Психологи — вещь незаменимая в современном обществе, потому что, они, как врачи, которые лечат тело, умеют лечить нашу душу. Учат радоваться жизни и решать семейные конфликты. Ушла жена! Как себя вести в таких ситуациях? Наши советы пригодятся любому мужчине, который решил склеить разбитый брак. Мы предлагаем вполне четкие рекомендации, и стратегию, которая поможет не только найти гармонию с самим собой, но и вернуть своего любимого человека обратно. Все это ты можешь найти в нашей статье, но! Фокус в том, чтоб правильно применить данные советы на практике. Не каждому это под силу.
Поэтому, чтоб не «наломать дров» и добиться успеха, начнем с азов.
СОВЕТ ПСИХОЛОГА НОМЕР ОДИН: «ОСОЗНАЙ, ЧТО ЕСТЬ ПРОБЛЕМА!»
Что это значит? Вернуть любимую в семью не сложно. Сложно не допустить в будущем подобных конфликтов, которые привели к разрыву. Если ваша жена хлопнула дверью, то это уже не обычная бытовая ссора из – за грязной посуды. Это – пропасть, которая между вами образовалась. И перед тем, как сделать шаг ей на встречу, расстояние придется сократить. Иначе, ваши бесконечные дрязги будут повторяться снова и снова, до тех пор, пока не приведут к разводу. Мы заинтересованы в долгосрочных отношениях, а значит, давай и действовать мудро.
СОВЕТ ПСИХОЛОГА НОМЕР ДВА: «РАЗБЕРИСЬ В СЕБЕ, И В КОРНЕ СВОЕЙ ПРОБЛЕМЫ!»
Почему браки дают трещину? Несколько вариантов:
— «Она другой была!» — это, как правило, самая распространенная и печальная причина, с которой мужчины приходят с жалобой к психологу. Они уверяют, что в момент, когда вступали в брак, брали в жены одного человека, а вот, последние пять лет, живут совсем с другой женщиной.
На самом деле, люди не меняются. И твоя женщина осталась такой же, какой была до свадьбы. Просто ее недостатки ты предпочитал не замечать, ведь любовь слепа и глуха. Или еще хуже, замечал, но искренне верил в то, что сумеешь ее подстроить под себя и переделать.
В такой ситуации, специалисты рекомендуют не рвать на себе волосы, не истерить, не кричать, что тебя обманули, а осознать, что ты не до конца изучил любимого человека, и начать узнавать свою жену заново.
— «Она не слышит меня!» — еще одна распространенная ошибка мужчин, о которой мы вскользь упомянули, в предыдущем пункте. Когда ты вступаешь в брак с женщиной, не худо было бы изучить ее характер, прежде чем расписываться в ЗАГСЕ. Если она яркая, независимая и успешная в делах, очень мало шансов на то, что она запрется дома, будет сидеть в 4-х стенах и рожать тебе одного ребенка за другим. Скорей всего, она выйдет на работу из декретного отпуска через полгода, и потребует себе личное пространство и помощь в воспитании малыша.
Если же она всегда зависела от мужчины в доме, и привыкла жить на его попечении, то ждать от нее карьерных достижений глупо. Кроме того, логично, что, если ты станешь меньше приносить денег в семью, она будет бубнить и жаловаться. Твоей зарплаты не хватает!
Подвох в том, что из – за всплеска гормонов, в начале отношений, ты закрывал глаза на все особенности ее характера, а теперь, не можешь ее понять. Как так получилось, что она не слышит и противится твоим ожиданиям?
А ведь, ты и она – два взрослых человека, которые уже обросли скелетом, привычками и своими принципами. Попытка поменять свою жену приведёт только к сопротивлению с ее стороны и уверенности в том, что ты больше ее не любишь, раз ведешь себя подобным образом.
Вывод: обо всем нужно договариваться «на берегу». В этом смысле, брачный контракт, где по пунктам расписаны все обязанности и денежные обязательства партнера – не такая уж плохая идея.
