Вот наконец-то настало то время, когда вы столкнулись с замечательным, хоть и трудным возрастом.

Если вы мама, то он труден для вас осознанием того, что ваша малышка становится старше и теперь мысли в её голове могут в одночасье стать бабочками разноцветными или глянцево-чёрными. В этом возрасте мамина девочка пытается отстаивать свой характер, думая, что сама со всем справится.

А тем временем она не успевает уследить за изменениями в своём организме, которые бесспорно тревожат её. И вам, как самому близкому человеку, доверена ответственность рассказать, помочь, направить в нужное русло всю энергию, которая с головой накрывает ваше чадо.

Если вы молодая девушка, у вас уже возникало множество вопросов относительно всего, что связано со взрослой жизнью женщины. Но эти вопросы можно было раньше отложить, так как это было далеко, может, не очень интересно, никак не связано с той жизнью, когда вы были беззаботной девчонкой.

Половое воспитание девочек – сложный и трудоёмкий процесс, к которому нужно подходить осторожно. Участие в процессе должна принимать не только мама, но и папа.

Начнём с изменений в девочке. Именно в девочке, ведь перестройка начинается не тогда, когда появляются вторичные половые признаки, а гораздо раньше. В среднем половое созревание продолжается 10 — 12 лет. За это время девочка заметно меняется на глазах окружающих.

Препубертат — период, который начинается в 7 — 8 лет и заканчивается с приходом первой менструации. Обычно это (месячные) случается через 1 — 3 года после появления вторичных половых признаков. Уже с такого раннего возраста можно заметить изменения в теле ребёнка. Гормоны начинают свою активность, хоть и не циклическую. Но выбросы гормонов происходят постоянно. В связи с чем и происходят превращение девочки в девушку.

Признаки полового созревания у девочек

Происходят первые перемены в организме девочки — округляются бёдра, начинается рост костей таза. Появляются молочные железы. Уже можно заметить зоны оволосенения на лобке и в подмышках.

Как правило, девочка перед наступлением менструации резко начинает расти.

Все эти признаки могут развиваться непоследовательно. А теперь остановимся на каждом признаке и связанных с ним патологиях. Различают несколько этапов в развитии вторичных половых признаков.

За несколько лет до начала первых месячных наблюдается резкий рост девочки. Предположительно, это бывает за 2 — 3 года до наступления менструации.

В это время скачки роста могут достигать до 10 сантиметров в год.

Часто в этот период ребёнок бывает нескладен, так как кости не растут равномерно, в начале становятся больше кисти рук и стопы, затем трубчатые кости и только потом туловище.

Также может наблюдаться неуклюжесть в движениях, это обусловлено тем, что нервные волокна и мышцы не всегда успевают за ростом костей скелета.

Кожный покров

Кожа развивается соответственно скелету и мышцам, для этого усиленна секреция желёз, чтобы иметь хорошее растяжение, в результате чего подросток страдает высыпаниями, которые в науке называют «угри», «акне» или прыщи. Волосы тоже становятся более жирными у корней, теперь голову нужно мыть чаще.

Подкожно жировая клетчатка также развивается. Происходит усиленное отложение жира в области бёдер, живота. Также округляются плечи, и появляется талия.

Телархе — развитие молочной железы. Обычно рост груди начинается у девочек в 10 — 11 лет, за 1,5 — 2 года до наступления менструации. По ВОЗ нормой считается появление признаков роста молочной железы после 8 лет. Соски становятся чувствительными, могут менять свою окраску, в зависимости от количества пигмента организма.

А также происходит увеличение размеров самого соска. Вокруг ареолы соска возможен рост волос — это бывает у женщин восточного и кавказского происхождения и не является патологией. Цвет, форма, размер груди зависят от генетических факторов, количества подкожно жировой ткани.

Выделяют несколько степеней развития молочной железы:

• Ma0 — железа не развита, сосок не пигментирован;
• Ма1 — ткань железы пальпируется в области предела ареолы, болезненна;
• Ма2 — молочная железа увеличена, сосок и ареола приподняты;
• Ма3 — молочная железа приобретает форму конуса основание которого находятся между III и VI ребром. Сосок не выделяется отдельно от ареолы;
• Ма4 — железа имеет полусферическую форму, сосок отделён от ареолы и пигментирован.

