Некоторые считают, что только при помощи пластического хирурга можно изменить то, что дано природой и иначе никак. Но не стоит терять голову и бездумно верить всему, что говорят.
Поговорим, как реально увеличить член без операций. Любое средство, предназначенное для коррекции размера пениса, так или иначе, оказывает влияние на этот орган, в ином случае - оно бы не было изобретено .
Конечно, говорить о 100% результате однозначно не следует , поскольку индивидуальность организма может играть решающую роль в таком непростом процессе, как увеличение члена без операции.
Длительность самостоятельных процедур также гораздо больше , чем . Однако, задавшись целью, выполняя все необходимые рекомендации, применительно к тому или иному выбранному методу, можно добиться немалых успехов.
Способы увеличения пениса
Пора узнать, как увеличить без хирургического вмешательства половой член. Существуют , применяемые для того, чтобы скорректировать размер полового члена, не прибегая к хирургическому вмешательству:
- ( , и т.п.)
Мази и гели
В основном применяется каждая мазь или гель в соответствии с теми рекомендациями, которые указаны в инструкции.
Процедуры проводятся курсом на протяжении нескольких месяцев, однако увеличение пениса без операций можно наблюдать уже на первой неделе использования .
Действуют такие препараты за счёт влияния на клеточные структуры, провоцируя необходимые процессы. Многие гели и мази работают по принципу стимулятора деления клеток, дополнительно питая их и улучшая обменные процессы. За счёт этого половой орган может изменять свои размеры.
Перед тем, как увеличить член без хирургического вмешательства, используя кремы и мази, следует помнить , что не каждый организм сможет поддаться воздействию компонентов мази или геля, что может послужить причиной отсутствия эффекта или его медленного прогрессирования.
Противопоказание — лишь индивидуальная непереносимость веществ, которыми богаты эти препараты.
Истории наших читателей. Тема: увеличение члена народными методами
Георгий В. Калининград – "Мы с женой долго мучались, как бы сделать мой пенис побольше. Чего уж тут скрывать – пробовали мало чего, стараемся придерживаться ЗОЖ, поэтому в основном народными методами – содой, орехами и прочим. Помогает, но не на долго. Потом жена заказала Титан гель. И вот вместе с ним все методы начали давать результат намного дольше. Уже через пару месяцев были стабильные + 2 сантиметра! А прочитал я об этом средстве здесь..."
Если вы хотите знать, как увеличить член без химии, тогда прочтите следующие разделы нашей публикации.
Принцип работы
такого устройства как помпа основан на том, что с помощью создаваемого устройством давления, которое действует на половой орган, происходит усиление процессов и кровотока в члене.
Такой эффект даёт возможность клеточным структурам усиленно делиться и расти.
Однако питания для этого помпа обеспечить не может.
Поэтому, используя помпу, обязательно нужно включить в свой рацион больше животных белков, глюкозы и витаминов группы В.
Помпа для увеличения члена применяется по , которая рассчитывается индивидуально и станет понятна после первого сеанса. Суть процедуры заключается в том, чтобы выставить нужный уровень давления или производить регулировку самостоятельно и выдержать определённое количество времени, одев устройство на пенис.
В основном время провождения процедуры колеблется от 20 минут до часа . Это зависит от типа самой помпы, и какой по счёту проводится сеанс. Повторения в течение дня могут быть, но время процедур в таком случае будет уменьшено.
Главное не переусердствовать, используя приспособление, помогающее как увеличить член без мазей и операций, так и утолстить. А то можно заработать немалое количество кровоподтёков. Но в случае применения гидропомпы кровоподтёки не страшны.
Экстендер
Нехитрое приспособление, помогающее как увеличить половой член без операции, так и утолстить. Работает деликатно, придавая постепенно резистентность клеткам пениса в том состоянии, в котором он будет зафиксирован.
Опасаться того, что член вытянется в длину и за счёт этого станет тоньше весьма глупо, поскольку это противоречит банальным законам физиологии человеческого организма.
Применяется
такой аппарат курсом
, который в основном зависит от наличия или отсутствия результата.
Наблюдать изменения можно начиная после 10 дней регулярного и правильного использования.
Процедура проводится несколько раз в день (желательно), фиксируя пенис в экстендере на указанное в инструкции время. Составляют сеансы по длительности от одного часа до трёх.