СОВЕТ ПСИХОЛОГА НОМЕР ТРИ: «БРАК – ЭТО КОМПРОМИСС!»
— «У нее масса недостатков!» — тоже довольно распространённая претензия среди мужчин. Они не готовы признать, что в чем-то оплошали сами, раз брак не получился. Тем более, не готовы помочь своей жене выйти из кризиса, им проще навесить на нее ярлык «скучной неряхи» и решить для себя, что развод – единственный выход.
Логика мужа следующая: «Я –то чемпион, я готов был ее менять, работать над нашим браком, но она настолько бесперспективна, что невозможно ничего сделать».
Так –то оно так, только вот, мнение психологов и тут кардинально противоположно твоему собственному. Дело в том, что мы транслируем партнеру и миру ровно столько, сколько имеем внутри себя, и ровно то, что там хранится. Если мы себя не любим – мы не любим людей, не доверяем этому миру, не верим женщинам. Если мы себя уважаем, то наша сила воли дает нам силу и на любовь. Схема понятна?
Возвращаясь к жене, если тебя с ней поставить на одну чашу весов, то недостатков и достоинств у обоих будет в одинаковом количестве.
«Переводя стрелки» на нее, ты, тем самым, боишься признать, что недоволен самим собой.
— «Она развалила наши отношения!». Без обид, но так рассуждают только слабые мужчины, которым проще спихнуть вину на кого-то другого, и не брать ответственность (см предыдущий пункт). Мужчина с силой воли и мудростью отлично понимает, что в браке всегда виноваты двое, и за проблемы в семейном климате, несут ответственность оба партнера.
Именно поэтому, шаги навстречу друг другу должны быть постепенными и обоюдными.
Какие шаги нужно предпринять, чтоб вернуть жену, мы уже писали
А теперь, давай вкратце подытожим всю вышеизложенную информацию.
Ушла жена! Как себя вести в таких ситуациях? Шаги следующие:
- Осознай, что у вас в семье есть проблема. Ее нужно решить.
- Если она стала другой в браке, начни заново ее узнавать и завоевывать.
- Если она не хочет слышать твоих требований, сделай четкое ограничение обязанностей в браке, учитывая ее и свои пожелания.
- Если ты считаешь во всем виновной ее – сходи к психологу. Возможно, проблема кроется именно в тебе. Взгляни на себя со стороны, и пойми, что ты тоже не идеален. Брак – это компромисс. Он держится на обоюдных шагах друг к другу, навстречу. Сделай этот шаг к жене, и увидишь, как она ответит взаимностью.
Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Сегодня я бы хотела поговорить о том, что делать, если ушла жена. В чем может быть причина такого решения и что делать супругу, который хочет сохранить семью? Можно ли все исправить и как это сделать? Расставание всегда происходит очень болезненно и тяжело. Кроме того, такой поворот событий может привести к серьезным психологическим проблемам.
Выход из тупика
Советы психолога на тему расставания чаще всего сводятся к одному - работайте над отношениями. И это совсем непустые слова. Сама по себе ваша взаимосвязь с любимой женщиной не будет поддерживаться. Для этого необходимы усилия с обеих сторон.
Когда жена говорит о том, что хочет уйти, а не просто молча уходит, значит, она пытается вам что-то донести. Да, возможно, не самый хороший способ, но и с этим можно работать. Узнав о намерение жены, перед вами стоит выбор: ничего не делать и дать ей уйти или же понять, что происходит, исправить ошибки, изменить ситуацию и постараться наладить отношения. Выбор за вами.
Никто вам не скажет как найти подход к женщине. Каждая дама уникальна и имеет свои особенности, о которых знаете только вы. Так воспользуйтесь этим. Работайте с той информацией, которая у вас есть. Всегда есть возможность показать женщине как вы ее любите и на что вы готовы ради нее.
Когда вы найдете причину, тогда вы сможете решить, что делать дальше. Многие пары не могут найти выход только потому, что вначале действуют слишком быстро и спонтанно. Горячая голова - это хорошо, но иногда она только мешает. Не торопитесь, хорошенько думайте над каждым своим поступком, анализируйте все, что происходило в вашей совместной жизни, ищите причину, копайтесь в себе, подумайте готовы ли вы меняться.
