Как одевать дородовый бандаж. Бандаж для беременных фото

Использовать бандаж при беременности нужно, когда есть необходимость поддержать потяжелевший живот. Он уменьшает чувство усталости, избавляет от болей в спине, поддерживает положение плода внутри матки.

Данное бельё Разумное использование Качественный
беременная тянет зарядка
тяжело платье

Назначают ношение чаще со второй половины срока, без особых рекомендаций применять это приспособление необязательно.

Зачем он нужен

Эксперименты со здоровьем, особенно у беременных, не рекомендуются. Хотя многие при беременности носили бандаж, нужен ли он в конкретном случае, решает сама женщина совместно с врачом.

Есть показания, когда его использование поможет решить проблемы. Тогда назначается конкретный вид, вплоть до выписывания рецепта. Существуют также противопоказания, при которых может даже причиняться вред.

Наличие показаний при беременности еще не означает, что нужно обязательно носить неудобный бандаж. Мучиться в некомфортном белье, даже ортопедическом, будет вреднее, чем проблемы, которые можно решить и другими путями. Противопоказания же делают его использование невозможным.

Наоборот, когда врач не рекомендует носить бандаж, но женщине это удобно и нужно при беременности, нет категорических запретов, кроме указанных в таблице. Разумное использование, по нескольку часов на день, не способно повредить мышцам. За такой срок они не будут ослаблены, вопреки некоторым ошибочным утверждениям. А женщине работающей, ведущей активный образ жизни, это средство принесет необходимое облегчение.

Чем полезен бандаж при беременности.

1. Субъективно делает живот «легче», это особенно важно при многоплодии.
2. Снижает напряженность позвоночника, малого таза.
3. Убирает боли в спине.
4. Уменьшает усталость ног.
5. Помогает предотвратить растяжки, если они связаны со слабыми брюшными мышцами. Но при беременности эти неприятности чаще появляются по другим причинам, поэтому часто бандаж носить незачем, если нет других показаний.
6. Не дает матке опуститься раньше времени.
7. Понижает риск угрозы выкидыша.
8. Способствует удержанию плода в правильном положении.

Как подобрать модель

Внешний вид – не главное, желательно качество. Важно, чтобы бандаж выполнял то, для чего он нужен при беременности. Приспособление должно аккуратно поддерживать живот, не причиняя неудобств.

Есть три основных типа, которые используют беременные.

1. Трусики или шортики. Представляет собой специально разработанную модель нижнего белья, с завышенной линией талии и эластичной полосой, проходящей спереди под животом и сзади на уровне талии. Такой бандаж можно носить при беременности вместо обычного белья, он незаметен даже летом, для зимы есть утепленные модели (смотрите на фото). Преимущества такой модели в удобстве использования, незаметности, широком ассортименте. Недостаток в необходимости ежедневной стирки, хотя можно его надевать сверху обычных плавок.
2. Пояс. Выглядит как широкая эластичная лента с липкой застежкой. Благодаря ей можно регулировать размер. Часто имеются регулировочные клапаны, чтобы не слишком растягивать пояс. Правильно одевать такой бандаж нужно лежа или стоя, при беременности он особенно удобен летом, поскольку закрывает совсем небольшую поверхность тела. Носят его поверх белья, колготок, брюк. Клапаны, липучки могут выделяться под одеждой, прилипать к ней.
3. Универсальный. Этот вид используют до и после родов. Изготовлен в виде ортопедического пояса. Одна его сторона много больше другой, в ней имеются поддерживающие косточки и жесткая прокладка. При беременности такой бандаж носят широкой стороной назад, после родов поворачивают. Это лучший вариант для проблемной спины, к тому же дает хорошую экономию семейного бюджета. Но все же после родов может понадобиться помощь, чтобы застегнуть липкую застежку на спине.

Даже самый подходящий бандаж при беременности может первые несколько дней причинять неудобства. Но если на третий-четвертый день ношения он все еще «чувствуется», тем более давит, натирает, значит, был неправильно выбран.

Разумное использование

Правила выбора бандажа при беременности.

