Успешная женщина в чем суть. Как научиться быть успешной и счастливой женщиной

Суета, нехватка времени, страх, бесконечные заботы наполняют нашу жизнь стрессами и напряженностью.

Часто возникает непреодолимое желание изменить свою жизнь.

Предлагаем вам освоить простые способы, как стать успешной и счастливой женщиной. Для начала определим значение ключевых фраз этого понятия.

• Успешность – это человеческое качество, которое вырабатывается благодаря кропотливому труду.

Для достижения успеха недостаточно лишь внешних данных – требуется грамотное применение определенных знаний и умений. Успешная женщина ценит, уважает себя, занимается любимым делом, приносящим ей радость и доход.

• Счастье – это самая важная цель, к которой стремится любая женщина.

Счастливая женщина может легко совмещать семью, уход за своей внешностью, творческую самореализацию, любимую работу, при этом получая удовольствие и достаточное денежное вознаграждение. Счастье – обобщающее понятие гармонии в душе и сложившейся жизни.

Предлагаем ознакомиться со списком важных советов, которые помогут понять, как стать успешной женщиной.

• Верь в себя и свои силы.

Одно из важнейших условий успеха – верить в свои силы, возможности, идеи. Доноси свои мысли настойчиво и уверенно, ведь никто другой не будет делать это вместо тебя.

• Не позволяй себе лениться .

Помни, что лень – злой порок, который препятствует достижению цели. В большинстве случаев успех достигается посредством кропотливого собственного труда, и именно такой успех приносит глубочайшее удовлетворение и радость самоутверждения.

Главное – не отчаивайся, если что-то сразу не получается. Всё обязательно придет постепенно: и опыт, и навык, и успех.

• Вопреки всему, смело иди к своей цели.

Пусть вокруг множество завистников, пусть в голове неразбериха и всё идёт не так – не бросай свою цель на полпути! Важно понимать, что это временное состояние, и не стоит заканчивать дело лишь потому, что у тебя плохое настроение или сломался карандаш.

Перед тем, придется пережить не только триумфальные победы, но и горькие разочарования. Продолжай стучать в закрытые двери, а не открывают – полезай в окно.

• Сохраняй связь с миром.

Нехватка времени – не повод отстраняться от происходящего в мире. При любой возможности старайся смотреть новости, читать газеты. «Кто осведомлен, тот вооружен», — так говорится в мудрой пословице.

В конце концов, никогда не забывай, что ты – женщина, поэтому позволь себе хотя бы несколько раз в неделю погрузиться в сюжет любимой книги, посетить салон красоты или поплавать в бассейне.

Успешная и красивая женщина всегда будет в центре событий.

• Используй недостатки в качестве своих достоинств.

Запомни: нет идеальных людей. Каждый имеет свои недостатки, но стать успешным и счастливым сможет лишь тот, кто сумеет правильно превратить их в достоинства.

Ты слишком эмоциональна и чувствительна? Тогда найди место и людей, которые ценят именно эти качества. Там тебя примут с радостью.

Примером может стать история известной американской телеведущей Опры Уинфри, которой удалось достичь успеха лишь после грандиозного провала на телевидении. Она была ведущей политических новостей, но была уволена из-за своей чрезмерной эмоциональности.

Это не помешало ей создать собственную передачу, где такой недостаток превратился в изюминку шоу.

Секреты успешных и счастливых

• Быть частью того, во что веришь.

Счастливые люди всегда занимаются тем, что сильно любят и во что твердо верят. Одни принимают активное участие в социальной жизни города, другие находят себя в вероисповедании, кому-то хочется стать членом политической партии, а кому-то достаточно посадить дерево и испытать от этого удовлетворение. В любом случае результат одинаков – человек получает счастье и смысл жизни.

• Оставлять время на семью и друзей.

Счастливая жизнь подразумевает и хорошие отношения с семьей и друзьями. Для поддержания крепких дружеских отношений необходимо находить время на совместные встречи, ужины, походы в лес. Уделяя всё внимание карьере, можно потерять самое дорогое – семью и друзей.

• Помнить о плюсах

Зачастую люди помнят лишь негативные стороны, забывая о позитивных. В стремлении исправить плохие и неприятные ситуации либо качества, необходимо думать исключительно о положительных результатах. Если постоянно уделять внимание своим ежедневным успехам и достижениям, то будет намного больше шансов чувствовать себя счастливой и гармоничной личностью.

• Использовать все силы для достижения цели.

Каждая из нас обладает уникальной особенностью, талантом, навыком. Эмоциональное счастье способна ощутить лишь та, которая использует все свои сильные и лучшие стороны для достижения поставленной цели.

Чувство достижения всегда создается состоянием завершения. Ощущение удовлетворения и получение физиологической награды будет поистине бесценным, если цель достигнута именно благодаря вашему таланту или навыку.

• Испытывать счастье от простых удовольствий.

Давно известна мудрость: все лучшее в жизни – бесплатно! Самые простые удовольствия находятся перед нами в разные моменты и в разных местах: яркий закат, прогулка с любимым на свежем воздухе, игра с ребенком, пение птиц. Важно научиться замечать такие моменты, и тогда жизнь наградит вас всплесками удовлетворения и счастья.

Ведение дневника – неотъемлемая часть достижения успеха

Для всех представительниц прекрасного пола, которые задаются вопросом: как стать успешной бизнес леди и одновременно счастливой женщиной, предлагаем создать личный банк данных.

Назвать его можно, как пожелаете: «Волшебный дневник», «Тетрадь успеха», «Моя счастливая жизнь».