Какие есть варианты
Женщины любят, когда их удивляют. А вот как удивить - это уже другой вопрос. Может быть, если вы начнете сами делать какие-то домашние дела, без ее подсказок, то она уже посмотрит на вас по-другому.
Подумайте о том, как вы можете былую страсть. Со временем чувства утихают, но женское сердце создано для переживания эмоций. Давайте ей эти эмоции. Приглашайте на свидания, даже если вы живете вместе уже много лет. Не забывайте делать комплименты, интересуйтесь ее жизнью, оказывайте даже маленькие знаки внимания. Для женщины внимание мужчины - это как вода для цветка.
Кроме того, вам необходимо заинтересовать жену. Она не должна потерять к вам интерес. Когда в паре пропадает некая доля любопытства, отношения начинают затухать. Вам должно быть интересно друг с другом.
Подумайте какие вещи особенно важны для жены. Может быть, это дата свадьбы, которую вы постоянно забываете. Запишите ее уже себе куда-нибудь. Может быть, супруге важно ваше мнение по поводу ее , но вам скучно. Удели ей время, попробуйте понять, почему ваша женщина занимается именно этим, расспросите ее. Участвуйте в жизни своей жены. Это много для нее значит.
Итак, помните о том, что - это работа обоих партнеров. Начните искать причины для начала в себе, посмотрите на себя со стороны и подумайте, что вы можете делать по-другому. Не пренебрегайте разговорами. Умейте слышать то, о чем вам говорит супруга. Всегда помните о чувствах ваших детей.
Я уверена, что когда два человека любят друг друга, то они способны преодолеть любой кризис, который застигает их врасплох.
Хорошего вам дня!
Чувствуете, что вы и ваша жена – соседи по комнате, а не возлюбленные? Беспокоитесь, что она уже живет с мыслью о расставании? Если да, то не паникуйте. Давайте поговорим о том, как вы можете заставить свою супругу вернуться в семью, если она уже подумывает о разводе.
На самом деле многие из нас упускают из виду то, что быть счастливым в браке – это сложное умение, которому большинство из нас никто не научил. Поэтому совершенно нормально, когда супруги время от времени сталкиваются с трудностями.
Постоянно работая с парами, которые пытаются наладить отношения, могу сказать одно: если жена еще живет с вами, не все потеряно. Ее вполне возможно вернуть.
Что для этого нужно делать? Вот небольшой список советов:
Контролируйте свои эмоции
Если вы чувствуете, что жена охладела к вам, очень важно удержать свои эмоции под контролем. Естественно, в глубине души вы можете грустить или даже злиться, но показывать это нельзя. Устраивать сцены или истерики – это как раз по части девушек. Вы же должны сохранять спокойствие.
Как же тогда быть в такой ситуации?
Научитесь контролировать свои переживания, чтобы любимая не видела ваших негативных эмоций. Это может стать решающим фактором, который поможет вернуть ее прежнее отношение.
Станьте лучше, чем раньше
Такой совет может показаться немного странным. Ведь это именно она подумывает об уходе. Но, может быть, так происходит из-за того, что с вами что-то не так?
Поймите: вам не нужно полностью изменить себя, скорее, изменить свое поведение, которое негативно влияет на брак. А разобраться в этом помогут советы, уже изложенные ранее в статье, отдельно посвященной теме, . Просмотрите ее, и вы поймете, какие именно аспекты в своем поведении стоит подправить.
Может, у вас есть привычка уходить, когда жена делится своими проблемами? Поверьте, это нужно изменить. Женщины хотят чувствовать, что ими искренне интересуются и сопереживают. Это необычайно важно для них. Нужно показать, что вам не безразличны ее проблемы.
Или, может быть, вы сами стали скучным собеседником, слишком часто ноете либо, скажем, допустили однообразие в сексе. Или запустили себя в физическом плане – встаньте и посмотрите на себя в зеркало ее глазами. Тот ли это парень, в которого она когда-то влюбилась? Или ему стоит отправиться в спортзал?