1. Размер подбирают по обхвату талии и бедер в наиб

олее широких местах. Универсальных размерных линий нет, поэтому эти параметры указывают на упаковке.

2. Приобретать нужно в аптеке, специальном магазине или, как вариант, в консультации. Должна быть возможность выбора, грамотный консультант, который поможет снять правильные мерки. Он же подскажет, какую модель выбрать при беременности зависимо от того, зачем нужен бандаж. Лучше примерить несколько, подвигаться в них.
3. Трусики-шортики должны иметь широкую эластичную полосу, чем она больше – тем лучше эффект.
4. Пояс также должен обладать достаточной шириной, чем он будет плотнее – тем комфортнее при эксплуатации (не будет сползать, скатываться валиком).

Правильный способ использования

Начинать носить бандаж нужно тогда, когда появляются нежелательные ощущения при беременности – тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине. Это происходит примерно на четвертом месяце, при интенсивном увеличении размеров живота.

Снимают его перед самыми родами. Исключение одно – если бандаж предотвращает преждевременное опущение плода. В данном случае прекращают ношение на 38 неделе.

Если женщине во время беременности нужно носить бандаж, важно научиться правильно его надевать. Это несложно, тем более что в упаковке всегда прилагается инструкция.

Самая сложная ситуация складывается с теми моделями, которые надевают лежа. Дома это делается легко, но, когда нужно сходить в туалет на работе, начинаются проблемы. Решить их просто – достаточно слегка откинуться назад, живот немного прижать рукой и застегнуть липучки.

Есть разные размеры

Важно помнить, что даже в самом удобном бандаже, который носят правильно, нельзя находиться круглые сутки. Вообще без опасений используют его до шести часов на день. При необходимости носить весь день каждые три часа снимают пояс примерно на полчаса. Ни в коем случае нельзя спать в этом приспособлении.

Есть ситуации, когда при беременности возможен вред от бандажа, даже если начинали носить его без проблем. Срочно ослабить или вообще снять приспособление нужно в таких случаях:

• появилось чувство чрезмерного давления;
• не хватает воздуха, появляется одышка;
• малыш беспокоится, сильно «пинается».

Стоит ли вообще использовать это приспособление, когда начинать, сколько носить его, женщина вполне способна решить самостоятельно. При условии, что нет критических ситуаций, и не запрещает врач. Правильно выбранный, разумно используемый, бандаж не способен причинить вред ни маме, ни будущему ребенку. А

Очень многим женщинам во время вынашивания ребенка рекомендуется носить бандаж. Обычно к нему прибегают на 20-25 неделях беременности, когда из-за растущего живота будущая мама начинает ощущать тяжесть и дискомфорт в мышцах, боли в позвоночнике. При помощи бандажа излишняя нагрузка на мышцы снимается и женщине становится намного легче передвигаться. Но чтобы достичь такого результата, необходимо знать, как правильно носить бандаж для беременных.

На рынке представлено огромное количество различных бандажей, и женщины иногда не знают, на какой модели остановить свой выбор. Чтобы легче было определиться, необходимо знать какие существуют виды приспособлений, и какого размера они должны быть.

Как сделать правильный выбор?

Озадачиваясь вопросом, какой выбрать необходимо учитывать, что он должен быть изготовлен из высококачественных материалов. Приспособление должно быть прочным и тянущимся. Но обязательно нужно проследить, чтобы в состав изделия входили в преобладающем количестве натуральные «дышащие» материалы. Чрезмерное количество эластина не очень полезно для здоровья.

Какие существуют виды бандажей?

1. Дородовые . Эти приспособления предназначены для женщин, вынашивающих ребенка. Их особая конструкция позволяет поддерживать растущий живот, снимать напряжение с мышц живота и позвоночника.
2. Послеродовые . Такие бандажи нужно использовать после появления ребенка на свет. Они бывают двух видов
   обычные – носятся после естественных родов и способствуют быстрому восстановлению мышц брюшной полости;
   послеоперационные – используются после кесарева сечения.
3. Универсальные . Такие изделия очень часто приобретаются женщинами, поскольку могут использоваться до и после родов. Используя их необходимо знать, как правильно носить универсальный бандаж для беременных. Женщины в положении должны надевать его узкой полоской спереди, а широкой – сзади. После рождения ребенка носить приспособление нужно наоборот, широкая часть – спереди, узкая – сзади.