Важно сохранять во время процедуры комфортное состояние полового органа и не допускать боли.
Противопоказания могут быть лишь у тех, кто обладает повышенной чувствительностью органа, в иных случаях противопоказаний не имеется.
Максимально удлинить половой член поможет экстендер, но как правильно это сделать? Расскажет врач:
Физические упражнения
Физическая нагрузка – еще один хороший способ, как увеличить член без операции. Он способен привести мышцы в тонус и обеспечить их рост.
Наиболее известными упражнениями считаются и .
Эффекта можно ждать через месяц после тренировок. Во время тренировок следует грамотно , возможно начать употреблять специальные коктейли для роста мышечных структур.
Относятся к методам увеличения пениса, в которых не используются , . Правда, упражнения должны быть регулярными и не превышающими допустимый уровень нагрузки, чтобы не повредить мужское достоинство.
Можно воспользоваться следующими упражнениями :
- изначально нужно смазать пенис специальной смазкой;
- следующее что нужно сделать-добиться эрекции;
- как только будет достигнута 100% эрекция, следует большим и указательным пальцами обхватить основание пениса таким образом, чтобы некоторое время могло происходить удерживание крови, находящейся в пещеристой ткани;
- оставляя одну руку у основания полового органа, второй необходимо таким же образом обхватить головку в её основании;
- следующим шагом будут упражнения на растягивание в несколько направлений. Сначала в прямом направлении (постепенно руки расходятся в разные стороны друг от друга), затем в правую сторону, и влево. Каждое растяжение должно быть сделано до упора и зафиксировано на 10 секунд;
- повторять упражнение нужно несколько раз в день, длительность одного сеанса 5 минут.
Важно не допускать при выполнении таких манипуляций сильного дискомфорта и болезненных ощущений.
Массаж
Одной из самых эффективных техник, как увеличить член (причисленных к массажу), является техника Дао . Выполняется она следующим образом:
Мастурбация
Есть способ, что называется, совмещая приятное с полезным. Суть его в том, чтобы мастурбировать в течение дня до пяти раз . Курс таких процедур должен составить не меньше семи дней подряд . Можно ли увеличить член без операции таким способом и почему начинает расти член? Узнаем.
За счёт мастурбации происходит увеличение к половому органу, что значительно повышает скорость всех процессов, происходящих в тканях.
Если нет возможности такое количество раз в день уделять себе и проводить время за мастурбацией, то можно добиваться такого же количество раз просто при эрекции, но всё же лучше завершать начатый процесс.
Народные травы
И наш последний способ, как увеличить половой член без хирургии при помощи трав . Следующий перечень поможет выбрать что-то подходящее, учитывая индивидуальную восприимчивость:
- боярышник;
- листья Гинко;
- катуаба;
- корейский женьшень.
Принцип использования трав прост. Выбрав любую из них по вкусу, следует приготовить отвар
, который необходимо будет втирать
в половой орган ежедневно.
Желательно это делать два-три раза за день.
Все травы обладают накопительным действием, так что не стоит ждать результат моментально.
Начиная с десятого дня применения , можно будет наблюдать изменения, хотя и этого курса слишком мало, чтобы однозначно о чем-то говорить. Желательно применять отвары на протяжении нескольких месяцев.
— помимо увеличения размеров, эти препараты обеспечат вам каменный стояк.
Некоторым людям даже в голову не приходит, что лечение аппендицита без операции это не миф. Ведь когда начинаются острые боли и рвота, поздно думать о консервативной терапии. Но, тем не менее, лечение аппендицита возможно. Правда начинать нужно задолго до того, как начнется воспалительный процесс. Узнаем, как определить аппендицит на ранней стадии, и как его можно вылечить.
Что такое аппендицит
Это воспаление рудиментарного органа, который остался у некоторых млекопитающих в процессе эволюции – аппендикса. Он не выполняет никакой роли, поэтому при его удалении человек ничего не лишается. Логично, что, если аппендикс не нужен, его можно удалить. Но лишние хирургические вмешательства никому не нужны, поэтому люди спокойно живут до тех пор, пока не начнется воспаление. Причины могут быть различны, но основной фактор один – гнойные процессы ввиду развития патогенной микрофлоры.