Видите изъяны? От них нужно избавиться. Вы должны стараться быть интересной личностью. Займитесь своим развитием во всех смыслах этого слова.
Как только вы покажете жене, что готовы работать над собой и улучшаться, она сама начнет налаживать отношения и быть более открытой. А это второй шанс для вашего брака. Чтобы достичь этой цели, можно использовать также некоторые советы, уже изложенные в в одной из прошлых статей. Они помогут продемонстрировать девушке всю ту работу, которую вы провели над собой, и ее результаты. Прочитать статью можно .
Слушайте ее
Многие браки терпят неудачу, потому что один из партнеров просто понимает, что его не слышат. Поэтому научитесь слушать и главное – слышать жену. Она должна чувствовать, что вы цените ее мнение и что она может говорить с вами о чем угодно.
Даже когда она говорит что-то малоприятное, например «Ты слишком ревнив» или «У тебя плохой характер», важно показать, что вы слушаете. И здесь вспоминаем о самоконтроле – не реагируйте злостью на критику. Постарайтесь избежать конфликтной ситуации и разобраться в проблеме, о которой говорит жена.
Умейте выслушать даже обыденные жалобы, к примеру, на работу и с понимаем отнестись к ним. Даже если вы сейчас устали и вообще хотите посмотреть телевизор, сделайте над собой такое усилие. Ведь женщины эмоциональны, часто им нужно выговориться. И если вы сумеете выслушать, жена будет ценить поддержку и нуждаться в вас.
Зачем вам это?
Такие простые шаги помогут ей чувствовать себя любимой и уважаемой. Это заставит ее дать вашему браку еще один шанс.
Уделяйте внимание любимой
Все люди нуждаются в любви и внимании, и особенно это касается браков. Сделайте так, чтобы ваша жена чувствовала себя привлекательной, любимой и необходимой. Регулярно показывайте ей, насколько ее цените и хотите видеть частью своей жизни. Это имеет невероятно сильное влияние на женщину.
Как это сделать?
Отличный способ – говорить комплименты, обращать внимание на ее наряды и то, как она в них выглядит, хвалить ее стряпню.
Например, вы могли бы проснуться раньше обычного, чтобы позавтракать вместе. А банальный кофе в постель вообще сделает вас в ее глазах другим человеком. Кроме того, женщины любят разговаривать перед сном, обсуждать какие-то события или мысли. Уделите этому время. Она должна знать, что вы любите ее.
Ухаживайте за женой
На самом деле один из простых способов вернуть чувства жены – это ухаживания. Для начала вспомните дни, когда вы впервые встретились и влюбились. Наверняка вы разговаривали, смеялись вместе, оставляли друг другу нежные записки и держались за руки, куда бы ни шли. Возможно, из-за привычки вы просто перестали уделять внимание и время этому аспекту.
Вы женились и расслабились? Что делать?
Сделайте что-то, что снова разожжет искру между вами и напомнит жене, почему она влюбилась в вас поначалу. Верните романтические поступки в свой брак. Запланируйте пойти на танцы в субботу вечером, взять напрокат любимые фильмы или устроить романтический ужин. Все эти мелочи помогут вернуть гармонию в отношения.
Конечно, каждая ситуация по-своему уникальна, но согласитесь: все мы в отношениях с женщинами порой делаем одни и те же ошибки. Вот отличный клиента, от которого ушла жена. Из его письма можно понять, как он работал над ошибками, выявлял их причины и старался вернуть любимую. Не поленитесь и прочтите его. Вы убедитесь, что сейчас у вас гораздо больше шансов вернуть любимую, нежели после окончательного разрыва.
Удивите ее
Вы также можете показать жене, как много она значит для вас, удивляя ее. Можно либо подарить ей милую открытку, либо неожиданно позвонить, чтобы сказать, что вы скучаете, либо наполнить ванну для нее, когда она вернется домой. Она все это оценит очень высоко.