Какому варианту отдать предпочтение?

1. Изделие в виде трусиков. Очень популярные модели из-за простоты в использовании, без каких-либо застежек или шнуровок. Они имеют высокий пояс и специальную тянущуюся вставку в районе живота. Такие приспособления отлично поддерживают живот и фиксируют спину. Одеваются они на голое тело и требуют частой стирки, что может вызвать разрушение волокон эластина, сделав изделие непригодным.
2. Модель в виде пояса. Это эластичная лента, которая имеет специальные фиксаторы по бокам и спереди. Приспособление очень легко регулируется, и при потребности можно увеличивать или уменьшать его размер. Такие бандажи очень популярны, поскольку являются универсальными и могут использоваться до и после родов. Большим спросом у женщин пользуются бандажи ФЭСТ. Они отличаются высоким качеством, износостойкостью, удобством. Но при их использовании необходимо знать, как правильно носить бандаж для беременных ФЭСТ.
3. Бандаж на шнуровке. Это широкий пояс, для производства которого используются очень плотные, натуральные материалы. При помощи шнуровок регулируется ширина приспособления. Такие изделия не пользуются особой популярностью, поскольку их сложно одевать самостоятельно, и из-за отсутствия эластичности они слабо поддерживают живот.
4. Модель с «капюшоном». Это изделие представляет собой эластичную ленту, поддерживающую брюшную полость снизу, дополненную специальным «капюшоном», который надевается на живот. Модель очень удобна тем, что ее практически невозможно заметить под одеждой. С ней не нужно озадачиваться, что надеть беременной женщине.

Как подобрать нужный размер?

При покупке приспособления в виде трусиков, необходимо выбирать модель на размер больше вашего белья, которое было впору до беременности. Если модель не обладает достаточной эластичностью, то можно отдать предпочтение изделию, большему на два размера. Запас позволит ощущать себя комфортно даже при значительном увеличении живота.

Как правильно носить бандаж для беременных?

Каждая будущая мама, которой рекомендуется поддержка живота, должна знать не только, как правильно носить бандаж для беременных, но и как его одевать. Проводить процедуру лучше всего лежа на спине, что позволяет животу расслабиться, а матке немного подняться. Приспособление надевают и фиксируют так, чтобы не было чувства сдавливания. После этого будущей маме необходимо перевернуться набок, и лишь тогда вставать. Если изделие становиться слишком тугим или врезается в кожу, его необходимо заменить моделью большего размера.

На консультации у врача женщинам объясняют, какой режим нужно соблюдать, и также дают подробные рекомендации по ношению бандажа. Приспособление нельзя использовать на протяжении всего дня или спать в нем. Рекомендуется снимать его после каждых трех часов использования, делая перерывы продолжительностью 30 минут. Также не стоит носить его, если ребенок в утробе матери начинает вести себя беспокойно.

Помощь до родов

• активное времяпрепровождение;
• работа, на которой необходимо длительное время проводить стоя;
• слабые мышцы живота;
• варикозная болезнь;
• заболевания или патологии позвоночника, боли в спине;
• появление растяжек;
• акушерские патологии;
• угроза преждевременных родов;
• повторная беременность;
• вынашивание больше одного плода.

Тонкости использования послеродового бандажа

Изделие не должно сильно сдавливать живот, достаточно будет ощущать легкую поддержку. Надевать его нужно в положении лежа, что позволит плотнее зафиксировать живот. После процедуры одевания вставать надо медленно, поскольку из-за резкого подъема у женщины может появиться головокружение или случиться обморок.

Бандаж может сильно облегчить состояние будущей мамы. Но женщинам не следует полагаться только на него. Укреплять свое здоровье нужно задолго до зачатия ребенка. должна включать в себя специальные физические упражнения, которые сделают мышцы живота более сильными.