В принципе, в удалении аппендицита нет ничего сложного. Это рядовая операция, которая в подавляющем большинстве случаев проходит хорошо и без последствий. Но если вы все же не хотите ложиться на операционный стол, можно попробовать полечиться консервативно. Это возможно только на ранних стадиях аппендицита, потому что при переходе в острую форму без операции уже не обойтись.
Самые первые признаки аппендицита
Большинство людей почему-то невнимательно относятся к своему здоровью и идут к врачу только когда уже совсем невмоготу. Если вы желаете лечить аппендицит, а не удалять, то следует прислушиваться к своему организму и реагировать на малейшие изменения. Ранние симптомы (или, лучше сказать, сигналы) аппендицита не такие явные, чтобы точно определить проблему. Но, обнаружив у себя эти признаки, можно проконсультироваться с врачом и получить точный диагноз.
Если все эти симптомы (или большинство) вы наблюдаете у себя, не будет лишним обратиться в клинику. Возможно, это самые ранние проявления аппендицита, и заболевание еще поддается консервативному лечению.
Кстати! Мужчинам проще распознать аппендицит, потому что женщины иногда принимают боли за гинекологические (как при овуляции, тянущие ощущения в яичниках и т.п.).
Что делать при обнаружении аппендицита
Первое, что необходимо сделать – это изменить питание. Вредные продукты, перечисленные выше, следует не просто ограничить, а исключить. Во время приема пищи нужно тщательно пережевывать, чтобы не провоцировать запоры и процессы гниения. Идеально будет питаться по графику, в строго определенное время каждый день.
А между завтраком, обедом и ужином устраивать перекусы овощами, богатыми клетчаткой. Можно съесть яблоко или авокадо, погрызть морковку или огурец. Также в рацион нужно ввести имбирь, чеснок, лимоны, мед, базилик.
Еще одной мерой профилактики острого аппендицита является регулярное обследование у врача. Точная диагностика позволит отследить риск воспаления и проанализировать ход лечения; определить, есть ли положительные сдвиги или нет.
Народная медицина против аппендицита
Лечение аппендицита народными средствами очень популярно, потому что люди доверяют нетрадиционной медицине ввиду неплохих показателей ее воздействия. Из множества рецептов мы выделим наиболее эффективные.
Варианты целебных отваров для приема внутрь
Для начала рассмотрим несколько рецептов травяных чаев.
Лечить аппендицит отварами нужно не менее 10 дней. При необходимости можно удлинить период.
Домашняя мазь
Приготовим в домашних условиях мазь. Понадобится 1 яйцо, уксус 70%, сливочное масло. Яйцо помещаем в стеклянный стакан и полностью заливаем уксусом. Если яйцо вдруг всплывет, возьмите другое (это означает, что оно несвежее). Надо накрыть стакан и подождать примерно 20 часов. За это время скорлупа растворится. Тогда надо вытащить ложкой яйцо (оно сохранит форму), снять с него пленочку и «вернуть» яйцо в уксус. Размешать все вилкой, добавить 100 сливочного масла и снова взбить до однородной массы. Поставить в холодильник. Мазь будет готова через 2 часа.
Мазать низ живота таким средством следует один раз в день. Сверху аппликация покрывается бумагой и полотенцем (либо надеть пижамные штаны с высокой талией). Держать всю ночь. Утром принять душ. Лечить аппендицит таким способом нужно в течение 7 дней. Острый аппендицит лечить таким способом нельзя!
Внимание! Если традиционное лечение не дает результатов, а делает только хуже, значит, воспаление уже началось. Следует немедленно обратиться к врачу, чтобы предотвратить острую стадию и спокойно подготовиться к плановой операции.
Можно ли лечить аппендицит медикаментозно
Таблеток от аппендицита пока не придумали, потому что одно только наличие заболевания считается показателем к операции. Кто-то пытается пить антибиотики или обезболивающие, но это дает только временный эффект, а иногда даже осложняет течение воспаления. Особенно вредно принимать анальгетики при остром аппендиците, потому что при госпитализации врачу будет сложнее поставить диагноз.
Дополнить лечение аппендицита таблетками можно только в том случае, если воспаление пока не началось. Из медикаментов могут помочь мягкие послабляющие. Это неплохая профилактика запоров. Активированный уголь принимать не стоит. Да, тошнота, спровоцированная аппендицитом, будет устранена, но тогда вам будет сложно ориентироваться на степень изменения симптоматики.