Суть в том, чтобы сделать что-то совершенно неожиданное и поразить жену. Когда такие сюрпризы вернутся в ваш брак, отношения однозначно улучшатся. И это заставит ее дать вам еще один шанс.
Получите профессиональную помощь
Когда браки становятся шаткими, нередко бывает, что друзья или родственники предлагают паре посетить консультанта. Для многих людей такие консультации творят чудеса, но для других они могут не подойти.
Поскольку ваша жена на данный момент и так уже охладела, вы действительно можете обратиться к семейному психологу. Но согласитесь: сидеть на диване и обсуждать личные проблемы с посторонним человеком – это подходит не для всех.
Что же делать в такой ситуации?
Будьте терпеливы
Надо признать: реальность такова, что воссоздание гармонии в браке – дело не одного дня. Ведь проблемы, с которыми вы столкнулись, возникли не только что. Они могли накапливаться годами. Именно поэтому для сокращения дистанции между вами тоже требуется время. Еще больше времени нужно, чтобы полностью наладить отношения.
В определенные дни вам будет казаться, что вы добились успехов, в другие – вы будете чувствовать себя неудачником. Надо быть готовым к этому. Лучшее, что вы можете сделать, – проявить терпение, чтобы «восстановить семью».
Говорите жене, что любите ее
Татьяна Шаранда
практический психолог
консультант по вопросам семьи и брака
руководитель психологического центра развития
На прием к специалисту все чаще приходят мужчины с желанием вернуть жен
— В последнее время среди моих клиентов все больше мужчин. Они приходят с вопросом — как вернуть жену? Я заметила, что в последнее время в мужской психологии происходят серьезные изменения. Мужья стали бояться потерять своих любимых женщин.
Специалист объясняет, что представители сильного пола мыслят не так, как девушки. Они не замечают тревожных «звоночков» в поведении женщины. Соответственно, приходят на прием не перед тем, как жена уйдет, а когда она уже ушла.
— Мы не берем в расчет те ситуации, когда жены уходят из семьи из-за того, что муж страдает алкоголизмом. Или из-за того, что поднимает руку на супругу. Мы берем обычные жизненные ситуации, которые могут произойти с каждым.
Первая причина ухода жены — скупость мужчины
Самая частая причина ухода женщины из семьи — жадность и расчетливость мужчины.
— Работая с такими клиентами, я понимаю, что в семьях действует следующий принцип. Супруг выделяет какое-то количество денег жене, а затем просит отчет за каждый рубль. Женщина же ждет благородного и уверенного спутника, нежадного и нерасчетливого.
По мнению психолога, часто в таких семьях наблюдается еще и ревность. Мужчина не уверен в себе, подозрителен, а потому не позволяет жене надевать яркую одежду, как-то по-особенному наносить макияж, выражать себя.
— В итоге женщина просто уходит из семьи. Не к другому, а к родителям. Ей так проще и легче жить.
Психолог говорит, что нередко конфликты в семьях возникают, когда у супругов отдельный бюджет.
— Такое развитие событий может быть, но лишь до момента рождения ребенка. Важно, чтобы раздельный бюджет не вошел в систему, в моду этой семьи. Ведь находиться в декретном отпуске и не рассчитывать на финансовую помощь мужа достаточно тяжело.
Вторая причина ухода: муж — «маменькин сынок»
Специалист рассказывает, что иногда к ней приходят и сами женщины. Они признаются, что не готовы «тянуть» на своих плечах мужа-ребенка. При этом стаж семьи, как правило, немаленький — около 5 лет совместной жизни. Обычно все терпимо до момента рождения ребенка в паре. Потом начинается постепенный «развал» семьи.
— Чаще всего мужчина-ребенок не готов принимать решения самостоятельно. Он ссылается на то, что мама готовит вкуснее, решает вопросы по-другому. Бывает, доходит до того, что мама мужа заходит в супружескую квартиру только, когда нет невестки.
По словам психолога, встречались в ее практике и другие ситуации. Например, когда жена с ребенком уходила от 30-летнего мужчины. Причина — также слишком тесное общение с мамой.