Что же следует записывать в этот дневник?

Это не должен быть подробный отчет о прожитой неделе или очередное выплескивание негативных эмоций и обид. Нет!

Записки успешной женщины представляют собой описание своих достижений, успеха и радости. Это своеобразный накопитель лучших сторон личности и успешных идей.

Для начала приобретите красивую тетрадь или блокнот. На обложке можно создать визуальную карту желаний из картинок и журнальных вырезок, олицетворяющих ваши желания и мечты.

Как только вы будете брать свой дневник, чтобы сделать запись, сразу же будет улучшаться настроение и появляться ощущение стимула к жизни.

Этапы создания дневника успешной женщины:

1. Создание карты желаний (визуализируй свои мечты и желания на бумаге).
2. Подробное описание своих ближайших и перспективных целей (запиши свои цели в виде аффирмаций).
3. Поэтапное описание шагов, которые будут предприняты для достижения целей (пропиши, что будешь делать для осуществления своей мечты. Например, аффирмация «с каждым днем моя фигура всё идеальнее» подразумевает регулярное занятие в спортивном клубе, диету, зарядку и т.д.).
4. Создание раздела с названием «Благодарность» (на этой страничке записывай свои благодарности за то, что у тебя уже было, есть или будет. Благодарить можно бога, жизнь, родственников, саму себя).
5. Создание страницы похвалы (научись хвалить себя за положительные черты характера, достижения, видеть достоинства своей внешности).
6. Составление списка важных дел (записывай свои важные планы и дела, которые необходимо обязательно выполнить).
7. Создание страницы радости (сюда записывай любые ежедневные наблюдения и события, которые заставили тебя порадоваться, фиксируй свои блестящие идеи и озарения. Всё это вызовет уважение к себе и будет стимулировать к действиям).
8. Подведение итогов (в этом разделе делай выводы из тех жизненных уроков, которые ты получила в этот день, записывай всё, что помешало сделать запланированные дела).

Дневник успешной женщины станет лучшим другом и верным помощником на пути к достижению успеха и счастья. Заполняя его, ты с каждым днем будешь становиться более уверенной в себе.

Главное условие на пути к успеху и счастью – не забывать, что рядом всегда есть люди, которые верят в тебя, любят и нуждаются в тепле, заботе и ласке. Эти рекомендации позволят тебе стать успешной женщиной!

Живи в гармонии с собой! Будь удачлива и счастлива на пути к успеху! Автор: Александра Колотова

Для того, чтобы стать успешной женщиной, необходимо выработать в себе ряд привычек. Вы спросите зачем? Ведь многие думают, что для того, чтобы стать успешной во всем, достаточно купить модные гаджеты, одеться в дорогие вещи, оформить дорогую машину в кредит, найти богатого принца – и вот он, настоящий успех.

Вышеперечисленные вещи – это все понты чистой воды. Настоящий же успех сокрыт от многих каждодневными, на первый взгляд невидимыми, рутинными делами истинно успешного человека. И в первую очередь это выработка привычек и навыков, которые ведут к успеху.

Рассмотрим несколько пунктов, которые помогут вам стать успешной женщиной во всех областях жизни, куда бы вы ни направили свои силы и внимание. Это общие алгоритмы успеха, которые работают везде, начиная с личных отношений заканчивая достижением успеха в финансовой сфере, в карьере, в спорте или в творчестве.

Первое. Это умение анализировать и реально оценивать свое поведение, свои возможности и внутренние убеждения.

Что это значит? Например, вы давно и безуспешно пытаетесь стать успешной женщиной, но из года в год у вас ничего не получается. Многие люди начинают обвинять жизнь, воспитание, внешние условия, экономическую ситуацию и ещё воз и маленькую тележку всего.

Успешная же женщина спрашивает в первую очередь себя, что ОНА сама неправильно делает? В чем и где она допустил ошибки, которые привели её к неуспеху?

Какие привычки и навыки мешают ей достичь поставленных целей?

Какие сдерживающие программы и убеждения ей необходимо проработать в себе, чтобы стать успешной и богатой?

Если это последствия воспитания и родительских программ, то какой образ необходимо устранить и какой новый образ мышления записать в свое подсознание?

Например, девушка с детства неуверенна в себе. Понятно, что неуверенность не способствует достижению успеха. Неуверенность мешает в общении с людьми, блокирует новые возможности, мешает поверить в себя и сделать главный шаг, который и приведет её к успеху.

Думаю, у кого низкая самооценка, прекрасно знает о том, что это такое и сколько дискомфорта это доставляет. Чтобы стать более уверенной в себе, необходимо заниматься несколько месяцев. Очень хороший тренинг расписан в книге Р. Кирранова «Как стать уверенным в себе за 3 месяца» — рекомендую.

Ещё пример . Допустим, вы хотите стать финансово свободной и у вас даже хороший ежемесячный доход. Но каждый месяц, несмотря на солидный заработок, у вас возникают трудности с деньгами. И много лет мечты о финансовой независимости и богатстве остаются лишь мечтами.

И в этом случае вы должны честно признаться себе, что просто не умеете грамотно распоряжаться деньгами. Много тратите, много берет кредитов, направляете деньги больше на внешние атрибуты благополучия вместо того, чтобы копить, откладывать, инвестировать или вкладывать деньги в недвижимость или развитие бизнеса.

Часто хороший доход не является показателем успешности человека. Необходимо точно знать, нет ли у такого человека миллионных долгов по кредитам на потребительские вещи.