Все же лучшим способом лечения воспаленного аппендикса является операция. Гарантировать излечение после применения консервативных методов никто не может. А вот процесс воспаления может развиться очень быстро, и аппендицит грозит перерасти в перитонит – воспаление брюшной полости. Лечить его можно только хирургическим путем, и это будет в разы сложнее, чем просто вырезать аппендикс.
Каждая девушка, независимо от возраста и рода деятельности, стремится сделать свою внешность ещё более совершенной и привлекательной. Многих интересует вопрос о том, какие существуют методы увеличения груди без операций в кратчайшие сроки. Найти большое количество способов добиться этого теперь можно в интернете, но только некоторые из предложенных вариантов будут эффективны. Важно помнить, что большинство из них направлено на улучшение упругости кожи груди и незначительное увеличение размеров. Сделать свой бюст больше на несколько размеров можно только с помощью профессионального пластического хирурга и специальных имплантов.
Мы же расскажем вам о тех методиках, в эффективности которых не придётся сомневаться, поскольку все они были проверены уже не раз. Помните, чтобы улучшить внешний вид своей груди и сделать её больше совершенно не обязательно прибегать к хирургическому вмешательству! Данная процедура действительно способна всего за несколько часов кардинально изменить размер, но всё же она имеет большое количество противопоказаний и побочных действий. Лучше начать свой путь к идеальной внешности с более безопасных способов увеличения, чтобы не пришлось потом думать о вероятной опасности!
Увеличение груди без операции: реально ли это
Одним из инновационных способов увеличения размера считается процедура ввода жировых тканей в грудь. Главное преимущество — возможность получить грудь желаемого размера всего за несколько часов, при этом жировая ткань будет взята из вашего тела. Это доступная и достаточно простая процедура, но полученный результат сохраняется всего на несколько месяцев, после чего требуется повторное введение жировых тканей. Сделать данную процедуру можно лишь в некоторых клиниках в нашей стране, поэтому многие девушки уезжают заграницу с целью усовершенствовать свою внешность.
Если же вы хотите добиться длительного результата, тогда важно настроиться на то, что добиться его вы сможете за более длительное время. Но при этом вы сможете быть полностью уверены в безопасности и эффективности применяемых методик, а также долговечности полученного результата. Главное — регулярно выполнять все рекомендации и стремиться вести более активный образ жизни, поскольку от этого также во многом будет зависеть полученный результат.
Существует достаточно большое количество отличных способов увеличить размер груди и сохранить полученный результат, не прибегая к помощи пластического хирурга. Для начала используйте те методики и упражнения, которые для вас будут максимально простыми и понятными. Это позволит постепенно привыкнуть к регулярным физическим нагрузкам и не навредить своему здоровью. Лучше всего тренироваться под контролем профессионального тренера, что обеспечит получение желаемого результата в более короткие сроки. Если же такой возможности на данный момент нет, тогда заниматься можно и дома, используя один из выбранных комплексов упражнений.
Одним из самых простых и эффективных упражнений по праву считается отжимания от стены, делать которые смогут даже новички без предварительной подготовки. Для этого вам потребуется прислониться к стене стоя, расставив руки на уровне и прислонив ладони к стене. Упражнение делайте так же, как и в положении лёжа. Для начала вполне достаточно будет 4-5 повторений, количество подходов следует определить самостоятельно. Делайте такой комплекс несколько раз в день, проводя небольшую растяжку перед началом. Это упражнение позволит избежать хирургического вмешательства и заметно улучшить внешний вид груди.
Не менее эффективными считаются упражнения с гантелями, выполнять которые лучше всего в положении лёжа на спортивной скамейке. Для новичков наиболее оптимальный вес гантель — 1 кг, которого будет вполне достаточно для качественной проработки мышц. Помните, что все комплексы упражнений, направленные на проработку груди, рук и плечей помогут вам ещё быстрее добиться желаемых результатов!
Вот лучшие из них:
- Сделайте 5-10 раз упражнение «ножницы», вытянув руки прямо перед собой.
- Отжимания. В данном случае подойдут все виды отжиманий: от стены, пола, спортивной скамейки.
- Сидя на скамье, подымите руки с гантелями вверх, соединив их вместе. Далее — сгибая руки в локтях, отводите их за голову.