Молочная железа заканчивает своё развитие и максимально увеличивается только после родов и кормления. А конечный этап развития молочной железы наблюдается около 15 лет. Сама молочная железа может быть болезненной в период роста и перед месячными.

Оволосение

Пубархе — оволосение лобковой области — начинается в 10 — 12 лет. Растущие волосы на лобке образуют треугольник, основание которого располагается на нижней линии живота. Возможны отдельные волосы, поднимающиеся к пупку. Но если волосяной покров плотно застилает всю область, образуя ромб, следует обратиться к гинекологу-эндокринологу.

К 13 — 15 годам появляются волосы в подмышечной области и на ногах. Жесткость, цвет и форма волос индивидуальна и зависит от генетической предрасположенности.

Оволосение в подмышках:

• Ах0 — оволосения нет;
• Ах1 — оволосение единичными прямыми волосками;
• Ах2 — появление волосяного покрова в середине подмышечной впадины;
• Ах3 — оволосение всей подмышечной области.

Оволосенение лобка:

• Pb0 — оволосения нет;
• Pb1 — оволосенение единичными прямыми волосками;
• Pb2 — появление волосяного покрова в центре;
• Pb3 — оволосенение всей лобковой области по горизонтальной линии.

Необходимо научиться правильно следить за гладкостью ног, зоны бикини и подмышек. Каждая девушка выбирает для себя индивидуальный метод по достижению цели. Но не стоит торопиться с удалением, ведь первые волосы более мягкие, тонкие и менее заметные. Со временем или под влиянием внешних факторов они становятся жесткими.

Менархе — начало менструальных выделений, первая менструация. Происходит это у всех в разный возрастной период, также менархе зависит от генетики. Как правило, первое кровотечение наблюдается с 12 до 14 лет. После начала первых менструаций замедляется рост девочки, но остальные признаки полового созревания продолжают развиваться.

Менструации у многих девушек не являются цикличными в самом начале. Для некоторых требуется некоторое время — от полугода до двух лет. В случае нецикличных выделений в последующем нужно обратиться к доктору.

Во время менструации молочные железы могут быть напряжены, несколько болезненны. Также у многих девушек и женщин на момент перед и в течении кровотечения отмечаются ноющие боли в низу живота, у некоторых — дискомфорт в области желудка или кишечника. Всё это может сопровождать mensis (менструацию) в норме.

До критических дней настроение может изменяться, чаще девушка ощущает раздражение, разбитость, плаксивость. Но все это проходит в течение первых дней месячных. Несмотря на нерегулярность цикла, девушка может забеременеть, и это важно донести до незрелой личности.

Отклонения от нормы

Как всем известно, там, где есть норма, бывает и патология. На сегодняшний день всё чаще наблюдаются такие случаи, как преждевременное половое развитие у девочек (ППР). И здесь важно, чтобы мама внимательно подходила к изменениям в детском теле.

О ППР говорят, если возраст самой девочки при проявлении первых половых признаков младше 8 лет. В этом возрасте ребёнок не всегда может адекватно подходить к новшествам своего тела.

Типы ППР

Преждевременное половое созревание у девочек делится на несколько типов.

1. Истинный тип . Встречается при нарушенной работе эндокринных желёз — гипоталамуса и гипофиза, которые, в свою очередь, стимулируют работу яичников.

• полная форма. Когда все вторичные признаки начинают развиваться до 7 — 8 лет, замедляется рост путём закрытия зон роста в костях, появляются менструальные выделения;
• неполная форма. Здесь вторичные признаки появляются, но сами месячные приходят намного позже — в 10 — 11 лет.

2. Ложный тип. Он характеризуется нарушением в самом яичнике — происходит беспорядочная выработка гормонов, в связи с чем у ребёнка нарушается очерёдность появления вторичных половых признаков. И есть нерегулярные кровянистые выделения, они могут начаться без полного развития и формирования молочной железы или оволосения.

3. Наследственный тип. Как правило, если у девочки в родословной имеются женщины (тем более, если это мама), у которых созревание началось раньше обозначенных сроков, то и сам ребёнок превратится в девушку раньше своих сверстников. При этом очерёдность появления половых признаков не нарушится.

