похлопывающими движениями по всему лицу.

Видео: техника выполнения антивозрастной процедуры

Гимнастика для лица

Гимнастику для лица для видимого результата стоит делать ежедневно (по 3–5 минут утром или в течение дня). Простые упражнения помогут поддерживать мышцы в тонусе, а кожу - в подтянутом состоянии. Пока активны мышцы и ткани не провиснут, на месте старых морщин не появятся ещё более глубокие складки и заломы.

Способ выполнения:

  1. Сделайте разминку – «пальцевый душ». Подушечками пальцев обеих рук похлопайте кожу.
  2. Положите одну из ладоней на лоб и попытайтесь поднять брови, преодолевая сопротивление. Повторите 20 раз.
  3. Зафиксируйте средние пальцы у внутренних уголков глаз, а указательные - у внешних. Прикройте глаза, почувствуйте, как напрягается глазная мышца. Повторите 30 раз.
  4. Закройте глаза и зафиксируйте указательные пальцы поверх век. Начинайте поднимать и опускать брови. Повторите 30 раз.
  5. Слегка приоткройте рот и вытяните губы трубочкой. Мысленно досчитайте до 30, расслабьте мышцы.
  6. Напрягите губы, надуйте щёки и задержите дыхание на счёт до 10, потом резко выдохните. Повторите 10 раз или в течение минуты перекатывайте воздух, как леденец (с правой щеки на левую и наоборот).
  7. Выдвиньте нижнюю челюсть вперёд, а голову слегка откиньте назад. Оставайтесь в таком положении, пока не досчитаете до 30.

Видео: техника выполнения упражнений от морщин

Чем полезны для омоложения контрастные умывания

Контрастные умывания лучше проводить с утра (за час до выхода из дома): они освежат лицо и придадут бодрости.

Способ выполнения процедуры:

  1. Ополосните лицо тёплой водой.
  2. Поворачивайте кран, пока не побежит горячая (не кипяток, следите, чтобы температура была комфортной для кожи).
  3. Умойтесь ею, потом резко включите холодную воду (но не ледяную).
  4. Ополосните ею лицо, потом снова включите горячую.
  5. Повторяйте такие действия по три смены.
  6. Закончите выполнение процедуры холодной водой.

Когда закончите умывание, нанесите на лицо тоник, потом увлажняющий крем.

Тёплая вода во время контрастного умывания должна быть только в начале, за этим следуют резкие смены горячей и холодной воды

Какие приборы подойдут для проведения антивозрастных процедур

Для проведения омолаживающих процедур стоит иметь дома хотя бы один из приборов для прогревания глубоких слоёв кожи:

  • дарсонваль;
  • гальванизатор;
  • вибромассажёр.

Использование дарсонваля

Дарсонваль состоит из генератора переменного тока и стеклянных насадок-электродов, которые при контакте с кожей передают электрические импульсы малой силы (не больше 200 мА). Под их воздействием активируется кровоток и обмен веществ, запускается естественный процесс регенерации эпидермиса, начинает интенсивнее вырабатываться коллаген. Внешне эти изменения проявляются в повышении плотности и упругости кожи, исчезновении отёков под глазами, уменьшении морщин, улучшении цвета лица.

Разовая обработка дарсонвалем, или дарсонвализация, не даст видимых улучшений. Нужно пройти курс в 8–10 процедур по 10–15 минут каждая (через день). Когда он будет полностью пройден, сделайте перерыв на 2–2,5 месяца. С таким же интервалом выполняйте поддерживающие курсы.