Желательно выполнять 5-7 повторений, целый комплекс повторяется через день. Дополнительно желательно использовать специальные крема для подтяжки груди после душа. Лучше всего принимать контрастный душ, который позволит ускорить кровообращение и улучшить тонус кожи.
После душа также можете проводить небольшой самомассаж груди, который нужен для раннего обнаружения нарушений и отклонений, а также с целью улучшения формы и размера бюста. Благодаря комплексному подходу в виде массажа, специальных кремов и масел вы сможете заметить, как грудь станет больше, а кожа — более упругой и молодой. Для достижения ещё лучших результатов желательно обратиться за помощью к квалифицированному массажисту с многолетним опытом, который точно знает, какие из движений являются наиболее эффективными. Конечно же, первые несколько сеансов вам будет не очень комфортно, но уже через 2-3 приёма вы начнёте получать удовольствие от данного процесса и начнёте замечать положительные изменения.
Необычные методики увеличения груди
Интересный способ увеличить размер бюста без вмешательства хирурга — это самовнушение. Его основа — проведение медитаций перед сном и утром. Лягте в кровать и постарайтесь максимально расслабиться. После этого представьте, что ваши руки и ноги наполнены теплом и светом, который постепенно перемещается по всему телу и в грудь. Подумайте о том, как кровь начинает активно поступать в грудные железы, наполняя их кислородом и стимулируя рост новых клеток.
Используйте специальные крема, ассортимент которых расширяется с каждым годом. Сейчас многие косметические бренды выпускают различные продукты, действие активных компонентов которых направлено на улучшение упругости кожи и формы груди. Идеально подойдут средства с увлажняющими свойствами, а также предназначенными для глубокого питания кожи и улучшения упругости. Лучше всего отказаться от кремов с антицеллюлитным действием, поскольку они ещё больше уменьшат размер вашего бюста! Основными действующими компонентами в таких средствах должны быть витамины, натуральные эфирные масла, голубая глина, кигелин. Все они помогут получить быстрый, но кратковременный результат, который сохранится всего на несколько дней или часов. В результате регулярного и правильного использования ваша грудь станет больше, а кожа — более упругой и молодой.
Одним из самых приятных методов увеличения размера грудных желез — регулярный секс. По статистике у женщин, которые ведут активную половую жизнь грудь через некоторое время начинает увеличиваться. Это обусловлено повышением уровня женского гормона — эстрогена. Благодаря таким изменениям в организме женщины размер её бюста действительно может несколько увеличиться, а полученный эффект сохранится на длительное время. Кроме этого данная методика очень приятная, регулярный секс благотворно отразится не только на размере груди, но также на работе других органов и систем организма. Уже давно доказано, что активная сексуальная жизнь способствует уменьшению объёмов тела и делает женщину более счастливой!
Гормональные препараты, народные средства и больше сладкого в рационе: стоит ли доверять этим способам
Специалисты не рекомендуют применять гормональные препараты для роста груди, поскольку они имеют большое количество противопоказаний и побочных действий. Помните, что гормоны могут стимулировать рост доброкачественных и злокачественных клеток. Именно поэтому от такого метода лучше всего сразу же отказаться и не рассматривать в дальнейшем. Подумайте ещё раз перед тем, как начать применять такие препараты, поскольку их воздействие на организм может быть совершенно непредсказуемым! Конечно же, данный метод способен обеспечить быстрый и заметный результат, который сохранится на долгое время. Решившись на такой вариант, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом перед тем, как начать применять гормональные препараты. Это позволит минимизировать риски негативных последствий такой терапии и подобрать лучший препарат, состав которого будет оптимальным для вашего организма и возраста.
Некоторые девушки применяют народные средства, стремясь сделать свой бюст больше и привлекательнее. Наиболее известными среди них остаются: капуста, бобовые, хмель, тесто. Но данный метод больше направлен на увеличение массы тела, что действительно приводит к увеличению бюста. Каждый килограмм веса добавляет по 20 грамм жировой ткани в грудь. В данном случае вы заметите, что формы станут больше, но одновременно с этим увеличится животик и бёдра. Поэтому важно подумать, готовы ли вы поправиться ради достижения такой цели?