Причины ППР

Причинами раннего полового созревания девочки могут быть:

• кисты головного мозга;
• перенесённая бактериальная или вирусная инфекция;
• нарушение кровообращения головного мозга;
• врожденные аномалии (гидроэнцефалия);
• облучение (сильное воздействие радиацией);
• отравление ядами (свинец);
• последствия травм головного мозга.

Если вы заметили у своей принцессы какие-нибудь изменения, которые можно отнести к ППР, либо отмечается скачок роста раньше 7 лет, лучше обратиться к доктору-гинекологу, эндокринологу и пройти обследование. Раннее половое развитие – процесс, который требует обязательного наблюдения специалиста.

Задержка полового развития

Другой проблемой мам и их девочек является задержка полового развития у девочек (ЗПР).

Признаки задержки:

• отсутствие начала менструации до 16 лет;
• отсутствие достаточного роста молочных желёз до 13 лет;
• скудное оволосенение к 14 годам;
• недостаточный рост или неправильное развитие половых органов;
• отсутствие соответствия роста и веса возрасту.

Также задержкой развития зрелости относят состояние, когда половое развитие девочки состоялось лишь наполовину. То есть молочные железы развились, оволосенение частично есть, а дальше все затормозилось на более, чем полтора года.

Причины ЗПР

1. Врождённые нарушения в головном мозге.
2. Кисты и опухоли головного мозга.
3. Отравление ядами.
4. Наследственность.
5. Воздействие на организм радиацией или лучевой терапией.
6. Удаление яичников.
7. Сильные физические нагрузки.
8. Сильные стрессы или недоедание (истощение).
9. Осложнения после перенесённых бактериальных или вирусных инфекций и пр.

В случае, если вас тревожит здоровье вашей девочки, обратитесь к доктору, он проведёт обследование и сможет поставить правильный диагноз. Любое состояние организма легче и эффективней лечить в самом начале, когда патология не дала необратимых последствий. Всё нужно делать вовремя!

Другим важным в развитии девочки моментом является взросление и становление девушкой, женщиной изнутри.

Половому развитию девочек следует уделять отдельное внимание с самого рождения. Девочка ещё с пелёнок должна ощущать себя важным звеном в создании семейного уюта, так как в основном от неё зависит атмосфера в семье. Кроме того, девочку в будущем ждут беременность, роды, уход за новорождённым.

Ребёнок должен готовиться к предстоящим трудностям и это неплохо, когда малышки качают в колясках своих кукол и уже начинают испытывать материнские чувства, ощущение ответственности. Когда девочка старается быть похожей на маму и знает, что её ждет, она радуется всем переменам и не боится идти вперёд.

В случае, если с девочкой не разговаривают на тему превращения девочки в девушку, а потом в женщину, ей неприятны все изменения в теле, а наступление менструации вообще пугает её. Нужно все объяснять своей принцессе по мере становления взрослости, поэтапно. Важно, чтобы рядом с девочкой был старший товарищ в лице мамы, подруги, тёти и пр.

Во время переходного возраста подросткам очень тяжело иногда себя понимать, настроение может резко меняться, ощущение раздражительности, плаксивости не даёт спокойно воспринимать перемены. Высмеивать, упрекать ребёнка в этот период ни в коем случае нельзя.

С наступлением переходного возраста, точнее, с его окончанием, приходит пора обсудить с девушкой сексуальную сторону её жизни. Поведение девушки меняется — она чаще заглядывается на противоположный пол, испытывает влечения, её одолевают эротические фантазии. Подросток должен понимать всё и научиться не стыдиться этого. Половое воспитание девочек –важная задача, которая лежит на родителях.

Помимо самого восприятия, необходимо донести до своего ребёнка информацию о возможности забеременеть и заразиться инфекциями посредством половых контактов. Также следует рассказать ей об отрицательном влиянии раннего начала половой жизни. Подростки в этом возрасте часто экспериментируют, в том числе и в этой сфере, возможны насильственные действия.