Есть ли у такого человека помимо этого дохода какая-то недвижимость, или только супер дорогой автомобиль, модный телефон и красивая одежда, которые оформлены в кредит. И так далее.

Финансовая успешность и высокий заработок – это немного разные вещи. Сегодня человек работает, у него есть доход, а завтра случился кризис, или он заболел – и все, остались лишь долги и неразумные траты.

Или ещё один пример, это девушка или женщина мечтает стать успешной во всем, но не может сконцентрироваться на чем-то одном . То она хочет стать великим фотографом, то дизайнером, то флористом, то финансистом, то экономистом, то хозяйкой модного салона или бутика.

И вот прыгает она с одной цели на другую, начинает, и может даже заканчивает, то одни курсы, то другие.

То она читает какую-то литературу в одном направлении, то в другом. Иногда даже пару месяцев работает в той или иной сфере. Но все ей не нравится, все не то, не получается, не оправдывает ожиданий и так далее.

У кого есть такая привычка, лучше меня знает все отговорки, которые она придумывает, чтобы оправдать себя и свои неудачи.

Здесь может быть масса причин в таком поведении. От избалованности в детстве, когда за ребенка все делали, хвалили «таланты», которых на самом деле не было, не приучали к самостоятельности, ответственности и умению концентрироваться и работать, до низкой силы воли. А иногда причина кроется просто в отсутствии алгоритма достижения успеха.

В любом случае, только вы сами сможете честно ответить себе, что именно вам мешает сконцентрироваться на одной области хотя бы два-три года и достичь хотя бы минимального успеха?

Говорить через каждые два месяца что «это не мое» просто несерьезно. Так можно всю жизнь перепрыгивать с одного на другое и оправдывать себя тем, что «не нашла призвание».

Только отучившись определенной специальности хотя бы год (хотя бы), а лучше года два, только поработав ещё хотя бы год-два и наработав определенные навыки, только после этого, вы можете говорить, ваше это призвание или нет.

Часто «не мое» оказывается «не вашим» из-за низких профессиональных навыков. Ведь если вас тянет заниматься, например флористикой или бухгалтерией, это же не просто так. Вы же не мечтаете стать парикмахером или актрисой. Раз тянет, значит, есть какие-то потребности и склонности к данной профессии.

И понятно, что отсутствие умение и навыков может в первое время очень сильно снизить вашу самооценку и вернуть вас в точку нового поиска.

Поэтому вам необходимо определить достижения того минимума, раньше которого вы и не помышляете в очередной раз все бросить и начать поиск «призваний».

Примеры можно приводить бесконечно. Но если в вас заложена хоть минимальная потребность успеха, если вы серьезно решили стать успешной женщиной, вы сумеете проанализировать себя и свои действия и честно записать несколько привычек, которые мешают вам достичь успеха.

Второе, что необходимо для того, чтобы стать успешной женщиной во всем, это умение избавляться от старых привычек и формировать новые .

После того, как вы прочли и согласились с первым пунктом, вы честно записали несколько привычек, которые мешают вам достичь успеха. Обязательно рекомендую прочесть замечательную книгу Р. Кирранова .

Например, вы не умеете грамотно распоряжаться своими доходами.

Или вы много лет ничему не учились и совершенно забросили развитие каких-то новых навыков.

Или вы упорствуете и лоббируете те стратегии, которые уже не работают и не приносят той прибыли и того результата, который приносили несколько лет назад.

В первую очередь вам необходимо определить, какая из ваших привычек (убеждений) более всего вредит вашему успеху. После этого завести специальный проект (лучше всего в отдельной тетради или в запароленном файле), записать то, что вас не устраивает и то, что вы хотите видеть в результате. И минимум три месяца вырабатывать новый навык.

Например, вы совершенно не умеете распоряжаться высокими доходами. Вы тратите все, и даже больше, чем зарабатываете.

Вы покупаете ненужные вещи, чтобы произвести впечатление.

У вас долги по кредитным картам.

Ваш навороченный автомобиль взят в кредит и питаетесь вы сугубо только в кафе и ресторанах.

Понятно, что на резервы, на то, чтобы откладывать большую часть дохода, чтобы вкладывать потом деньги в недвижимость, инвестиции, в обучение, у вас уже ничего не остается.

В этом случае понятно, что ваш внешний лоск и ваша видимость «успеха» всего лишь видимость и при малейшем проседании дохода сразу все рухнет.

Поэтому, в первую очередь, вам необходимо научиться распоряжаться деньгами.

В этой статье я не буду подробно об этом писать, на нашем сайте «Солнечные руки» есть много хороших статей о том, как грамотно вести бюджет. Читайте эти статьи в разделе «Как заработать деньги» . Скажу только, что на выработку привычки грамотно распоряжаться деньгами уходит от трех до пяти месяцев.

После освоение и закрепления одной привычки, вы берете второе сдерживающее вас на пути к успеху убеждение, и начинаете работать с ним.

Затем третье и четвертое, и вот уже всего за один год вы избавитесь от трех-четырех старых привычек, которые мешали вам стать успешной женщиной во всем и выработает три-четыре новых качества, которые вас как раз и приведут к успеху.

Ведь что такое привычки? По сути, это ваши каждодневные действия, которые либо вредят вам и делают вас неудачницей, либо делают вас успешной.

Третье, что необходимо, чтобы стать успешной, это умение регулярно учиться. Если вы в последний раз учились и осваивали новые знания и навыки в институте, и сейчас прошло много лет, а вы так ничему новому не научились, то говорить про успех просто смешно.

