Анастасия Сергеева

Виды летней обуви, которые вредят нашим ногам

Модницы с нетерпением ждут наступления лета, чтобы щеголять в легкой, изящной и модной обуви, которая подчеркнет их индивидуальность и продемонстрирует красивые ножки. К сожалению, многие виды летней обуви, несмотря на то, что выглядят красиво и стильно, заставляют наши ноги страдать от различных неудобств и деформаций. Какая летняя обувь вредит, и что носить вместо нее - расскажем далее.

Кеды

Пожалуй, самая популярная летняя обувь среди обоих полов - это именно кеды во всем своем разнообразии. Молодежь обожает их носить и предпочитает даже кроссовкам, потому что они очень легкие, удобные, и подходят практически под любую летнюю одежду, включая юбки и платья.

Чем же они опасны с точки зрения здоровья ног? Во-первых, у них совершенно нет рельефа колодки, а это значит, что отсутствует амортизация при ходьбе: пятка в полную силу бьется о землю, что плачевно сказывается на всей ступне и коленях. А во-вторых, как минимум резиновая подошва и носок, являющиеся обязательным элементом кед, способствуют возникновению неприятного запаха ног и даже грибка. Поэтому лучше обычную стельку заменить на ортопедическую, и хотя бы 2 раза в день промывать ноги раствором воды и уксуса.

Шлепанцы

Почему-то шлепанцы - тоже очень распространенная летняя обувь в наших широтах, которую часто носят отнюдь не на пляж, а просто гуляют в ней по городу. Это вполне объяснимо, ведь шлепанцы - легкая летняя обувь, которая быстро снимается и надевается в случае необходимости, очень просто моется и в основном не боится влаги. Тем не менее, есть у них и целый ряд недостатков.

Шлепанцы дают ноге дышать в жаркую летнюю погоду, но в то же время совершенно не защищают ступни от возможных внешних повреждений. Они тоже плоские, как и кеды, то есть не обладают амортизацией ударов, и чрезмерно напрягают ноги во время прогулок. А если шлепанцы сделаны по типу «вьетнамок», то между пальцами можно натереть мозоли. Поэтому вынесем вердикт: такая летняя обувь отлично подходит для пляжа и бассейна, но в ежедневной носке от них лучше отказаться.

Балетки

Хотя балетки уже давно нельзя назвать модным трендом, представительницам прекрасного пола эта обувь очень пришлась по душе благодаря своей универсальности и легкости в носке, поэтому отказываться от нее они не спешат. Но поскольку супинаторов в них нет, и подошва плоская, то здесь мы вновь сталкиваемся с теми же проблемами.

Если не хотите развить у себя неправильное функционирование стопы, получить плоскостопие, что в будущем приведет к дальнейшим проблемам с бедрами и коленями, то обязательно пользуйтесь подпяточниками и ортопедическими вставками.

Эспадрильи

И еще одна летняя обувь на плоской подошве, которая вредит нашим ножкам - это эспадрильи, то есть по сути тапочки из матерчатой ткани на веревочной подошве. Выглядят они очень интересно и мило, практически универсальны в носке, редко кому жмут и даже позволяют коже дышать. Однако стопу они совершенно не поддерживают, что чревато проблемами, о которых мы уже говорили выше.

И это еще не все минусы: веревочная подошва очень недолговечна, и под весом способна просесть довольно быстро, да еще и материалы, из которых она сделана, вообще не подходят для дождливой погоды. Это тоже причина задуматься, стоит ли вам покупать эспадрильи, если кроме них ваша летняя обувь не отличается многообразием.

Летняя обувь на платформе

В этот пункт мы решили вынести востребованные нынче виды летней обуви на платформе, будь то монолитная подошва или туфли на каблуке. Да, она отлично увеличивает девушкам рост и стройнит их, при этом они чувствуют себя намного комфортнее и увереннее при ходьбе, чем на шпильках. Но все эти плюсы перекрываются жирными минусами в виде постепенной деформации стоп и возникновении нарушений нашего опорного-двигательного аппарата.

Поймите, что человеку для нормального функционирования нужно ходить так, чтобы перекатываться с пятки на носочек. Но платформа этой возможности лишает. В итоге страдают мышцы: на стопах они не работают, хотя должны, а в области голени на них просто-напросто идет перенагрузка. Такие виды летней обуви способствуют риску подвернуть ногу.