Обучить ребёнка правилам личной гигиены, чистоте сексуальных отношений и их защиты, рассказать о частоте приёма душа во время менструации — всё это задача хорошего родителя. Повзрослев, ребёнок встречается и с новыми состояниями своего организма. Например, возникает молочница — достаточно частое заболевание, которое вовремя нужно вылечить.

Часто подросток, ощущая свою неидеальность, замыкается в себе и долго страдает от симптомов, которые могут приносить сильный дискомфорт. Стоит обращать внимание на появление угрей, важно подсказать своему чаду, как можно бороться с ними правильно, ведь все мы знаем склонность детей всё выдавливать. Это может привести к неприятным последствиям: рубцовым изменениям кожи, заражению крови.

Половое воспитание часто является предметом многих споров. Но существуют определённые правила, которых лучше придерживаться — они позволят максимально мягко перейти в половозрелый возраст и сохранить здоровье девушки.

Стоит уделять внимание питанию подростка, сами девочки нередко специально пропускают приёмы пищи, чтобы, как им кажется, быть красивей. Девочка должна хорошо питаться, чтобы не было задержек в развитии половых признаков и наступления менструации.

Ни в коем случае не стоит обращаться с подростком, как со взрослым. Человек в переходном возрасте уже многое умеет, имеет свою точку зрения, но он только становится на путь взросления, ему важны, хоть иногда он этого не показывает, ваши советы. Контроль никогда не бывает лишним.

Очень важным в развитии сексуальности является мастурбация. В таком поведении нет ничего нездорового или постыдного. Так ребёнок учится снимать напряжение, фантазируя, представляя воображаемые действия. Вопреки навязанным библией и советским воспитанием мыслям об онанизме, как о чем-то грязном и неприемлемом для уважающей себя женщины, на сегодняшний день доказана его польза, конечно, если не «перегибать палку».

В качестве вывода

Главными целями родителей, особенно мамы, во время полового созревания, являются:

• научить девочку принимать себя такой, какая есть;
• передать все знания относительно техники сексуальных отношений, контрацепции и способах защиты от инфекций, передаваемых половым путём;
• показать всю прелесть женщины, мамы, жены;
• определить рамки достойного поведения с противоположным полом;
• научить справляться с некоторыми недомоганиями, связанными с предменструальным синдромом, молочницей и др.;
• окружить ребёнка любовью и заботой, особенно тогда, когда он в этом нуждается.

Конечно, наравне с ребёнком взрослеете и вы. Не стоит забывать, что ребёнок никогда ещё не был взрослым, а вы, взрослые, уже испытывали на себе все тяготы этого трудного периода. То, как воспримет всё ваш ребёнок, зависит в большей степени от вас.

Если у вас в семье подрастает дочь, помните, что скоро у нее наступит переходный возраст. Он начинается в десять-одиннадцать лет. В этот период начинают вырабатываться женские гормоны, организм девочки перестраивается и готовится к материнству.

Изменения в организме девочки

В одиннадцать-двенадцать лет щитовидная железа начинает активно вырабатывать гормоны, которые становятся причиной стремительного роста тела, который часто бывает непропорциональным. Повзрослевшая девочка проводит перед зеркалом много времени, изучает происходящие перемены, которые не всегда радуют ее. Наблюдаются перепады настроения, раздражительность. Всплеск гормонов приводит к избытку сексуальной энергии, но реализовать ее девочка не может. В результате она выплескивается в виде агрессии, дерзости, своеволия. В переходном возрасте активизируется функция коры надпочечников, а, следовательно, ребенок находится в постоянном стрессовом состоянии. Это важно знать.

После одиннадцати лет в организме девочки происходят серьезные изменения - начинаются менструации. Заранее объясните дочери, что это, ответьте на все ее вопросы. Позаботьтесь о хороших прокладках, некоторые девочки плохо спят в этот период, так как боятся испачкаться.

В переходном возрасте девочки часто страдают от того, что у них некрасивый нос, лишний вес и прыщи. Родителям нужно учитывать эти особенности, чтобы не травмировать психику ребенка. Постоянные замечания могут привести к депрессии. Если это состояние запустить, может потребоваться помощь психолога. В переходном возрасте активно начинают расти волосы на теле - все это воздействие гормонов. Кроме того, отмечается повышенное потоотделение и жирность кожи. Важно соблюдать гигиену, пользоваться соответствующей косметикой.