Мир меняется. Меняются тенденции и потребности людей. Меняются условия и обстоятельства. И если вы продолжаете «зависать» в одной области, не повышаете свою квалификацию, не учитесь и не осваиваете что-то новое, то почти 100%, что за последние 10 лет ваш доход и ваши жизненные условия, отношения с людьми, социальный статус очень и очень сильно снизились.

Мне сложно сказать, чему именно конкретно вам нужно учиться. Опять же все зависит от той области жизни, которая вам более всего доставляет дискомфорт.

Возможно, у вас проблемы с людьми, на работе вас не любят, у вас нет друзей и т.д. В этом случае, вам необходимо понять, какие качества отталкивают от вас людей. Возможно, вы просто неуверенны или не умеете общаться. Тогда вам стоит пройти тренинг по уверенности или поискать курсы в городе или в интернете, направленные на развитие навыков общения или повышение уверенности.

Возможно, вы давно перестали развиваться в своей профессии, не осваиваете новые программы, новые направления. Не ходите на курсы, направленные на повышения квалификации. Здесь о чем говорит, думаю, вам самой понятно, что невозможно достичь успеха, регулярно не осваивая новые знания. Поэтому найдите курсы повышения квалификации, проанализируйте, в каком направлении вам стоит развиваться – и начинайте учиться.

Возможно, вы стали замечать, что у вас ухудшилась память и концентрация внимание. В этом случае просто начните заучивать стихи или изучите иностранный язык, как делает одна моя знакомая в довольно преклонном возрасте. Так с ней до сих пор с удовольствием общаются все друзья и жены сыновей. Иногда она в шутку жалуется, что дети выросли, купили себе отдельное жилье, но так и не переехали от них с мужем. Теперь народу только прибавилось.

На работе её ценят и уважают, и не хотят отпускать на пенсию, так как она продолжает оставаться ведущим специалистом в своей области. А всего-то, что она делает – это учит стихи, и раз в полгода посещает семинары и курсы, на которых их знакомят с новыми направлениям в их специальности. Не жалеет на это ни время, ни деньги, ни силы.

Что самое удивительное, молодые специалисты упорно прогуливают все семинары, считая это бесполезной тратой времени.

Четвертое. Это американские сказки о том, что можно мало работать, не учиться и ничего не делать, и достичь в какой-то области успеха . Многие просто мечтают лежать, ничего не делать и чтобы призвание, деньги, успех и счастье сыпались на них как из рога изобилия.

Любой успех, любое достижение, любое признание – это много лет серьезной «пахоты». И только через несколько лет обучения, многочасовой работы и затраченных усилий, обдумываний, анализа, экспериментов, опять пахоты, к вам наконец-то приходит истинный успех.

Если успех для вас – это финансовая свобода, тогда для этого нужно много лет соблюдать бюджет, каждый месяц откладывать деньги по максимуму, не тратить деньги на понты и не брать потребительские кредиты, вкладывать свои финансы не рискованно, но якобы с супер прибылью, а в проверенную недвижимость, или в стабильный и надежный бизнес. И обязательно в обучение.

Если для вас успех – это стать лучшим специалистом в определенной области, то это каждодневное, многочасовое образование, обучение на курсах, чтение специализированной литературы, освоение всех необходимых инструментов в данной области жизни, работа в первое время за копейки, но у лучших мастеров своего дела. Умение общаться с клиентами. И так далее.

Если для вас успех, это внешний вид, стройность, красота, здоровье, тогда это пожизненное правильное питание, регулярные занятия спортом, постоянный уход за телом и лицом и так далее.

Если для вас успех – это семейное счастье, тогда это так же освоение специальной литературы по психологии мужчин, а потом и по воспитанию детей. Но при этом нужно не забывать и о своем развитие. Рекомендую прочесть книги Р. Кирранова по психологии мужчин, например .

По-другому не бывает. Не бывает так, как мечтает одна моя раньше вполне успешная, а сейчас живущая воспоминаниями об этих успехах, знакомая. Она мечтает: «Вот бы проснуться и оказаться в другой, сказочной жизни» . При этом уже годами совершенно ничего для этого не делает: работает самый минимум и то с пинка начальника. Много лет ничего не учится. Постоянно обвиняет всех и каждого в своих неудачах. Живет воспоминаниями «о днях юности». Питается только жирной и мучной пищей, совершенно не думая ни о здоровье, ни о внешнем виде.

К сожалению, деградация в ней самой и во всех областях её жизни уже насколько заметна, что всем, кто её знает, становится очень грустно.

Пятое. Однозначно надо любить то дело, которым вы занимаетесь . Здесь все просто – не будете
любить, возможно, и достигните каких-то успехов, но при этом останетесь глубоко несчастным человеком. А оно вам надо?

Поэтому думайте не только о том, как стать успешной во всем женщиной, но при этом и о том, чтобы успех способствовал ощущению счастья и удовлетворенности.

Опять же, будете любить ту профессию, которой занимаетесь, вы просто перестанете замечать время, потраченное на обучение или освоение каких-то навыков. Не будете думать о том, как бы быстрее уйти с работы или заняться чем-то другим.

Вы будете настолько увлечены своим делом, что все сложности в освоении профессии или в повышении
квалификации переживете намного легче и спокойней.

В первую очередь, вы будете увлечены самой профессией (тем делом, которым занимаетесь). Вам будет доставлять удовольствие то, чем вы занимаетесь. А когда человек занимается чем-то с удовольствием, развивает в данном направлении свои навыки, постоянно что-то изучает, повышает уровень профессионализма – успех просто неизбежен.