В любом случае бандаж – очень полезная, а в некоторых случаях даже необходимая вещь. С его помощью женщина может более комфортно чувствовать себя до родов, и восстановить мышцы живота после рождения ребенка. Как во всех случаях, касающихся состояния здоровья, перед приобретением приспособления нужно проконсультироваться с доктором, который объяснит, как правильно носить бандаж для беременных, и даст полезные советы по его выбору.

Беременность, пожалуй, самый лучший и неповторимый момент в жизни каждой женщины. Ведь в этот период нет ничего прекраснее в мире будущей мамочки – все вокруг кажется таким волшебным и сказочным. Глаза беременной светятся от счастья, в её организме развивается ещё одна жизнь - всё кажется настолько прекрасным. Но к сожалению, вместе с позитивными эмоциями существуют и непредвиденные для организма ранее неприятные ощущения и нагрузки.

Конечно, месяца до четвёртого ничего особо не меняется, но вот после того как животик начинает активно расти, женщине приходиться часто обновлять свой гардероб. А из-за неприятных болей в спине и пояснице – даже прибегнуть к использованию бандажа и других вспомогательных средств.

Что такое бандаж

Бандажом принято считать специальное довольно эластичное приспособление, которое помогает не только мамам в различных ситуациях, но и нередко малышам. При этом стоит помнить, что использовать его можно только по предписанию и рекомендациям врача . Так как он является, можно сказать, лекарственным препаратом, то и самостоятельное использование без каких-либо предпосылок может только навредить. А любая будущая мама с момента первых дней беременности в ответе не только за себя, но и за своё внутриутробное чадо.

Именно бандаж с лёгкостью помогает беременной в таких ситуациях , как:

• снижение давления на спину, что помогает выдержать иногда очень сильную боль;
• правильная фиксация плода в утробе;
• предотвращение формирования и появления растяжек;
• неограниченное активное действие в течение дня.

Когда носить бандаж для беременных

Итак, правильнее всего использовать это приспособление непосредственно в таких ситуациях , если:

Стоит отметить тот факт, что наиболее важным атрибутом бандаж будет именно для той женщины, которая до последнего дня перед родами ведёт активный образ жизни: ходит на работу или занимается всеми домашними делами без сторонней помощи. Именно поэтому так часто беременные сами ищут в интернете или среди знакомых информацию о том, как правильно носить бандаж. Но обязательно нужно запомнить, его нельзя носить только по своему желанию и усмотрению. Такие действия заранее нужно согласовывать с врачом, у которого наблюдаетесь.

Разновидности бандажа

Еще нужно помнить, что мы живём в современном мире, где каждый потребитель на полках магазинов и аптек может найти множество самых различных вариаций одного и того же, казалось бы, продукта. Бандаж не исключение, сегодня существует несколько его различных видов:

Как правильно носить бандаж для беременных

Какой вариант не был бы выбран в итоге, каждая будущая мама должна понимать, что существуют рекомендации, согласно которым бандаж нужно уметь правильно одевать и носить . Поэтому не стоит пренебрегать инструкцией.

Как правило, бандаж любого вида можно одеть только в горизонтальном положении, при этом обязательно нужно подложить валик или подушку под ягодицы и спину. Благодаря этому появляется возможность фиксации матки на правильной высоте; а ещё в таком положении максимально правильно распределяется вес.

Самое важное , что в горизонтальном положении плод может занять удобную позу и тем самым не давить маме на мочевой пузырь.

Ни в коем случае, нельзя передавливать сосуды, поэтому застёгивать бандаж нужно очень аккуратно. Что касается того, как снимать его, то это обязательно только в положении лёжа. Стоит учесть и тот факт, что носить бандаж можно не более семи часов.

Что касается вопроса: когда покупать бандаж , то здесь все достаточно индивидуально. Хотя, чаще всего, это происходит непосредственно на 3–4 месяце беременности, когда живот начинает расти и увеличиваться. При этом стоит начинать с нескольких часов использования и обязательно следить за реакцией организма и поведением малыша.