Не желательно часто и долго носить бюстгальтер, поскольку он негативно отражается на форме бюста и женском здоровье. Если у вас небольшой размер груди, тогда в некоторых ситуациях можно совсем отказаться от бюстгальтера. Хоть именно благодаря некоторым моделям бюстгальтеров вы за несколько минут сделаете грудь больше, а её форму — более привлекательной. Для этой цели отлично подойдут модели «push-up» и с лепестками из силикона в чашечках. Но не стоит носить такие бюстгальтеры каждый день, поскольку такая форма чашки мешает нормальному кровообращению в груди и может привести к дискомфорту, особенно в летнюю жару.
Осанка — это ещё один из наиболее эффективных методов быстрого достижения поставленной цели. Помните, что именно по причине плохой осанки даже самая красивая и женственная фигура смотрится совершенно не привлекательно! Важно следить за тем, чтобы всегда держать спину ровной, расправлять плечи и втягивать живот. Конечно же, первые несколько дней может быть очень сложно следить за положением своего тела, поэтому желательно потренироваться дома перед зеркалом несколько раз. Благодаря красивой осанке и ровной спине вы сможете сделать фигуру более женственной и скрыть недостатки.
Помните, что маленький размер груди — не такая большая проблема, особенно в наше время. Современные стандарты женской красоты — это худоба и женственность. Сейчас многие известные актрисы и певицы имеют небольшую грудь, не считая это своим недостатком. Обратите внимание на внешность топ-моделей, фигура которых часто похожа на подростковую. Практически у каждой из них бюст достаточно маленький, что не мешает моделям чувствовать себя уверенно и пользоваться повышенным вниманием среди мужчин разного возраста.
Как видите, совершенно не обязательно прибегать к услугам пластических хирургов и применять различные инновационные косметические продукты! Главное — быть уверенным в своей привлекательности, стремясь подчеркнуть достоинства и скрыв недостатки. Внимательно подходите к выбору белья, стиля и фасона одежды, чтобы сделать свою фигуру ещё более красивой и женственной. Если же вы всё же решили сделать операцию на груди, тогда внимательно подойдите к выбору медицинской клиники. Отдайте предпочтение проверенным центрам, специалисты которых обладают многолетним опытом работы в данной сфере и применяют в своей работе инновационные методики. Это позволит вам сделать свою внешность безупречной, устранить недостатки, которые не дают вам стать полностью уверенным в своей привлекательности.
Он одинаково эффективен как для борьбы с уже имеющимися морщинами, так и служит отличным средством профилактики против дряблости кожи и появления новых кожных складок. Ведь мышцы лица поддаются тренировке, так же как и все остальные мышцы.
Если делать зарядку для лица ежедневно, уделяя ей по 10 минут утром и вечером, можно добиться вполне ощутимых результатов. Лицо станет более молодым, морщины расправятся, уменьшатся отеки, уголки губ поднимутся, подтянется и приобретет более четкий контур овал лица. И все это без хирургических вмешательств и инъекций.
Систематично выполняя этот комплекс, через некоторое время после начала тренировок вы обнаружите, что эти упражнения положительно сказываются и на качестве кожи – повышается ее тургор, восстанавливается упругость и эластичность. Это происходит за счет улучшения питания и кровоснабжения кожи, которое становится естественным следствием упражнений. Прежде чем приступить к зарядке, обязательно очистите кожу лица и нанесите увлажняющий или питательный крем, которым вы обычно пользуетесь.
Разминка
Как и полагается, зарядку начнем с небольшой разминки и разогрева мышц. Для этого похлопаем себя тыльной стороной ладоней по щекам, по всему овалу лица, пройдемся по зоне второго подбородка. Легкими круговыми движениями кончиков пальцев пройдитесь от середины лба к вискам, вдоль линии роста волос. А теперь – ладошками легко похлопайте себя по щекам 10 раз.
Эта разминка активизирует кровоснабжение тканей лица, в том числе и мышц, а значит, улучшает доставку к ним кислорода и питательных веществ, активизирует лимфодренаж, уменьшает отеки, улучшает овал лица, подбирает «брылы».
От морщин на лбу
Сомкнутые вместе пальцы обоих рук приложите ко лбу горизонтально, чтобы они сходились на середине лба. Слегка надавливайте на кожу и опускайте ее вниз к бровям. Одновременно старайтесь поднять брови вверх, оказывая сопротивление. Удерживайте это положение 5 секунд, затем расслабьтесь. Повторите упражнение 10–15 раз.