Опять же смотрите пункт первый. Если вы до сих пор «ищите себя» и каждый месяц беретесь за что-то новое, то здесь бесполезно говорить о том, нравится ли вам ваша профессия или нет. Вначале потратьте хоть какое-то время на её освоение и достижение хоть каких-то положительных результатов.

Шестое. Чтобы стать успешной, нужно избавиться от нерабочий убеждений и родительских программ.

Если вы соблюдаете все вышеперечисленные правила успеха, а этого успеха все нет и нет, нужно проанализировать родительские программы и убеждения, по которым вы живете. Не хочется в очередной раз повторяться, но нашей жизнью управляют те образы и программы, которые мы впитали с детства

По сути, вся статья об этом, но все-таки проработку родительских программ распишу в отдельном пункте.

Начнем с детства. Проведите анализ образа жизни ваших родителей. Насколько образ ваших родителей, а тем более вашей мамы и бабушки, соответствует вашему представлению об успехе?

Возможно, в какой-то области она успешна, например в карьере, а в какой-то, например в личных отношениях, очень далека от успеха.

Или наоборот. В семейной жизни все отлично, но в свое время ради семьи и детей задвинула свои таланты и потребности на второй план, ушла с работы и всю себя посвятила семье.

Посмотрите, что достигли ваши родители и счастливы и они? Если их все устраивает, они на самом деле счастливы, любят друг друга, радуются жизни – тогда и вы скопировали этот образ жизни и все у вас получится. Прикладывая определенные, вышеперечисленные усилия, вы без проблем станете успешной женщиной во всем.

Если же у вас много лет не получается стать успешной и тем более счастливой, и ваши родители живут в вечных страхах, постоянно ругаются, недовольны собой и жизнью, вам стоит уделить особое внимание и проработать эти программы неудачи.

Иногда бесполезно пробовать что-то изменить во внешней жизни, не меняя при этом убеждения и родительские программы.

Начните с того, что распишите подробно, что для вас значит «стать успешной женщиной во всем»? Не пишите общие фразы «я красивая, стройная, богатая, замужем за олигархом». Все это мало рабочие, общие, непонятные вашему подсознанию, фразы.

Купите лучше красивую тетрадь, разделите её на несколько частей и каждую часть определите под отдельную область жизни.

Например:

— здоровье;

— внешний вид;

— личная жизнь (семейное положение, дети);

— творческие способности;

— карьера;

— финансы;

— общение с друзьями;

— какая я женщина в отношениях с мужем и детьми;

— как ко мне относятся окружающие люди;

— как я себя веду в критических ситуациях;

— в какие страны и как часто путешествую;

— обучение новым знаниям и навыкам;

Поверьте, уже только после того, как вы начнете заполнять эти пункты, вы узнаете очень много нового о себе и о своих потребностях. Возможно, уже в процессе заполнения вы поймете, что же до этого мешало вас стать счастливой и успешной женщиной во всем.

Желательно не просто расписать все области жизни и как вы видите свой жизненный успех, но и подобрать хотя бы одну-две фотографии к каждому пункту, которые и будут у вас ассоциироваться с ваших успехом

После того, как вы распишите в подробностях, что значит лично для вас стать успешной женщиной, проанализируйте жизнь своих родителей и ту жизнь и те привычки, образ мышления и отношения к жизни, который есть в вас.

В чем вы мыслите и действуете одинаково?

В чем вы сильно похожи?

Где ваше поведение напоминает поведение вашей матери (бабушки)?

Подводя итог, мне хочется пожелать вам понять, что же для вас на самом деле успех и счастье. Ведь часто мы хотим достичь успеха не для себя лично, а чтобы кому-то что-то доказать. И мне не хотелось бы, чтобы вы потратили несколько лет жизни, достигли успеха, а потом поняли бы, что на самом деле успех и счастье для вас в другом.

Поэтому прежде чем броситься со всех ног и начать достигать успеха, дайте себе время. Задавайте своему подсознанию вопросы о том, что же на самом деле вас делает счастливой? И что для вас входит в понятие «успех»?

Если у вас остались вопросы, то вы можете получить консультацию автора статьи А. Гай. Условия

С уважением, Анастасия Гай.

Старайтесь как можно чаще выходить на свежий воздух. Следите за своей фигурой. Работайте над собой. Если есть возможность, запишитесь в спортивную секцию.

Не забывайте об экспериментах в одежде. Старайтесь почаще покупать себе новые вещи. Ваш образ должен быть в некоторой степени сексуальным. А вот вульгарность совершенно не допустима.

Следите за чистотой своих нарядов. Своевременно ремонтируйте их. Если у вас имеется выцветшее изделие, то его следует выбросить.

При выборе стиля не подражайте окружающим. Вы должны быть уникальной. Обратите внимание на свою походку. Выберите комфортную обувь. Психологи рекомендуют дамам надевать под наряды изящное нижнее белье. Это придает уверенность в себе.

Потребляйте пищу с аппетитом. Здесь речь не о том, что вы должны объедаться. Однако заменять трапезу листиком салата тоже не следует. Если вы по какой-либо причине вынуждены сидеть на диете, то вам не следует «убиваться» в случае срыва.

Забудьте о пагубных привычках. Здесь имеется в виду злоупотребление спиртными напитками, курение, а также потребление кофе в слишком больших количествах. Естественно, если вы отмечаете какой-нибудь праздник, то вполне можете выпить бокал вина.

Относитесь серьезно к выбору прически. Когда собираетесь в офис, волосы лучше всего завязывать в пучок. Если вы привыкли их красить, своевременно обновляйте цвет.