В подростковом возрасте девочки влюбляются первый раз. Объектом чувств может стать и одноклассник, и певец, и актер. Для девочки очень важно это чувство, она может забросить домашние дела, учебу, стать раздражительной, агрессивной или замкнутой. Нельзя высмеивать объект любви, подтрунивать над чувствами дочери. Проявите деликатность. Первые трепетные чувства способны сильно ранить, в результате чего появится комплекс неполноценности, который повлияет на отношения в будущем.

Любая девочка в этом возрасте чувствует себя личностью. Она выделяет основные приоритеты в жизни, у нее появляется вкус. Очень важно сохранить с ней контакт, не позволить ей замкнуться в себе, совершить поступки, о которых она может впоследствии пожалеть. Именно в этот период девочки сильно подвержены влиянию улицы и плохой компании. Они могут пробовать курить, выпивать алкоголь. Все это влияние гормонов. Нужно помочь дочери сделать правильный и осознанный выбор в жизни - в пользу здоровья, образования, семьи. Помните, что переходный возраст проходит, но его последствия во многом зависят от вас. Пубертатный период сильно влияет на личность, ее взгляды, вкусы.

Как помочь подростку

Любой подросток стремится быть похожим на сверстников. Поэтому следите, чтобы девочка одевалась так, как принято в ее окружении, имела все необходимые аксессуары. Это важно, так как бедно одетые дети подвергаются насмешкам и унижениям. Если зубы, кожа, волосы далеки от идеала, не оставляйте проблемы без внимания. Стимулируйте интерес дочери к танцам, музыке, спорту. Хорошо, если она будет посещать кружки, секции, участвовать в школьных соревнованиях, конкурсах.

Если у вас всегда были с дочерью доверительные отношения, особых проблем не должно быть. В противном случае в переходном возрасте вряд ли она начнет с вами откровенничать. Во всем должна быть мера: не захваливайте своего ребенка. Такие девочки инфантильны, обидчивы, в реальной жизни им трудно. Окружающие будут относиться к такому поведению негативно. Но и стыдить девочку, унижать по каждому поводу не стоит. В этом случае у нее возникнет чувство вины, она не сможет постоять за себя. Нужно выбрать такую тактику, чтобы не травмировать психику ребенка и при этом сохранить авторитет родителей. В этом возрасте следует привить дочери определенные модели и стереотипы поведения, но делать это следует аккуратно и ненавязчиво.

Общение в переходном периоде

Девочка копирует манеру общения своих родителей. Если вы хамите, дочь будет делать то же самое. Избегаете конфликтов и стараетесь оставаться в стороне, у девочки сложится соответствующий стереотип.

Главная тема в среде подросших девочек - отношения с мальчиками. Очень важно проявить понимание, показать свое искреннее желание помочь, чтобы она не стеснялась рассказывать вам подробности. Если у нее есть мальчик, наблюдайте за ситуацией, но не перегибайте палку. Разрешайте ему приходить к вам домой, узнайте побольше о его семье. Мягко и ненавязчиво нужно подсказывать дочери, как она должна поступить в конкретной ситуации, рассказывайте примеры из своей жизни. Обязательно мама должна предупредить девочку о существующих угрозах - венерические болезни, беременность, насилие.

Немаловажное значение имеет проблема подросткового секса. Ошибочно думать, что дети занимаются сексом только по любви. Чаще это происходит из любопытства или желания сделать назло запретам. Постарайтесь рассказать девочке все тонкости и нюансы, объясните о необходимости предохраняться. Предложите ей почитать соответствующую литературу или посмотреть видеофильмы.

Уход за собой

Лучшее украшение девичьего лица - чистая, упругая и нежная кожа. Соблюдайте несколько простых правил: не трогать лицо грязными руками, отказаться от радикальных средств, следить за своим здоровьем, на ночь смывать косметику. Для питания кожи выбирайте обычные отечественные из импортных лучше всего подойдут средства по уходу за новорожденным.