От межбровных морщин
Прижмите указательные пальцы к началу бровей и постарайтесь насупить брови, сдвинув их к переносице, но не морщась. Пальцы старайтесь удержать на месте, создавая мышцам дополнительную нагрузку за счет сопротивления. Удерживайте это положение 5 секунд, затем расслабьтесь. Повторите упражнение 10–15 раз.
От морщин вокруг глаз
Положите указательные пальцы на нижнее веко горизонтально и слегка оттяните кожу вниз. Не отпуская пальцы, медленно поднимите глаза к потолку, так же медленно закройте глаза. Задержитесь с закрытыми глазами 5 секунд, затем откройте глаза и расслабьтесь. Повторите 10–12 раз. Поставьте большие пальцы вертикально у внешнего уголка глаз. Слегка оттягивайте кожу к ушной раковине, удерживая такое положение 5 секунд. В этот момент вращайте глазными яблоками по кругу при закрытых веках – 5 раз в одну и столько же в другую сторону.
От морщин вокруг рта
Наберите побольше воздуха в рот, раздуйте губы, придавите рот ладонями, как бы стараясь удержать воздух внутри. Задержитесь в этом положении 5 секунд. Повторите упражнение 10–15 раз.
Потрите верхней губой о нижнюю, как будто вы только что накрасили губы помадой и распределяете ее по губам.
От носогубной складки
Большим и указательным пальцем прижмите уголки губ. Произносите букву «У», стараясь вытягивать губы вперед, в то же время старайтесь удерживать пальцами уголки губ на месте, чтобы создать мышцам напряжение. То же самое проделайте, произнося букву «И», «О». Повторите по 5 раз с каждой буквой.
Расположите большие пальцы вдоль носогубной складки, слегка надавите на них. Улыбнитесь, приподнимая уголки губ, одновременно оказывая сопротивление большими пальцами. Задерживайтесь в улыбке на 5 секунд, Повторите упражнение 10–12 раз.
От второго подбородка
Представьте, что к вашему подбородку прицепили тяжелый груз, как к грузовому крану. Вам надо приложить немалые усилия, чтобы переносить его с места на место. Мысленно переносите груз слева направо, с промежуточными остановками – то поднимая его, то ставя на место. И обратно – справа налево. Повторите 5–6 раз.
Сомкните руки в замок на затылке. Низко склоните голову, прижав подбородок к груди. Поднимайте ее из этого положения, оказывая сопротивление руками. Расслабьтесь. Повторите 10–12 раз.
Важно
Эти упражнения надо выполнять перед зеркалом, сидя на табурете или жестком стуле и не опираясь о спинку. Это нужно для того, чтобы сохранять хорошую осанку. Кстати, хорошая осанка помогает избавиться от такого дефекта, как второй подбородок.
Человек стареет, и этот процесс в первую очередь отражается на лице. Чаще всего увядание проявляется провисанием тканей периорбитальной области. Это проявляется мешками, грыжами и кругами под глазами, а также появлением морщинок и складок в уголках глаз.
Пластическая хирургия и косметология позволяют устранить эти проблемы и омолодить лицо. Сделать это можно как хирургическими методами, так и безоперационными способами.
Причины возрастных изменений
Чем старше становится человек, тем медленнее в его организме протекают обменные процессы, и тем быстрее в тканях накапливаются вредные продукты обмена веществ. Все это приводит к замедлению микроциркуляции крови и лимфы.
Кроме непосредственных процессов старения, на кожу лица оказывают влияние различные негативные факторы, усиливающие степень выраженности возрастных изменений .
К ним относятся:
- Неблагоприятная экологическая обстановка.
- Вредные условия на работе.
- Нерациональное питание.
- Неправильный образ жизни.
- Частые стрессы.
- Неподходящие косметические средства.
- Болезни, затрагивающие соединительные ткани.
Под действием этих факторов кожа утрачивает свою свежесть, цвет, эластичность.
Биомеханические изменения приводят к птозу, образованию складок, появлению грыж. Барьерные свойства эпителиальной ткани значительно ухудшаются, что негативно сказывается на регенеративных процессах.