По возможности используйте декоративную косметику в минимальных количествах. Время от времени подправляйте макияж.

Не забывайте ухаживать за руками. Смазывайте их кремом. Если даже у вас короткие ногти, вам все равно желательно наносить на них лак.

Придерживайтесь режима дня. Своевременно ложитесь и вставайте. Потребляйте достаточное количество чистой воды. Тогда у вас стабилизируется метаболизм. Вы будете чувствовать себя намного лучше. Не забывайте раз в несколько месяцев посещать гинеколога и стоматолога.

Подберите средства народной медицины, улучшающие самочувствие при мигрени и болезненных месячных.

Источники:

• Как стать успешной и счастливой женщиной?

Времена, когда жизнь женщины была строго регламентирована мужчинами, давно миновали. Сегодня она так же стремится реализовать себя как личность и достичь успеха, как и мужчина, т.е. самостоятельно ставит перед собой жизненные задачи и добивается их решения.

Качества успешного человека

Для того чтобы добиваться поставленных целей, необходимо воспитывать в себе определенные качества, которые помогут сделать это наиболее эффективно.

Начать следует с того, чтобы в любой ситуации искать способ решения задачи, а не отговорки и причины, по которым эту задачу решать не стоит. Женщины зачастую «грешат» этим, стремясь переложить ответственность за выполнение их жизненного плана на кого-то другого: родителей, мужа. Вероятно, здесь сказываются старые стереотипы мышления. Для того чтобы стать по-настоящему успешной, важно осознать, что никто не несет ответственности за вашу жизнь, кроме вас самих.

Успех не терпит проволочек: откладывая дела на потом, вы рискуете так и оставить их незавершенными, а значит, не сможете перейти к следующему этапу выполнения вашего жизненного плана.

Успешный человек не боится выйти из «зоны комфорта», рискнуть, чтобы попробовать что-то новое, непривычное – ведь именно так можно найти наиболее эффективные способы достижения цели и увидеть новые перспективы роста.

Для достижения успеха необходимо проявлять определенную степень упорства и терпения: не все задачи и проблемы решаются сразу. Необходимо также проявлять гибкость и прислушиваться к своей интуиции – последний совет особенно актуален для женщин, ведь они более «интуитивны», чем мужчины.

И, конечно, не будьте эгоистичны. Думая о собственном успехе, проявляйте внимание к тем, кто находится рядом, учитывайте их интересы и проявляйте искреннюю заботу о них – ведь именно близкие люди поддержат вас в случае неудачи, а в случае успеха – разделят его радость с вами.

Правила на пути к успеху

Достигать намеченного быстрее и легче поможет соблюдение нескольких правил.

Не занимайтесь тем, что вам откровенно не нравится. Даже самое доходное дело, к которому у вас не лежит душа, не принесет удовлетворения. Для женщины это правило особенно актуально. Только находясь в гармонии с собой, со своим окружением и занимаясь любимым делом, женщина может считать себя по-настоящему счастливой и успешной.

Повышайте свой профессионализм. Новые знания, опыт, в том числе и чужой, могут стать хорошим подспорьем на пути к намеченной цели. Нет нужды «изобретать велосипед», если его можно просто использовать для своих нужд! Помощь и поддержка со стороны также не помешают, поэтому не пренебрегайте ею.

Будьте уверены в себе, но не оставляйте без внимания конструктивную критику. Подчас указания на недостатки способны помочь работе больше, нежели льстивая похвала.

Не стремитесь выполнить все безупречно; старайтесь сделать любое дело так хорошо, насколько это возможно в данный момент. Стремление к совершенству подчас не позволяет продвигаться дальше.

Помните, что планирование и самодисциплина помогают продвигаться к успеху, пусть даже самыми медленными шагами. Если же ждать «вдохновения» и заниматься реализацией своих планов от случая к случаю, об успехе говорить не придется.

Что отличает успешную женщину? Она необязательно должна иметь собственный бизнес, она может быть замужем, а может оставаться одинокой. Успешная женщина - это счастливая женщина. Она знает, к чему стремится, и идет к своим целям. Как же стать одной из таких дам? Раскроем секреты успешных женщин.

Препятствия на пути к успеху

В первую очередь нужно понять, что останавливает вас на пути достижения своих целей. Чаще всего это страх и нерешительность. Многим девушкам и женщинам знакома боязнь проявить силу, настойчивость и упорство. Это вызвано особенностями воспитания и социализации, нередко навязывающими девочкам роль пассивную и ведомую.

Главные сдерживающие факторы развития - это стереотипы и сравнения. Избавление от навязанных идеалов - это первый шаг к успеху. Выйти замуж, завести несколько детей и стоять у плиты - давно уже не эталон женского счастья. Также стоит быть осторожнее со сравнениями. Не нужно искать завидные черты у подруг или знакомых и тем более слушать тех, кто ставит вам в пример «образцовых», по его мнению, женщин.

Перед тем как стать успешной, важно запомнить, что каждая девушка уникальна. Только приняв себя такой, какая вы есть, вы сможете перешагнуть через свои страхи и комплексы и двигаться дальше.

Какой должна быть успешная женщина?

Не все имеют черты, необходимые для достижения успеха, но каждая может их в себе развить. Достичь чего угодно помогут такие качества:

• Отсутствие страхов ошибиться и способность действовать решительно.
• Умение принимать свои неудачи и двигаться дальше.
• Способность мыслить и оценивать себя трезво - адекватная самооценка.
• Понимание окружающего мира и других людей. Стремление изменить мир или переделать кого-либо - неверный путь.
• Самостоятельность и самодостаточность. Успешная девушка независима финансово и комфортно чувствует себя в одиночестве.
• Уверенность в себе и в своих силах. Если вы не поверите в себя, никто не поверит.
• Свободное мышление, восприимчивость ко всему новому, стремление узнать больше.