Туфли на шпильках с острыми носами

О том, как вредна обувь на каблуках, говорится всюду, но еще опаснее будет смесь из высокого каблука и острого носика. Стопа в колодке стоит неестественно, а отсюда вытекает деформация стопы и появление косточки, сдавливание нерва, нарушение кровообращения и варикоз. Ну а о том, что они еще и травмоопасны, вообще речь не идет. Поэтому мы советуем вам задуматься: неужели изящная походка от каблуков вам важнее, чем здоровье собственных ног?

Летние сапоги

Еще один тренд прошлых лет, который давно вышел из моды, но не из обувных шкафов многих наших соотечественниц. Возможно, кому-то они действительно визуально удлинят ноги или сделают образ милее, но эта сомнительная польза не компенсирует вреда, который подобная летняя обувь наносит ногам. Прежде всего, дешевые материалы могут вызвать раздражение, аллергию, отек, а главное - грибок: не думайте, что микродырочки обеспечивают стопе достаточную вентиляцию. А если у таких сапог совсем плоская подошва, то исход вам уже известен.

Мюли

И еще один тренд этого года, который постепенно пробирается к ножкам наших модниц - это мюли, туфли на каблуке с закрытым носком, но без задника. Кому-то эта летняя обувь кажется нелепой, другие же быстро поняли ее плюсы: мюли визуально сужают щиколотки и удлиняют ноги, делая их более изящными. Но минус у них очевиден: они совершенно неустойчивые, а без креплений на ногах и с открытой пяткой вы можете получить какую-нибудь травму.

Что же можно носить летом?

К концу статьи у всех читателей возникнет вопрос: а какие же виды летней обуви не вредят здоровью ног, и что вообще можно носить в жаркую погоду, если ни каблуки, ни плоская подошва не подходят? Истина, как это часто бывает, заключается в «золотой середине»: это должна быть обувь с небольшим каблучком средней толщины и высотой до 4 см, которая хорошо удерживает стопу в оптимальном положении благодаря твердому заднику.

А вообще обувь необходимо чередовать. Не будет ногам здоровья, если вы будете целыми днями гонять в кедах или балетках, или ходить только на высоких каблуках. Поэтому старайтесь чередовать обувь на плоской подошве с небольшим каблуком и умеренной платформой, а туфли на каблуках оставьте для еще более редких случаев. Если же какая-то пара летней обуви вам так нравится, что вы не можете отказаться от частой носки, то поместите в нее ортопедическую стельку.

И, конечно же, старайтесь носить обувь из натуральных материалов, которые дают коже дышать и не вызывают потливости, резкого запаха, и не создают условий для развития грибка.

А о том, что все-таки модно носить в этом году на ногах, и какие тренды обуви захватили мир, вам расскажет модный стилист из следующего видео:

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

Итальянская компания IMAC SpA была основана в 1975 году братьями Давидом и Ренато МАЦЦОККОНИ в качестве мастерской по пошиву верха обуви на заказ и вскоре зарекомендовала себя как надежного партнера крупнейших итальянских обувных производителей.

В начале 80-х IMAC была преобразована в обувную фабрику и приступила к производству обуви с использованием прямого литьевого метода для крепления подошвы из полиуретана, особо популярного в странах Северной Европы, на которые ориентировалась компания для расширения рынка сбыта.

За годы работы компания IMAC приобрела значительный опыт и разработала собственное ноу-хау по производству непромокаемой обуви (по особому запатентованному методу), которое со временем стало одной из «визитных карточек» компании.

На сегодняшний день компания IMAC насчитывает более 1400 штатных сотрудников, из которых 580 - в Италии. Еще 7050 человек косвенно занято в 70 компаниях-поставщиках группы, расположенных в 11 странах мира. Марка IMAC ориентирована на розничные торговые сети и активно развивается как в Италии, так и за рубежом. Это стало возможным благодаря значительным инвестициям, направленным на развитие новых линий продукции, сочетающих в себе стиль, комфорт и отличное соотношение цены и качества.

Более сорока лет IMAC производит обувь с любовью и знанием своего дела. Эти качества находят отражение и в готовом изделии, заслужившем высокое признание и пользующимся большим спросом во всем мире. Обувь IMAC отличается универсальностью, удобством и превосходным соотношением цены и качества.

В отдельное направление в компании IMAC выделено производство высокотехнологичной обуви для детей.

Детское направление марки IMAC производится в соответствии с новейшими технологиями, что гарантирует максимальный комфорт и качество продукции. В производстве детской обуви используется мембрана Imac Tex, которая не пропускает влагу и является воздухопроницаемой, тем самым обеспечивая идеальный микроклимат внутри обуви. Другой особенностью детской обуви марки IMAC является использование в производстве антибактериальной кожаной стельки, разработанной с эффектом воздушной подушки, что гарантирует максимальный комфорт и устойчивость при ходьбе.