Проблема многих девочек - угревая сыпь. Не стоит уделять им повышенное внимание, так как причина их появления - гормоны. Однако девочки то и дело пытаются выдавливать угри. Поэтому ваша задача - научить ее делать это так, чтобы вред был минимальным.

Гигиена должна быть во всем. Это касается и волос. Длинные можно мыть несколько раз в неделю, короткие через день. Для ухода существует большой выбор шампуней. Помогите дочери выбрать прическу, подходящую к лицу. С окраской лучше подождать, объясните девочке, как вредно воздействие на волосы различных внешних факторов. Иногда в переходном возрасте у девочек начинают сильно выпадать волосы. Обязательно посетите врача, и используйте народные средства - они очень эффективны.

Не менее важно следить за состоянием рук девочки. Главное правило - чистота и идеальные ногти. Купите дочери хороший маникюрный набор, покажите, как делать простой маникюр. Убедите, что в ее возрасте лучше всего использовать прозрачный лак пастельных оттенков.

Домашние дела

Делать это нужно, начиная с раннего возраста. Если до четырнадцати лет вы все делали сами, не ждите от дочери особого рвения. В любом случае девочка должна понимать основные принципы наведения порядка в доме: каждая вещь должна лежать в определенном месте, за собой надо убрать.

Негативное отношение вызывает девушка, не умеющая готовить. Это, прежде всего, упрек матери. Рано или поздно ей придется заниматься кухонной работой. Поэтому с детства приучайте дочь готовить простую еду, мыть посуду. Пусть у нее будет собственное блюдо.

Каждая девочка в подростковом возрасте интересуется прикладным творчеством. Поощряйте подобные желания. Обязанность матери - привить дочери основные навыки рукоделия. Вязание, шитье позволят получить не только уникальные авторские вещи, но и приучат к терпению и вниманию. Мелкие повторяющиеся движения оказывают антистрессовый эффект на нервную систему. Как и в любом деле помните, что лучше всего продемонстрировать на собственном примере. Если вы сели смотреть фильм, начните вязать, а дочь пусть вышивает. Купите юной рукодельнице рабочую корзинку, где она будет хранить свои швейные принадлежности, спицы и крючки. Все это заставит девочку возвращаться к начатой работе. Если она умеет вставить резинку, связать носки, подшить юбку, это уже основа самостоятельности. Пусть дочь принимает участие в выставках изделий. Это вызывает интерес у сверстников и взрослых. Они восхищаются талантами девочки, начинают относиться к ней с уважением. В результате самооценка ребенка повышается.

Каждая мама хочет, что дочь жила в гармонии с собой. В наших силах сделать так, чтобы девочки овладели навыками и умениями, которые помогут им легко идти по жизни.

Инструкция

Врачи условно подразделяют переходной период на три подпериода. Первым считается этап подготовки тела (примерно в 10-11 лет), вторым – собственно, (12-14 лет). Третий – постпереходной (15-17) – означает окончательное превращение девочки в девушку.

Невозможно однозначно сказать, когда окончится подростковый возраст. Одни девочки созревают рано, другие запаздывают. К тому же, так как девочки опережают мальчиков по развитию, их пубертатный период протекает менее интенсивно и длится на 1-2 года меньше. Это касается пробуждения либидо, которое может появиться только к 18-20 годам, то есть тогда, когда они выйдут из подросткового возраста.

Чтобы понять, когда наступит конец подросткового возраста у девочек, необходимо проследить все три этапа. Примерно в 9-11 лет фигура девочки начинает терять угловатость, приобретая округлые очертания – расширяется таз, наливаются ягодицы. В период с 10 до 12 лет могут появляться волосы вокруг сосков, на лобке и в подмышечных впадинах. Примерно в это же время начинает формироваться грудь. Она еще не заметна, но уже ноет, чешется, припухает.

С наступлением месячных девочка вступает в переходной возраст. Это может случиться в 12-13 лет или позже – в 14-15. Стабилизация цикла происходит не в каком-то определенном возрасте. Обычно менструация нормализуется спустя 2-3 года после первых месячных. Это означает превращение девочки в девушку, то есть окончание переходного возраста.