Для обработки лица понадобится грибовидная насадка дарсонваля

Инструкция к применению прибора:

  1. Перед началом работы проверьте, чтобы на насадке (для лица нужна грибовидная) не было сколов и трещин.
  2. Присоедините трубку к рукоятке прибора: дарсонваль готов к использованию.
  3. Подготовьте кожу: умойтесь и промокните лицо салфеткой, дождитесь его высыхания.
  4. Включите прибор в сеть. Проверьте, насколько комфортные ощущения от аппарата: для этого коснитесь насадкой руки. Покалываний или жжения вы чувствовать не должны. Если они ощутимы, уменьшите мощность и снова приступайте к обработке лица. Во время работы прибора слышится лёгкий треск и ощущается запах озона в воздухе, это нормально. Водить электродом нужно плавными движениями, не отрывая его от кожи.
  5. Проведите прямо от переносицы к волосам, потом от середины лба к вискам. В каждую сторону направьте дугообразную линию.
  6. По нижнему веку выполняйте движения от носа к вискам, по верхнему веку - от висков к переносице. Близко к глазам не придвигайтесь, достаточно пройтись дарсонвалем по краям глазницы.
  7. Обработайте поочерёдно слева и справа область щёк. Двигайтесь от носа к ушам по прямым линиям (от переносицы - к верхней точке уха, от середины носа - к козелку, от крыльев носа - к мочке уха).
  8. От середины подбородка проведите прибором к ушам в одну и в другую сторону.
  9. Чтобы подтянуть кожу на шее, поводите насадкой по прямым линиям вверх и вниз по боковым сторонам. Переднюю стенку трогать не нужно.

Следующие модели можно заказать в России:

  • US Medica (США);
  • Gezatone Biolift4 103 или Gezatone Biolift4 118 - отличается количество насадок (Франция);
  • Ultratech SD199 (Россия);
  • Карат ДЕ-212 (Россия);
  • Корона (Россия);
  • Silver Fox P-02 (Китай).

Применение вибромассажёра

Отечественный рынок предлагает огромный выбор приборов. Одной из самых востребованных (и разрекламированных) марок пока остаётся Revoskin Gold. Производится прибор в Китае, его стоимость - около 200 руб. Работает аппарат от батарейки типа AA.

Из заявленных производителем эффектов: ультразвуковые волны и обработка кожи отрицательными ионами. Проверить, есть ли у прибора такое излучение, затруднительно. Очевидный эффект от него лишь один: механическое воздействие на кожу за счёт вибрации, которую он издаёт. Прибором реально сделать массаж лица, и, судя по отзывам женщин, после него лучше усваивается любая косметика (её нужно наносить перед сеансом на предварительно очищенный и увлажнённый эпидермис).

Выполнять процедуру можно ежедневно в течение месяца. Через 30 дней производитель обещает получение желаемого результата, вплоть до разглаживания морщин. Женщины замечали релакс-эффект и улучшение цвета лица.

Массажёр Revoskin Gold оказывает на кожу механическое воздействие и улучшает действие косметики

Использование гальванизатора

Портативный гальванизатор вырабатывает постоянный ток малой силы и напряжения. В домашних условиях обработка этим прибором проводится поверх витаминных составов и лечебных коктейлей (это могут быть гели из серии Beauty Style Комплекс или ампулы Teana суперувлажнение). Под действием электрического тока повышается проницаемость клеточной мембраны, полезные растворы проникают в глубокие слои кожи и стимулируют обменные процессы.

Портативный прибор выглядит как роликовый массажёр, он довольно удобен в применении.

Следующие модели подойдут для домашнего использования:

  • Gezatone Beauty Lifting m910;
  • Gezatone Galvanic Beauty SPA m777;
  • Гальваника UMS-12 Золотая ложка.

Способ использования прибора такой:

  1. Очистить кожу перед проведением процедуры.
  2. Нанести гель и обработать лицо по массажным линиям в течение 15 минут.
  3. Протереть кожу лосьоном, чтобы удалить остатки геля.
  4. Сделать успокаивающую маску для закрепления эффекта.

Повторять сеансы нужно раз в неделю. С каждой новой процедурой время работы прибора можно продлевать, постепенно увеличив до получаса.