Бывает так, что изделие может вызывать аллергические реакции – на животе возникают красные пятна и в этих местах тревожит сильный зуд. В таком случае, обязательно нужно использовать детский крем, а бандаж по возможности сразу же снять. Бывает и так: ребёнку настолько неудобно подобное сдавливание, что он начинает достаточно активно показывать своё отношение в виде сильных пинков и частых перекручиваний.

Дородовый бандаж: когда начинать носить рекомендуют врачи? Как правило, дородовый необходимо начать носить уже с 20-25 недели беременности, когда наблюдается активный рост плода. В идеале, определить, когда начинать носить бандаж в том или ином случае, должен врач, ведущий беременность.

В каких случаях ношение бандажа жизненно необходимо?

Носить дородовый бандаж необходимо при определенных показаниях:

• если имеется угроза преждевременного прерывания беременности;
• если имеются маточные рубцы;
• при низком расположении плаценты;
• при тазовом предлежании плода;
• при многоводии или большом весе плода;
• при многоплодной беременности;
• если у женщины вторые и последующие роды;
• при имеющемся остеохондрозе и болях в спине.

Благодаря ношению такого приспособления можно верно распределить нагрузки, вес туловища, а также уменьшить интенсивность болей в спинном отделе. В большинстве случаев сильная боль в спине существенно мешает нормальному сну беременной, но дородовое приспособление легко устранит проблему. Также бандаж поможет предотвратить чрезмерное растяжение брюшных мышц, появление растяжек. Универсальное средство для беременных поможет плоду верно расположиться в утробе, предотвратив тем самым преждевременные роды.

Разновидности приспособлений для беременных

Нужно ли носить бандаж и в каких случаях, выяснено. Теперь рассмотрим, какие разновидности такого приспособления для будущих мам бывают. К ним можно отнести:

1. Бандаж - трусы. Внешний вид – обычные трусы, которые имеют эластичную вставку в передней части живота. Такой вид атрибута для беременных можно одевать в качестве обычных трусов, тем более в современной индустрии моды имеются такие модели с различными красивыми вставками из ажура, в разном цвете, что делает трусы еще красивее. Единственным минусом можно назвать то, что применение такого бандажа, как и обычного нижнего белья, требует смены. Так, придется запастись еще несколькими парами таких трусов. Как одеть такой бандаж? Это можно осуществить в положении лежа.
2. Бандаж – пояс. Такой вид приспособления для беременных, как пояс, - наиболее популярный. Пояс выглядит, как обычная эластичная лента с липучками, благодаря которым можно подобрать необходимый объем приспособления. Регулировать пояс можно, не снимая его. Как носить такой бандаж? Ношение предусмотрено поверх колготок или белья. Верно выбранный пояс не натирает кожу, не приносит женщине дискомфорт.
3. Универсальный пояс. Подходит для периода беременности, а также для ношения после родов. Внешний вид – растягивающаяся ткань с липучками, которая шире со спины, но уже со стороны живота. При ношении после родов бандаж поворачивают наоборот, чтобы широкая часть была на животе, а которая уже – на спине.

Как подобрать размер?

Как выбрать бандаж правильно по размеру? Это ключевой вопрос в выборе таких приспособлений. Правильно подобранный размер приспособления обеспечивает женщине удобство, а также огромную пользу при своем применении. Примерка обязательна перед покупкой, так как животик увеличивается в размере очень быстро и, если одна модель будет сидеть идеально на теле, то другая может оказаться маловатой.

Выбрать размер поможет консультант – продавец в специализированном магазине по продаже бандажей, куда обращается беременная. Также подсказать, как выбрать такое средство для беременных, сможет врач – гинеколог. Самостоятельно определиться с размером можно такими способами:

• выбирать универсальный бандаж рекомендовано так: измерить окружность живота в области пупка, прибавить к результату 5 см; полученный результат – размер бандажа;
• выбирать приспособление - трусики рекомендовано так: к размеру нижнего белья, которое носила беременная до положения добавляют один размер; полученное число и есть необходимым размером при покупке такого приспособления;
• выбирать приспособление – пояс рекомендовано так: замерить объем бедер, заглянуть в таблицу со значениями размеров, которая предоставлена тем или иным производителем.