Весь ассортимент детской обуви марки IMAC отличается ярким и разнообразным дизайном.

На сегодняшний день IMAC является одним из ведущих мировых производителей детской обуви, благодаря верности своим основным принципам:

• Сохранить баланс между Традицией и Инновацией;
• Создавать качественную обувь, которая обеспечивает растущим ножкам комфорт и правильное развитие, помогая сохранить и укрепить детское здоровье;
• Удерживать доступный Уровень Цен за счет высокого уровня технологичности и организации производства;
• Не останавливаться на достигнутом, неизменно держать курс на развитие Технологии и Дизайна, чтобы всегда предлагать покупателю удобные красивые и недорогие модели детской обуви.

Стройные, красивой формы ноги всегда привлекают внимание большинства представителей сильного пола. Никто с точностью не может определить параметры красивых ног, но каждая женщина с уверенностью определит, что собой представляют толстые ноги, щиколотки, скажет, что такое «галифе» или «ушки» на бедрах. Недостатков может быть названо много, но если они есть, надо как-то их замаскировать. И сделать это можно с помощью правильно подобранной одежды. Сегодня журнал ЯвМоде.ру рассказал, как сделать ноги визуально стройными с помощью одежды.

Как сделать ноги визуально стройными

Итак, проблема заключается в том, что у вас толстые ноги. Что делать? Прячьте.

Экспериментируйте с юбками, брюками, джинсами и т.д. Не бойтесь выбирать одежду в модных салонах и бутиках. Вы всегда надеваете длинные юбки в пол? Попробуйте изменить своим предпочтениям. Приобретите джинсы. Они подходят для всех. Главное подобрать нужный фасон. Джинсы скроют полные ноги и придадут облику молодость и задор.

При выборе джинсов учитывайте то, что скрывают полноту ног и икр только расклешенные модели или мужской крой изделий. Джинсы фасона клеш удлинят ноги , сделают их стройными. Модель с мужским кроем сидят свободно. А если вы хотите придать образу озорство, можно надеть кроссовки на танкетке, что тоже удлинит ноги. Еще одно правило нельзя забывать при выборе – джинсы должны быть темного цвета из мягкого материала, который может свободно принимать любые формы.

Если вы обладательница красивой груди, подчеркните ваше достоинство облегающим топом или свитером. Для повседневной носки сочетайте джинсы с удобной обувью и свободными удлиненными свитерами, вечером надевайте облегающий топ и туфли на шпильке.

Полные ноги: как правильно выбрать платье и юбку

Длинная пышная юбка скрывает не только ноги, но и бой-френда. При дворе Людовика XIY, который славился своими любовными похождениями, дамы так и поступали. В вашем случае правильная юбка послужит отличной маскировкой для чрезмерно полных ног.

Женщины сами определяют, какой фасон длинной юбки им подходят, руководствуясь особенностями фигуры. Например, у визуально стройных дам с узкими плечами и осиной талией бывают толстые ноги и выдающиеся бедра. Для такого типа подходит длинная юбка плиссе или гофре, со складками или множеством сборок.

Полным женщинам лучше не носить пышных юбок: они утяжеляют и без того массивный низ, подчеркивают полноту. Юбки, предназначенные полным женщинам и девушкам, должны быть достаточно свободными, без сборок и карманов, особенно накладных. Стилисты рекомендуют выбирать модели годе, карандаш или трапецию. Допустимо наличие вертикальных разрезов по центру спереди или сзади на юбках прямого силуэта.

Удачно подобранный верх к юбке или брюкам поможет замаскировать полноту ножек. Туники, жакеты, пиджаки с длиной до середины бедра помогут выглядеть стильно и элегантно. Такие модели подходят как девушкам высокого роста, так и миниатюрным особам.

Безусловно, наличие платьев в гардеробе каждой женщины обязательно. Важно выбрать платья свободного силуэта с мелким рисунком или вертикальной полосой. Если покупаете однотонное платье, то цвет должен быть не ярким, а приглушенным, лучше темных оттенков. Такие модели делают стройнее любую женщину. Вечернее платье в пол отлично спрячет толстые ноги и сделает его обладательницу героиней торжества, настолько оно красиво и роскошно выглядит.

Обувь для полных ног

Если вы обладаете полными ногами, то воздержаться от неблагоприятных для вас контрастов. Всем известно, что темные цвета визуально уменьшают размеры, а светлые наоборот, увеличивают. Если выбрать обувь светлых оттенков с массивным верхом на толстом каблуке или танкетке, то она уменьшит полные икры.