Только сформировав в себе все эти качества, можно рассчитывать на успешное развитие и достижение своих целей.

Главные секреты успешной девушки

Чтобы узнать,как успешные женщины стали успешными, важно понять главное: успешность и успех не одно и то же. Успешность - это возможность оценить результаты своей деятельности и почувствовать удовлетворение. Этого под силу добиться каждой женщине, уверенной в себе. Однако нельзя путать уверенность с завышенной самооценкой. Только оценив реальные достижения и их ценность, можно понять, как действовать дальше.

Важные составляющие

Помимо основных качеств, которые помогут в жизни, есть еще три важные черты, входящие в секреты успешных женщин. Их можно назвать ключами к успеху:

• Умение оставлять прошлое позади.
• Способность рисковать.
• Постоянное самосовершенствование.

Еще совсем недавно считалось, что брать на себя ответственность - это мужская прерогатива. Но если вы хотите стать хозяйкой своей жизни, необходимо также научиться быть ответственной во всем - поступках, словах и решениях. Нередко успешности мешают иррациональность и импульсивность в отношениях с людьми, будь то личные или деловые связи. Все решения необходимо принимать взвешенно.

Немного мужские качества

Еще одно важное качество - умение сочетать семью и карьеру. Нельзя забывать о близких людях и отодвигать их на второй план. Это золотое правило каждое женщины, которая хочет быть успешной не только в карьере, но и в личной жизни. Необязательно делать выбор, главное - правильно организовать свое время и расставить приоритеты.

Иметь собственное мнение - обязательная черта, которую имеют успешные женщины в бизнесе. Следует видеть разницу между слепым упрямством и умением идти против течения, когда это необходимо. При этом важно слышать не только свой голос, но и прислушиваться к мнению других людей.

Внешность - это важно

Забота о внешности - тоже важный фактор в достижении успеха. Даже при самом плотном графике важно найти время на уход за собой. Нельзя позволять себе ходить дома в грязном халате или выходить в свет с грязной головой. Также важно пересмотреть свои взгляды на гардероб. Необязательно постоянно одеваться в строгом официальном стиле. Но если вы хотите, чтобы вас воспринимали серьезно, стоит определиться, какое впечатление вы собираетесь о себе создать. Успешная леди должна выглядеть безупречной, начиная с прически и заканчивая маникюром и подбором аксессуаров.

Имидж успешной женщины

На имидже следует остановиться отдельно. О том, что встречают по одежке, известно всем. Образ успешной женщины - это визитная карточка, которая позволит окружающим составить о вас впечатление. Вот почему следует уделять внимание не только внутреннему, но и внешнему совершенствованию. Не следует подражать мужчинам. Если вы хотите с ними конкурировать, важно выглядеть женственно и стильно. Для этого существует несколько несложных правил:

• Определите свои недостатки и достоинства. Любая одежда должна скрывать первые и подчеркивать вторые. При плотном телосложении или проблемах с лишним весом от облегающих вещей нужно отказаться. Важно сохранить женственность, но не выглядеть вызывающей. Юбки - предпочтительны, но их длина не должна быть выше колена. Одежда не должна казаться легкомысленной.
• Чтобы составить хороший гардероб, важно подбирать вещи, которые будут сочетаться не с одним комплектом, а со многими. Стоит обращать внимание на сочетания цветов. Помните, что черный идет далеко не всем. Существует множество других оттенков, подходящих для делового стиля.
• В отношении цветов можно остановить свой выбор на темно-синей, сером, бежевом. Более яркие цвета использовать можно, но умеренно.
• Важная деталь - выбор украшений. Они не должны быть слишком яркими или вычурными. Лаконичность и классический стиль - лучший выбор для успешной леди.

Образцы для подражания

Как успешные женщины стали успешными?Если раньше девушки могли соревноваться за звание самой красивой, то сегодня все чаще составляют списки успешных барышень. Именно героини таких списков могут стать образцом, достойным подражания, и рассказать секреты успешных женщин. Среди них можно отметить:

• Хиллари Клинтон. Прямолинейная и целеустремленная, эта женщина-политик считается одной из самых влиятельных в мире. Она может служить примером того, как даже публичный скандал не останавливает на пути к успеху. Упорный труд и работа над своим имиджем заставили публику забыть историю, связанную с бывшим мужем и экс-президентом США Биллом Клинтоном. Даже проигрыш на недавних президентских выборах не останавливает Клинтон от дальнейшей работы над своей карьерой в политике.
• Джоан Роулинг. Настоящий пример того, что успеха можно достичь в любом возрасте и в любом положении. Всему миру эта писательница известна как домохозяйка, ставшая миллионером. Она получила отказ в двенадцати разных издательствах, но не остановилась. Благодаря этой женщине мир приобрел самую популярную сказку современности - вдохновляющую историю о волшебнике Гарри Потере. Миллионы фанатов по всему миру могли бы никогда не узнать ее, если бы Роулинг сломалась после пятого или десятого отказа. В личной жизни Джоан также все замечательно, что в очередной раз доказывает, что успеха можно достичь в любой области.
• Дженнифер Энистон. Настоящийпример успешной женщины в мире кино. Всемирно известная актриса и дива Голливуда далеко не сразу стала знаменитой. В юности она работала курьером, официанткой, не отказывалась от своей мечты играть в кино. Сегодня Дженнифер знает и любит весь мир, а по итогам прошлого года она вошла в топ самых высокооплачиваемых актрис.