Особенности ношения

Как выбрать дородовый бандаж, определили. Но стоит и узнать, как верно его носить. В любом случае при использовании любого вида бандажа рекомендовано помнить, что он не должен сдавливать живот и приносить женщине дискомфорт. Как правило, наглядное изображение с правилами ношения имеется в каждой упаковке того или иного производителя.

Надевая бандаж, рекомендовано находиться в лежачем положении. Почему так необходимо? Специалисты объясняют тем, что такое положение обеспечивает более хорошее ощущение лобковой кости. Такой метод надевания приспособления напоминает надевание набедренной повязки. Именно поэтому женщинам, умеющим одевать повязку, не составит труда надеть бандаж.

Рассмотрим теперь, как определить, верно ли надето приспособление. Человек, одевающий бандаж, то есть женщина, должна знать, что правильное его расположение – под животом, внизу ягодиц, с упиранием в бедра, с охватом впереди лобковой кости. Хоть приспособление не должно передавливать живот, оно также не должно быть слишком слабо надетым. В последнем случае он, попросту, будет неэффективным.

Чтобы правильно выбрать бандаж, используемый после родов, рекомендовано глянуть, из чего он изготовлен. Идеально, - дышащий материал. В том случае, когда малыш в утробе стал неспокойным или беременная чувствует сдавливание живота, приспособление рекомендовано снять.

Сколько времени применять бандаж, на каком сроке, вопросы немаловажные. При назначении врачом такого приспособления на каком-либо сроке, ношение рекомендовано осуществлять каждый день. Использовать приспособление рекомендовано при слишком подвижном или, наоборот, сидячем образе жизни. Но, все же, некоторые ограничения имеются. Так, присутствие атрибута на животе не должно превышать трех часов за день.

При сильных болях в отделе поясницы время использования приспособления увеличивают. В любом случае, длительность применения устанавливает врач – гинеколог. Противопоказания к использованию таких атрибутов в период интересного положения почти не имеются. Мышечный корсет очень хорошо поддерживается, патологически не ослабевает, что никак не влияет на протекание беременности.

Бандаж после родов

Казалось бы, трудный период – беременность, прошел. Но все же, возникают случаи, когда врач рекомендует носить такое средство после родов, особенно, когда проводили кесарево сечение. Использовать приспособление рекомендовано, когда имеются проблемы со спиной: имеющееся искривление позвоночника, протекание сколиоза, радикулита. В период после родов болезни лишь обостряются, ведь наблюдается повышение нагрузок на спину.

Имеются противопоказания к ношению в период после родов. Основная причина – наличие швов в промежности. По мнению специалистов, это вызывает ухудшение кровообращения в брюшной полости, а по этой причине заживление швов будет долгим. Нередко швы могут даже воспаляться и это требует дополнительного лечения.

Иным противопоказанием считается отек, который возникает вследствие протекания в организме патологий почек, ЖКТ. Нередко возникает аллергия на ткань изготовления того или иного приспособления.

Сколько времени нужно использовать послеродовой бандаж? Как правило, срок варьируется у каждой женщины в разных пределах, в зависимости от быстроты прихода матки в тонус. Но, все же, более 6 недель носить приспособление запрещено, ведь по истечении данного времени матка возвращается в свое естественное положение, а приспособление будет, попросту, неэффективным.

Многих женщин после родов интересует такой вопрос: возможно ли с помощью бандажа избавиться от живота? Мнения специалистов расходятся. Одни считают, что это эффективный метод коррекции фигуры, а другие сводятся к мнению, что такое приспособление – вещь бесполезная. Одно можно с точностью сказать, что такое послеродовое средство не выступает самостоятельным методом избавления от лишних килограммов в области живота.

Его ношение должно сочетаться с соблюдением рациона питания, режима работы и отдыха, двигательной активности. Ношение бандажа рекомендовано сочетать с ежедневным выполнением упражнений.