— Во время консультации (за 45 минут) мама позвонила ему несколько раз. Она задавала вопросы следующего содержания: поел ли ты, сынок, все ли выключил дома? В такой ситуации есть по сути две женщины (мама и жена) и один мужчина. Супруга в данном случае нередко уступает мужа его маме.
Специалист уверена, что все проблемы тянутся еще из родительской семьи. Например, в данном случае у мамы этого клиента умер муж. Есть еще старшая дочь, но она не замужем. Получается, на всю семью — 1 мужчина и за него идет борьба.
— Как мужу заметить, что жена чем-то недовольна, как распознать тревожные «звоночки» по ее поведению?
— Как правило, мужчины этого не замечают. Они логики, а «звоночки» носят чувственный характер. Желательно, чтобы сами женщины говорили о наличии тех или иных проблем в паре.
Часто до ухода от мужа несчастливые в браке жены начинают активно встречаться с подругами, ходить на корпоративы, одеваться еще более сексуально и ярко — настроение улучшается.
У них появляется вторая, скрытая от супруга жизнь. Мужья становятся им неинтересными, они вновь в поиске. Это также «тревожный звоночек».
Третья причина ухода жен из семьи — нежелание мужей иметь детей
— Общаясь с женщинами на приемах, понимаю, что она к рождению ребенка готова, а он — нет. При этом жена не признается в своем желании мужу. Говорит, мол, да, нам еще рано думать о детях.
Психолог уверена, что выход есть. Важно просто говорить о своих желаниях друг другу.
— Дети должны рождаться в семьях. Если пара живет вместе долго, рожать детей нужно обязательно. Ведь у каждого (особенно у женщины) от природы есть родительский инстинкт.
Четвертая причина ухода супруги — собственный эгоизм
Психолог объясняет: встречаются женщины, которые очень влюблены в себя. Именно таким представительницам прекрасного пола могут быстро наскучить отношения. Нередко они уходят и оставляют детей мужу.
— Как правило, это сильный тип женщин. Они хорошо зарабатывают, чувствуют себя независимо. И то, что думают о них окружающие, их не волнует. Оставляя ребенка, они, как правило, рассуждают, мол, папа нормальный, воспитает.
Специалист объясняет, что подобное поведение говорит о недостатке любви к этой женщине в ее детстве. Видимо, недолюбили родители. Вероятнее всего, была слишком авторитарная мама, дочь быстро покинула ее, а муж недодал чего-то на чувственном уровне. Новый партнер нужен такой женщине для того, чтобы испытать новое чувство.
Пятая причина — потеря интереса к супругу после того, как выросли дети
— Среди клиенток у меня была женщина, которая вместе с супругом вырастила сына-отличника. Она и ее муж и сами были отличниками по жизни. Успешно работали в сфере ИТ, хорошо зарабатывали. Их сын вырос и поступил в университет за рубежом, уехал от родителей. Пара осталась наедине друг с другом. Им больше не на кого было переносить свой «синдром отличников». Начались разногласия. Жене стало неинтересно с мужем, и она также собиралась уйти из семьи.
Специалист рассказывает, что с женщиной пришлось долго работать, чтобы она сохранила взаимоотношения с мужем. А ведь многие просто не доходят до психологов.
Когда семью еще можно спасти
— Это возможно в тех случаях, когда мужчина приходит к специалисту и готов работать над отношениями и над собой. Но невозможно в себе что-то изменить, пока «вулкан страстей» затмевает разум — вначале надо успокоиться.
Для этого необходимо перевести фокус внимания с личных отношений на что-то другое. Например, с «головой» уйти в работу, заняться спортом.
Психолог рекомендует активную физическую нагрузку. Хорошо подойдет бассейн, аквапарки, велоспорт, утренние пробежки и обливания — все это поможет частично нейтрализовать последствия стресса и в какой-то мере успокоиться. Именно в спокойном состоянии рекомендуется анализировать ситуацию. Следующий этап — круглый стол или стол переговоров с партнером. В таком случае сохранить отношения удастся.