Гальванизатор для дома имеет не 2 электрода, как в салоне, а один, в виде ролика

Противопоказания и возможные последствия лифтинга лица в домашних условиях

Риск от проведения домашних омолаживающих процедур небольшой. Самое худшее, что может случиться с женщиной - она не увидит результата своих усилий. Причины этому могут быть разные:

  • Косметика, которая не соотвествует возрасту, типу кожи или не подходит по составу (бывает, что кожа просто «не принимает» крем или сыворотку). Поэтому многие идут за рекомендацией по выбору подходящих средств к косметологу.
  • Несоблюдение техники выполнения массажа и (или) гимнастики для лица. То и другое требует некоторых навыков: надо узнать, куда нажимать, с какой силой и как прорабатывать глубокие ткани. Первый сеанс массажа стоит выполнить в салоне, поучиться технике.
  • Неухоженный и обезвоженный эпидермис. Возрастные изменения бывают настолько серьёзными, что вылечить кожу одними домашними способами уже нельзя, требуется лечение профессиональной косметикой и проведение салонных процедур.
  • завышенные ожидания - как, например, от лечения народными средствами.

Основным неприятным побочным эффектом от домашних процедур является аллергическая реакция. Чтобы узнать о ней заранее и не вызвать раздражения кожи лица, всегда проводите тест её возможное возникновение.

Противопоказания к механическим процедурам, массажу и упражнениям следующие:

  • травмы кожи;
  • болезни сосудов;
  • недавно перенесённые операции по подтяжке лица.

Ближе к сорока годам, у каждой женщины наблюдается снижение выработки эластина и коллагена, замедляется процесс регенерации клеток. Все это критическим образом влияет на внешний вид и состояние кожи женщины. Вследствие этого появляются глубокие морщины, которых мы так боимся и пытаемся бороться на протяжении всей жизни. Самым главным правилом и залогом красоты в любом возрасте является, здоровое питание, сон, прогулки на свежем воздухе. Также ухаживать за своей кожей нужно только специальной косметикой, которая предназначена для вашего возраста и подходит вашему типу кожи. Каждая представительница прекрасного пола, может поручить это дело профессиональному косметологу.

Так давайте разберемся, какие процедуры нам предлагают косметологические салоны:

Имеет отличный очищающий эффект. Убирает ороговевшие частички кожи, способствует питанию кожи и разглаживанию морщин.

Мезотерапия

Под кожу вводят лекарственную жидкость, которая направлена на выравнивания цвета кожи, разглаживание морщин.

Мезоботокс

Направлен на разглаживание мимических и морщин вокруг губ.

Ботулинотерапия

После данной процедуры могут остаться временные следы: синяки, отеки. Активно борется с морщинами путем инъекций в мышечную, нервную область.

Омоложение лица лазером

Стимулирует выработку так необходимого коже эластина и коллагена.

Ботокс

Направлен на борьбу с морщинами вокруг и в уголках глаз, а также между бровей, путем ограничения активности мышц и мимики.

Инъекции гиалуроновой кислотой

Достаточно результативный вид инъекций. Более того он не вызывает аллергии, а эффект заметен сразу после первой процедуры.

Шлифовка лазерными лучами

С ее помощью можно бороться ни только с морщинами, но и убрать шрамы, и сгладить контуры.

Как вы сами видите, на сегодняшний день существует множество процедур, которые готовы побороться с морщинами за ваше прекрасное личико. Это далеко не весь перечень. Конечно, мы не рассматривали такой радикальный метод как хирургическая пластика. И перед тем как вы на него решитесь, мы рекомендовали бы все таки попробовать более щадящие способы продления молодости. Запаситесь немного терпением и результат не заставит вас долго ждать. Вскоре все ваши подруги и коллеги будут с завистью обсуждать ваш шикарный внешний вид!

Косметические процедуры в салоне (видео)

Будьте здоровы!

Рассказать друзьям