В любом случае, не стоит забывать, что никто больше, как специалист в гинекологии, не сможет верно определить необходимость использования такого приспособления

Ношение бандажа во время беременности и в послеродовом периоде может принести несомненную пользу, если это приспособление индивидуально подобрано, используется правильно и по показаниям. Бандажи бывают до- и послеродовые, а также универсальные. Есть несколько моделей, каждая из которых имеет свои особенности, плюсы и минусы.

Гинеколог подскажет, когда надо носить бандаж, нужно ли женщине его использовать. Поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом, иногда его помощь может потребоваться и при надевании изделия.

Общие подходы

Лучше приобретать его для себя, а не брать у кого-то вслепую. Ведь даже если у женщин одинаковый рост и обхват бедер, конфигурация таза и форма живота может отличаться. И пояс, идеально подходивший одной беременной, может быть неудобен ее подруге. Вдобавок использование чьего-то нательного приспособления является негигиеничным.

Не все беременные ежедневно надевают специальный пояс, справляясь без него. Кроме того, он некомфортен и иногда даже нежелателен при сидячей работе женщины. Но если в течение дня ожидаются длительная прогулка, подъемы и спуски по лестнице, продолжительное стояние, лучше прибегнуть к помощи бандажа. Это уменьшит риск развития , отеков в ногах и маточного гипертонуса.

Неправильно зафиксированный на теле бандаж причиняет дискомфорт или даже может нанести вред. Нежелательными последствиями могут стать нарушения кровоснабжения ног и органов малого таза, стеснение ребенка в животе у мамы и повышение тонуса матки. Поэтому при его использовании следует соблюдать некоторые правила.

Как его правильно надеть

Бандаж следует правильно надевать. Хотя в инструкциях к некоторым моделям можно прочитать фразу о возможности надевания в положении стоя, лучше все же делать это лежа. В вертикальном положении беременная матка немного отклоняется вперед и смещается вниз под силой тяжести. При этом живот сильнее выпячивается, ведь перерастянутые мышцы брюшного пресса уже не могут полностью удерживать его.

Если надевать бандаж в таком положении (стоя), он не будет оказывать адекватную поддержку, возникнет ощущение стеснения и давления на живот из-за его некорректного ношения. Располагаясь чуть ниже рекомендованного уровня, бандаж нередко пережимает сосудисто-нервный пучок в области паха. Это может приводить к отекам на ногах и судорогам в них из-за нарушения венозного оттока и лимфостаза.

Рекомендовано надевать бандаж лежа на спине, на достаточно жесткой поверхности. Это позволит пояснице принять физиологически правильное положение, к тому же при этом легче определить костные ориентиры для расположения этого поддерживающего приспособления на теле.

Бандаж можно закреплять вскоре после пробуждения, не вставая с кровати. В течение дня можно использовать упругий диван, кушетку или даже пол. При этом необходимо полежать в течение 10–15 минут, чтобы мышцы расслабились, а матка изменила свое положение. Ребенок при этом поднимется чуть выше. В таком случае надетый бандаж не прижмет головку плода и не допустит давления ребенка на шейку матки.

Бандаж-пояс надевается на нижнее белье или тонкую одежду из натуральных тканей. При этом следует продумать посещение туалета, чтобы не пришлось все снимать в тесной кабинке. А вот трусики могут надеваться на тело или на нижнее белье, они имеют внизу застежки.

Что делать, если негде лечь?

Если же беременной негде прилечь, при определенных навыках можно надевать бандаж и стоя. Порядок необходимых действий:

1. Аккуратно откинуть тело чуть назад, облокачиваясь областью лопаток в стену и устойчиво упираясь ногами в пол;
2. Аккуратно приложить бандаж к пояснице и придать ему там правильное положение;
3. Неплотно застегнуть пояс впереди под животом или надеть трусики с резинкой до уровня лобка;
4. Мягко приподнять живот руками снизу, немного подержать его в таком положении;
5. Одной рукой продолжать поддерживать живот, а другой рукой расправить бандаж спереди и подтянуть его вверх;
6. Чуть растягивая резинку, сформировать из нее «колыбельку» для живота, аккуратно вложить живот в нее;
7. Если же используется пояс на липучках, одной рукой скорректировать силу прилегания бандажа к низу живота;
8. Плавно выпрямиться, при необходимости слегка поправить положение пояса при помощи дополнительных боковых застежек.