Опущение тканей верхней трети лица обуславливается не только старением кожи, утратой тонуса и эластичности. Это происходит и из-за нарушения мышечного равновесия. В частности, периорбитальные мышцы со временем ослабевают, а вплетающиеся в них мышечные волокна
, напротив, напрягаются.
Устранить этот эффект можно с помощью одного из видов блефаропластики. Операция может быть проведена не только с целью устранения эстетических дефектов, но и в качестве лечения, поскольку птоз век существенно ограничивает поле зрения, когда человек смотрит вверх.
Верхний лифтинг
Эта операция заключается в удалении избыточной ткани с одновременным укреплением связочного аппарата. В большинстве случаев хирурги и пациенты остаются недовольными теми результатами, которые дает этот вид блефаропластики. Дело в том, что получаемый эффект сохраняется непродолжительное время.
Лифтинг верхних век нельзя рассматривать как самостоятельное лечение. Эта процедура должна входить в состав комплекса пластических операций на верхней трети лица. Называется этот комплекс фронтлифтинг. Только в этом случае эффект от хирургического вмешательства сохраняется на протяжении длительного времени.
Подтяжка нижних век
К хирургической подтяжке нижних век врачи прибегают значительно чаще, чем при работе с верхними веками. Дело в том, что нижняя часть периорбитальной мышцы входит в состав поверхностной мышечно-фасциальной системы лица.
Если тонус мышечных тканей средней трети лица повышается, то это автоматически смещает глазнично-скуловую связку вниз. Задача хирурга - вернуть связку назад и тем самым поднять нижнее веко.
Как и в случае с верхним, нижний лифтинг имеет смысл делать только в комплексе с другими операциями. Совокупность этих процедур называется Чек-лифтингом.
Последствия коррекции
Результаты операции зависят от практического опыта хирурга. Врач должен быть специалистом по блефаропластике. Для получения хороших результатов нужно правильно рассчитать объем
хирургического вмешательства, подобрать технику и грамотно провести реабилитацию.
Даже если все условия для получения хорошего результата соблюдены, итог операции может оказаться совсем не таким, какой ожидали получить пациент и хирург. Все дело в индивидуальных особенностях организма пациента, способности его тканей к восстановлению. Заранее предсказать, как поведет себя организм конкретного человека после хирургического вмешательства, невозможно, поэтому подтяжка век - это всегда лотерея.
Осложнения после блефаропластики достаточно редки, но знать о них стоит:
Опасных осложнений после блефаропластики нет, но имеющихся достаточно для того, чтобы косметологи стремились делать подтяжку век без хирургического вмешательства.
Показания к безоперационному лифтингу
Косметологический лифтинг будет эффективным только в том случае, если возрастные изменения только начались. Специалисты рекомендуют прибегать к процедуре в следующих случаях:
Нередко косметическую подтяжку сочетают с хирургическим лифтингом для достижения пролонгированного эффекта.
Методики проведения подтяжки
Для подтяжки кожи в периорбитальной области используются неинвазивные и малоинвазивные методы. При этом могут использоваться профессиональные косметические средства, инъекции различных препаратов и специальная аппаратура.
К методам безоперационной подтяжк и относятся:
Все методики безоперационной подтяжки век совместимы друг с другом. Не стоит удивляться, когда косметолог для достижения лучших результатов предложит сделать сразу несколько видов.
Противопоказания к лифтингу
Современные безоперационные методики лифтинга считаются малотравматичными. По этой причине ограничений у них очень мало , но они есть. бывают общие или специфические.
К общим противопоказаниям относятся:
Специфических противопоказаний немного: индивидуальная непереносимость препаратов, наличие в организме кардиостимулятора и повышенное внутриглазное давление.
Стоимость коррекции
Многих людей волнует вопрос о том, сколько стоит подтяжка век. Все зависит от выбранного метода. Блефаропластика обойдется в 50 000 рублей, при этом цена может значительно увеличиться, если пациент закажет дополнительные процедуры и особый вид анестезии. На стоимость операции влияет квалификация хирурга и репутация клиники.
Цены на безоперационный лифтинг значительно ниже: стоимость RF-лифтинга в среднем составляет 9 500 рублей. Курс фракционного термолиза обойдется в 5 000 рублей. Сеанс микротоковой терапии - 1 800 рублей.
В регионах и городах страны цены на процедуры могут быть выше или ниже.