Успешность не нужно путать с удачей. Это не везение и не подарок, а результат постоянной работы. Если вы хотите узнать,как стать успешной, воспользуйтесь нашими советами:

• Оставайтесь открытыми и искренними.
• Умейте настаивать на своем и отказывать, но не забывайте об умении прощать.
• Не давайте ошибкам сбить вас с верного пути, успешные деловые женщиныизвлекают урок и идут дальше.
• Точно определяйте, чего хотите. Ставьте цели поэтапно: достигая одной, начинайте движение к следующей.
• Повышайте планку - окружайте себя такими же людьми, целеустремленными и умными.
• Последовательность в делах и поступках - одно из важнейших правил.

Современный мир гораздо больше расположен к женскому успеху, чем во времена наших родителей. Следуя всем приведенным здесь советам и правилам, вы сможете найти свои секреты успешных женщин и добиться чего угодно. Главное - не останавливаться и не сдаваться.

Каждая девушка и женщина мечтает быть успешной, наполнять свои дни радостью и неповторимыми впечатлениями. Чувствовать себя красивой и быть такой на самом деле – также истинное желание миллионов дам во всем мире. Ощущаете ли вы себя удачливой? Знаете ли, в чем заключается секрет счастья? Безусловно, для каждой женщины все это очень индивидуально, но есть некоторые правила, которые одинаково полезны для всех представительниц слабого пола.

Чтобы идти к какой-либо цели, нужно ее четко осознать и поставить перед собой определенную задачу. Ведь успех для каждого свой. Кому-то чтобы чувствовать себя удачливым человеком, обязательно необходимо занять место генерального директора крупной компании, а для другого – закончить университет с красным дипломом и встретить свою любовь. Также и понятие счастья для всех очень личное и особенное.

Нужно понять, что просто сказать себе: «Хочу быть успешной!» – этого мало. Нужно максимально вложить в это понятие то, что вы хотите получить в итоге. Лишь в этом случае возможен позитивный результат.

Научитесь принимать себя и любить такой, какая вы есть

Не стройте себе иллюзий и идеалов, не думайте, что лицо с обложки журнала или девушка модельной внешности лучше вас. Полюбите свою красоту со всеми морщинками, изъянами и прочими недостатками. Поверьте в то, что вы не только можете быть привлекательны для мужчин, но и в то, что так есть на самом деле.

Идеалов нет!

Каждый человек рисует в своем воображении некий образ, который считает наиболее правильным, и стремится к нему. Но для каждого человека он свой особенный. Поэтому не стоит придавать значение чужому мнению и критике других людей. Взгляните в зеркало, выровняйте спину, расправьте плечи и улыбнитесь себе. Вы сможете найти в себе сотни достоинств, стоит только захотеть.

Уважайте и цените себя!

Пока вы не уважаете себя, то и требовать этого от других людей вы не вправе. Этот закон действует всегда. Как вы относитесь к себе, так и окружающие будут вести себя с вами.

Вера в свои возможности

Если быть уверенным, что у вас получится сделать все, то можно горы свернуть. Заряд оптимизма и вера в то, что на свете нет ничего, что нельзя осуществить, творит настоящие чудеса и заставляет людей достигать поставленных целей.

Будьте уверены в своей неповторимости!

Вы – уникальный человек, таких больше нет ни в одном уголке мира. Используйте свои возможности максимально.

Расширяйте свои связи.

Если вы хотите достичь успеха в жизни, то старайтесь больше общаться, знакомиться с новыми людьми. Без этого не бывает успешных людей.

Научитесь говорить «нет».

Настоящая женщина, которая стремится быть успешной, не станет тратить свое время на неинтересных собеседников или делать то, что удобно кому-то, а не ей. Мягкий услужливый человек часто не может отказать во многих просьбах, даже понимая, что они не пойдут ему на пользу или доставят неудобства.

Будьте недоступной!

В отношениях с мужчиной, безусловно, важна ласка и нежность, покладистость и умение быть необходимой любимому человеку. Но не стоит забывать: давая понять мужчине, что вы принадлежите ему, готовы выполнять любые его пожелания, вы обрекаете отношения на крах. Мужчины подсознательно привыкли завоевывать женщин, бороться за них.

Именно поэтому дать ему почувствовать, что вы не легкая добыча, которая с первой же встречи оказалась у его ног, задача истинной леди. В то же время не стоит перегибать палку с «неприступностью», поскольку слишком большой холод с вашей стороны может отпугнуть мужчину и заставить его думать, что он вам неинтересен.

Научитесь радоваться мелочам.

Быть счастливой можно ежедневно, для этого нужно уметь находить позитивные моменты в окружающем мире. Хорошая погода, случайная встреча со старым знакомым, похвала от начальника – разве это не поводы для радости? Из таких мелочей и складывается счастье.

Быть счастливой – это не значит всю жизнь ждать принца на белом коне. Найти счастье можно в любых мелочах ежедневно. Стать успешной невозможно без уверенности в себе и позитивного взгляда на вещи. Помните, что счастливая и успешная женщина всегда ценит себя и следит не только за своей внешностью, но и уделяет большое внимание внутреннему саморазвитию.

Милые дамы, девушки, расскажите о своих желаниях, мечтах, целях. Как вы пробиваете себе дорогу к успеху и обретаете счастья в жизни?

Удачи вам и до встречи в следующей статье.