Визуально стройнят ноги и фигуру в целом туфли на каблуках. Он может быть небольшим, но обязательно устойчивым. Для торжественных выходов выбирайте шпильку.

Танкетка или массивная платформа — самый приемлемый вариант для обладательниц полных ног. Обувь должна быть с изящным верхом, поскольку закрытый мысок, обремененный декором, зрительно сделает фигуру тяжелой и грузной. Обувь с тупыми, квадратными носами тоже не ваш вариант.

Полуботинки и ботильоны – не вариант для полных ножек. Они укорачивают ноги. Отдайте предпочтение открытым моделям, а для холодного времени года выбирайте элегантные сапоги.

Для женщин имеющих полные ноги можно порекомендовать сумки на коротких ремешках или клатчи. Длинные украшения тоже зрительно вытягивают силуэт. Дорогие женщины, любите себя со всеми своими достоинствами и недостатками.

С любовью, Редакция ЯвМоде.ру

Первые морозы и холодный дождь - не повод прекращать тренировки на улице. Вместе с Under Armour рассказываем о том, как подобрать экипировку, если вы собираетесь бегать осенью.

Общие принципы

После жаркого лета, когда хочется надеть на себя как можно меньше, приходит мокрая осень с ветрами и заморозками. В это время иногда трудно понять, будет жарко на пробежке или придется мерзнуть.

Чтобы показать вам пример осеннего комплекта, мы побегали с Евгением Щербаком.

Главное правило для осенней беговой одежды: одевайтесь «слоями».

Несколько тонких слоёв из специального высокотехнологичного материала лучше, чем один толстый (например, свитер или объемная куртка). Кроме сохранения тепла, одежда должна «дышать» - выводить влагу, не сковывая движений.

Популярная ошибка начинающего бегуна - надеть на себя слишком много одежды: глядя в окно на укутанных прохожих в куртках, психологически непросто выйти на улицу в «раздетом» виде. В результате вы перегреваетесь, сильнее потеете, а шансы подхватить простуду - повышаются.

Первая полоса

19 сентября 2019 1187

Самый ожидаемый весенний трейл 2018 года в Китае начинается так же, как типичный техно-рейв На часах 5 утра, стартовый городок напоминает танцпол ночного клуба Бегуны собрались возле традиционных китайских ворот - такими обычно украшают улицы Чайнатауна в Америке -

Появление в гардеробе новых видов обуви требует пересмотра своих взглядов на стиль, иногда – кардинального.

Мужские сандалии с носками уже давно стали поводом для шуток и анекдотов. Но это было бы весело, если бы не было так грустно. С наступлением летнего сезона вопросы о том, что можно обувать на голую ногу, а что - нет, становятся актуальными.

Тенденция sockless («без носка») покорила мир моды и довольно быстро вышла на улицы. Без носков сегодня носят много видов мужской обуви , начиная открытыми сланцами и заканчивая дерби, которые по форме близки к туфлям. Ношение последних на босую ногу приветствуется правилами стиля, но вызывает недоумение у консерваторов. Предлагаем вам гид по мужской обуви, часть из которой допустимо носить без носков, а часть - строго обязательно.

Как отказаться от носков

Мужчины в меньшей степени по сравнению с женщинами готовы жертвовать своим комфортом ради образа. В ответ на упреки о сандалиях на носки и прочем подобном они приводят множество причин в пользу того, почему они это делают и собираются продолжать. Предлагаем альтернативные решения самых распространенных проблем, связанных с отказом от носков.

→ Если обувь натирает, нужно купить другую, или заклеить проблемное место лейкопластырем, например, надежным Compeed . Размягчить края и быстрее разносить обувь поможет .

→ В гигиенических целях можно использовать дезодорант для обуви или тальк для ног.

→ Если вам холодно, выбирайте закрытую обувь, которую можно носить с носками, а не пытайтесь утеплить открытую носками.

→ Считаете, что ступни не самая привлекательная часть мужского тела? Наличие гигиенического педикюра «социализирует» ваши ноги, но если открывать их вам все равно не хочется, то выбирайте комфортную для себя закрытую обувь.

8 видов обуви, которую носят без носков

№1. Сандалии

Этой обуви уже больше пяти тысяч лет, ее носили древние греки и римляне. Им бы даже в голову не пришло надеть открытые сандалии с носками (даже если представить, что они были в их гардеробе). Сандалии придуманы специально для жаркой погоды, поэтому босые ноги - единственное логичное и уместное сочетание.