И все же довольно трудно расставить конкретные временные рамки. Если еще 200-300 лет назад девочек, у которых начались регулы, сразу стремились выдать замуж, считая их взрослыми, то сегодня они в глазах родителей остаются детьми. Действительно, вполне созрев физически, девочка морально может оставаться маленькой.

Чтобы точнее определить выход дочери из подросткового возраста, необходимо внимательно следить за ее поведением. Обычно, вступая в пубертатный период, девочки становятся ранимыми, замкнутыми, агрессивными. Любое замечание по поводу внешности или поступков способно довести их до истерики. А несоответствие выдуманным канонам красоты – до мыслей о суициде.

Нужно уделять ненавязчивое внимание дочери, достигшей полового созревания. Именно в это время она больше всего нуждается в поддержке. Маме стоит заранее объяснить девочке, что именно будет происходить с ее телом, научить принимать себя со всеми изъянами. В этом случае подростковый возраст пройдет более безболезненно как для девочки, так и для ее родителей.

Помогая дочери пережить этот возраст, вы обязательно поймете, когда наступит конец пубертатного периода. Девочка снова станет ласковой, перерастет комплексы, ее поведение станет более уравновешенным.

Источники:

• Переходный возраст у девочек
• Переходный возраст у подростков

Переходного возраста у детей большинство родителей боятся. Существуют стереотипы, что этот период обязательно должен быть связан с множеством проблем, которые становятся причинами ссор, скандалов и необдуманных поступков. Однако обобщать всех людей в данном случае не стоит. Переходный возраст наступает не в строго определенном возрасте и проходит у каждого индивидуально.

Что такое переходный возраст

В широком смысле – это момент превращения ребенка в . С психологической точки зрения этот период определяется как стремление ребенка освоить взрослую жизнь, желание быть максимально независимым от родителей и занять определенное место в обществе.

Переходный возраст связан и с пикантным моментом – в этот период подросток достигает половой зрелости. Чаще всего этот факт становится причиной постоянных переживаний и соответственно конфликтов с окружающим людьми.

Переходный возраст у девочек

У переходный возраст начинается на несколько лет раньше, чем у . Половое созревание у них выражается в наступлении менструации и изменении пропорций тела. Одновременно происходят и психологические перестройки организма. У девочек период полового созревания длится всего один-два года, а может затянуться даже на пять лет.

Девочки во время переходного возраста начинают критично относиться к своей внешности. Обусловлено это не только традиционным появлением угрей, которые доставляют массу дискомфорта, но и чувством неразделенной любви.

Переходный возраст у девочек наступает, как правило, с 10 до 14 лет. Однако существуют и исключения, которые касаются не только возраста наступления полового созревания, но и поведения девочек. Некоторые юные представительницы прекрасного пола испытывают настоящий восторг от процесса увеличения груди или округления бедер.

Переходный возраст у мальчиков

У мальчиков переходный возраст наступает, как правило, в период с 12 до 20 лет. Чаще всего он отмечается в 14-18 лет. Самым необычным для подростка изменением в организме является формирование половых функций. Выработка характерных химических веществ может сопровождаться резкими перепадами настроение, а также внезапными приступами агрессии. Мальчик не понимает, что с ним происходит, а все изменения воспринимает слишком болезненно. Некоторые не могут справиться со своим половым влечением, что доставляет им чувство дискомфорта.

Общая информация

Независимо от того, в каком возрасте происходит переходный возраст, чаще всего он становится причиной многочисленных проблем. Ребенок практически постоянно находится в раздраженном состоянии. Задача родителей – оказать максимальную поддержку и постараться отвлечь подростка от проблем. Больше разговаривайте с ребенком, но не пытайтесь оказывать психологическое воздействие или давление. В противном случае может дойти до того, что ваше чадо решит покинуть дом в поисках взрослой жизни. Обернется такой поступок серьезными неприятностями.

Не думайте, что абсолютно все дети во время переходного возраста становятся неуправляемыми и проблемными. Нередко происходят случаи, когда родители даже не замечают этот период.

Видео по теме

Совет 3: Как родителям пережить подростковый период ребенка

Всем родителям необходимо заранее подготовить себя к тому времени, когда ребенок достигнет подросткового возраста, чтобы знать, как спокойно действовать в той, или иной ситуации.