Но правильнее все же надевать бандаж лежа или хотя бы полулежа, сильно откидываясь назад с обязательной поддержкой спины.

Допустимое время использования

Необходимо упомянуть о том, сколько можно носить бандаж в течение дня. Как бы ни было комфортно при его использовании, необходимо каждые 2,5–3 часа устраивать получасовой перерыв. При этом бандаж не надо снимать резко. Это приведет к быстрому опусканию живота, может спровоцировать двигательное беспокойство у ребенка и повышение тонуса матки. Желательно освобождаться от пояса в положении лежа. Если же это невозможно, нужно опереться спиной и чуть откинуться назад, вложить руки под живот и мягко спустить бандаж.

С какого срока носить бандаж? Желательно согласовывать с врачом начало использования такой поддержки. Чаще всего акушер-гинеколог рекомендует надевать бандаж примерно с 22 недель беременности. Но в случае быстрого роста живота, при наличии болезней позвоночника, угрозы прерывания беременности и истмико-цервикальной недостаточности его начинают носить раньше, с 4–5 месяца. При этом поначалу более удобным будет эластичный пояс-резинка или бандажные трусики. А при выступающем большом животе лучше подойдет плотный широкий пояс, в том числе универсальная модель.

Используют дородовый бандаж обычно практически до конца беременности. Иногда врач рекомендует ограничить его ношение в последние дни перед ПДР, если есть признаки задержки созревания шейки матки и слишком высокое положение плода.

Послеродовый бандаж – когда надевать и сколько носить?

Послеродовый бандаж принципиально отличается от дородового. Он не поддерживает живот, а создает плотный широкий каркас с утягивающим эффектом и частичной фиксацией поясницы. Есть специальные бандажные высокие трусы с усиленной передней частью (грация), широкие пояса, послеоперационные модели. Кроме того, можно применять и универсальный пояс, развернув его широкой частью вперед.

При отсутствии противопоказаний послеродовый бандаж можно надевать практически сразу после родов. Это существенно снизит болевые ощущения и облегчит женщине самостоятельное передвижение. Если было кесарево сечение, необходимо посоветоваться с врачом, когда лучше начинать носить бандаж и нужно ли при этом дополнительно защищать область шва. Также может потребоваться второй бандаж, чтобы в случае загрязнения его можно было использовать на смену.

Послеродовый бандаж тоже надевается в положении лежа прямо на тело. Его не требуется снимать при посещении туалета, ведь даже у трусиков обычно предусмотрена система застежек-крючков в области промежности. Но если есть швы на промежности после эпизиотомии, от грации придется отказаться в пользу пояса. А вот для обработки послеоперационных швов бандаж нужно будет полностью расстегивать или снимать. Не рекомендуется носить бандаж более 3 часов подряд, нужно делать перерывы.

Некоторые женщины применяют в качестве бандажа широкие полотенца, простыни и другие материи. Это, конечно, позволяет сэкономить деньги. Но такой самодельный корсет далеко не так удобен, как специально разработанные приспособления.

Противопоказания для ношения бандажа

Нельзя сказать, что бандаж необходим абсолютно всем беременным и родильницам. Нет и жестких рекомендаций, с какой недели его носить. Можно обойтись без такой дополнительной поддержки, если женщина чувствует себя хорошо, ее не беспокоят боли в пояснице или ногах, а беременность протекает нормально. Конечно, иногда бандаж используется для профилактики растяжек на коже живота. Но это не медицинское показание, а скорее эстетическое.

Существуют ситуации, когда бандаж применять нежелательно. К ним относят:

выраженные нарушения моторики кишечника и сильный метеоризм;

В настоящее время в продаже есть различные . Женщина может подобрать себе именно то, что ей необходимо. Но ей нужно обязательно проконсультироваться с врачом.