Идеальная компания для сандалий - льняные летние брюки, чиносы и шорты. При этом длинные брюки можно небрежно подворачивать до уровня щиколотки.

Правило: строго без носков.

№2. Шлепки и вьетнамки

Исключительно пляжная обувь, само строение которой не позволяет носить ее с носками. По правилам стиля пляжную обувь не носят ни с джинсами, ни с брюками, ни с какой другой городской одеждой. Максимум для сланцев и вьетнамок - пляжные шорты.

Правило: строго без носков.

№3. Мокасины

Это мягкая кожаная обувь придумана индейцами, она была легкой, гибкой и позволяла бесшумно передвигаться. Сегодня настоящие мокасины по-прежнему шьются из мягкой кожи или замши, которая словно оборачивает стопу коконом. Носят мокасины без носков по двум причинам: они открытые сверху - раз, и они летние - два. Хорошо смотрятся сочетания мокасин как с обычными брюками, так и с укороченными, открывающими щиколотки, а также с шортами.

Допускается носить мокасины с носками, но только в том случае, когда они будут скрыты брюками, или с носками-следками. Табу распространяется на трио мокасины-носки-шорты.

Правило: носки допустимы, если будут скрыты длиной брюк. Строго без носков в сочетании мокасины + шорты.

№4. Топсайдеры

Название произошло от английского «topside» - верхняя палуба. Топсайдеры - морская вариация на тему мокасин, к которым добавили шнуровку вокруг пятки и рифленую подошву. Изобрели эту обувь специально для яхтсменов: за счет кожаного шнурка вокруг пятки она лучше держалась на ноге, а рифленая подошва не позволяла скользить по мокрой палубе.

Топсайдеры носят строго без носков, а лучше - с подвернутыми брюками, придающими образу элегантную небрежность.

Правило: строго без носков.

№5. Эспадрильи

Тканевая обувь на плетеной джутовой подошве популярна как никогда. Легкая, не натирающая, дышащая обувь незаменима в жару в комплекте с шортами, бриджами, льняными брюками, чиносами и джинсами. Этой паре точно не требуется дополнение в виде носков, ее носят исключительно на голую ногу.

Эспадрильи были изобретены испанскими крестьянами, но позже полюбились людям высшего сословия за ее легкость, комфортность и универсальность. Эспадрильи были в гардеробе Эрнеста Хемингуэя, Пабло Пикассо, Сальвадора Дали и Джона Кеннеди. Согласитесь, достойная компания!

Правило: строго без носков.

№6. Низкие кеды

Тенденция ношения обуви без носков захватила и спортивную обувь. Понятно, что беговые кроссовки или высокие кеды носить без носков нелогично и негигиенично, но вот сочетание летних брюк или шорт с низкими кедами позволяет отказаться от носков. Если вы не хотите изменять традициям, выберите пару хлопковых следков или низких носков специально для ношения с летней одеждой.

Правило: допустимы короткие носки и следки, но можно и без них.

№7. Лоферы

Существует несколько разновидностей лоферов, которые отличаются фирменными деталями и собственной историей. Самые распространенные виды - пенни-лоферы, лоферы с кисточкой, с пряжкой, с бахромой, венецианские и слиперы, - и у каждого есть свои нюансы в отношениях с носками. Общему правилу подчиняются только комплекты из лоферов и формального костюма: в таком сочетании носки обязательны. Лоферы носят без носков в сочетании с неформальными костюмами и casual одеждой. Идеальны укороченные брюки в комплекте с футболкой и пиджаком.

Правило: строго без носков носят слиперы. Допустимо, но необязательно ношение носков для пенни-лоферов, моделей с пряжкой, кисточками, бахромой и венецианских лоферов.

№8. Дерби

Дерби - это менее формальная разновидность оксфордов, то есть туфель на шнуровке, подошве и классическом каблуке. Отличие дерби от оксфордов в расположении шнуровки: в дерби она открытая, в оксфордах - закрытая. Наглядно это продемонстрировать очень легко: расшнуруйте ботинки и проведите пальцем от начала язычка до носа ботинка. Если деталь с дырками для шнурования составляет единое целое с ботинком, то это дерби. Если же боковые шнуровочные детали жестко вшиты поперечным швом, то это оксфорды.

Оксфорды не носят без носков, дерби - носят. Их летний вариант может быть еще более неформальным за счет яркой цветной подошвы. Скажем, темно-синие дерби на желтой подошве будут прекрасно смотреться на босой ноге с подвернутыми или укороченными джинсами.
​
Правило: допустимо ношение как без носков, так и с носками.