Инструкция

Всегда будьте открытыми для общения с подростком. Он должен быть уверен, что сможет обратиться к родителям по любому вопросу, не встретив преждевременной критики и упреков. Поэтому оставайтесь спокойными и рассудительными. Поддерживайте своего ребенка и не бросайте его без внимания в трудную минуту.

Подростки переживают время взросления, поэтому требуют к себе уважения, не терпят, когда с ними продолжают общаться как с маленькими, они требуют от взрослых разговора на равных. Время для воспитания окончено, подростку можно давать ненавязчивые советы, делиться личным опытом и деликатно направлять его по правильному пути. Заставлять выполнять требования, и указания бесполезно. С подростком можно только договориться.

Подросток должен учиться самостоятельности и ответственности. Расширьте его личное пространство, возложите на ребенка новые обязательства, пусть учится ответственности, выполняя какие-либо важные поручения, касающиеся семьи, дома. Поощряйте подростка участвовать в семейных собраниях, спрашивайте его мнение потому, или иному вопросу.

Как бы ребенок ни стремился к самостоятельности, всегда будьте готовы ему помочь. Не стоит упрекать в глупости и неопытности. Для того и существуют родители, чтобы в нужный момент помочь своему чаду. Не стоит его наказывать, бросая одного в трудной ситуации, будьте рядом и в следующий раз ребенок сразу придет к вам за советом, чтобы избежать возможных проблем.

Все люди совершают различные ошибки в юности, таким образом, человек изучает нравы людей, набирается опыта. Не старайтесь защитить ребенка от ошибок всеми возможными способами. Родители не смогут вечно защищать детей от всего мира. Столкнувшись с реальной взрослой жизнью, первые серьезные проблемы и неудачи могут быстро сломить человека.

Доверяйте своим детям. Не устраивайте допросов с пристрастиями по поводу личной жизни ребенка, его друзей увлечений, не навязывайтесь, не обижайтесь, если ребенок не хочет обсуждать какие-либо темы, не находит времени специально отведенного для общения с вами. Приглашайте заняться чем-то вместе, так легче начинать и поддерживать непринужденный разговор.

Видео по теме

Переход от детского возраста к подростковому сопровождается интенсивным ростом, что порождает необходимость замены мебели в комнате повзрослевшего ребенка. Одновременно с этим нужно изменить и интерьер комнаты.

Вам понадобится

• - мебель для комнаты подростка;
• - принадлежности для спортивного уголка;
• - техника;
• - осветительные приборы.

Инструкция

Под детскую традиционно выделяют самую маленькую комнату в доме или . Но подростковая жизнь и увлечения требуют большей площади. Если у вас есть возможность, «пожертвуйте» своей спальней, чтобы обустроить комнату для подросшего ребенка.

В семье растет дочь, ваша красавица, любимица. Вы радуетесь ее успехам и вместе справляетесь с мелкими неурядицами. Однако время идет, и пора задуматься о том, что ребенок скоро вступит в переходный возраст.

Какие изменения наступают в организме девочки?

Как помочь девочке-подростку преодолеть этот непростой период?

Приучайте девочку к ежедневному уходу за собой

• не касаться лица грязными руками;
• не использовать никаких радикальных средств (сюда входят скрабы, лосьоны на спиртовой основе, популярное сейчас авторское мыло, неизвестно из чего сделанное);
• следить за работой ;
• смывать на ночь косметику.

1. Сожмите кулаки так, будто вы что-то быстро схватили из воздуха – 10 раз.
2. Разжимайте сжатые кулаки резким бросательным движением, словно брызгаете кому-то водой в лицо – 10 раз.
3. Раздвиньте пальцы левой руки. Теперь двумя пальцами правой руки старайтесь медленно развести на максимальное расстояние каждые два пальца на левой руке. Поменяйте руку.
4. Небольшой резиновый мячик сжимайте в руке каждый раз с разной силой – 10 раз. То же самое – другой рукой.

Уроки общения

Женские обязанности никто не отменял

Все мы хотим, чтобы наши дочери жили в согласии с собой, с миром и со своей природой. И в наших силах способствовать тому, чтобы они овладели навыками и умениями, которые помогут им преодолеть трудности жизни.